فيما يتعلق بعنوان هذه المدونة ، فأنا لا أقول إنك لا تتحمل أي مسؤولية عن طعامك أو حجمك أو أنه لا يمكنك تحسين علاقتك بالطعام وجسمك. أنا أقول أن الإساءة العاطفية والجسدية والجنسية والإهمال المبكر ، تسمى تجارب الطفولة السلبية أو ACEs ، (https://www.karenrkoenig.com/blog/adverse-childhood-experiences-may-affect-your-life-and -الأكل اليوم) له تأثير ضار كبير على صحتك العاطفية والجسدية في مرحلة البلوغ.
وفقًا لـ "كيف يجعلك إجهاد الطفولة يمرض" بقلم آدم بيوري (نيوزويك ، 3/6/20 ، ص 23-33) ، "في السنوات الأخيرة ، قدم علماء الأوبئة وعلماء الأعصاب وعلماء الأحياء الجزيئية أدلة على أن تجارب الطفولة المبكرة ، إذا مؤلمة بما فيه الكفاية ، يمكن أن تقلب المفاتيح البيولوجية التي يمكن أن تؤثر بشكل عميق على بنية الدماغ النامي والصحة البدنية والعاطفية على المدى الطويل ". على سبيل المثال ، في دراسة الوزن التي أجراها فينسينت فيليتي ، رئيس برنامج الطب الوقائي في Kaiser Permanente ، "أكثر من 50٪ من 300 مريض" اعترفوا بتاريخ اعتداء جنسي!
أسفرت دراسات أخرى عن نتائج مماثلة ، أي أن الإنزيم المحول للأنجيوتنسين في الطفولة غالبًا ما ينتج عنه مشاكل صحية وعقلية في مرحلة البلوغ. تضمنت التجارب السلبية "الاعتداء الجسدي والعاطفي والجنسي والإهمال والعنف المنزلي وسجن الوالدين والانفصال أو الطلاق والمرض النفسي الأسري والوفاة المبكرة لأحد الوالدين وإدمان الكحول وتعاطي المخدرات". درست الدراسات أيضًا العوامل التي قللت من الإجهاد مثل وجود شخص بالغ يشارك في الرعاية من خلال الحماية والدعم والحضن ، ولاحظت أن تقليل الإنزيم المحول للأنجيوتنسين يمكن أن يمنع "2.5 مليون حالة من السمنة".
خضع جميع عملائي تقريبًا الذين كانت علاقتهم سيئة بالطعام وأجسادهم للعديد من ACE في مرحلة الطفولة. نشأ البعض من قبل أبوين منفصلين لأن أحد الوالدين مات أو خرج من الصورة في وقت مبكر. كان الكثير منهم عرضة للسيطرة والنقد والعار للآباء الذين جعلوا أطفالهم يشعرون أنهم ليسوا جيدين بما فيه الكفاية. تم إهمال عدد قليل بشكل رهيب بسبب وجود عدد كبير جدًا من الأطفال (في حالة واحدة ، 12!) لرعايتهم ، كان الآباء مشغولين في العمل لإعالة أسرهم ، أو بسبب نرجسية الآباء الذين يعتنون بأنفسهم بدلاً من ذريتهم.
أنا لا ألوم الوالدين ، لكني أوضح لك أنه على الرغم من أنهم فعلوا أفضل ما في وسعهم ، فإن ما حدث أو ما سمحوا له بالحدوث لك في الطفولة من المحتمل أن يتسبب في خلل في نظامك العصبي النامي بما يكفي لإعطائك مشاكل الأكل اليوم. لا يمكنك فعل أي شيء حيال الماضي ، ولكن يمكنك التوقف عن كره نفسك لشيء لم تتسبب في حدوثه ولم يكن خطأك أبدًا.
