هل تهتم بتخمين النسبة المئوية لعملائي الحاليين الذين يعتمدون على بعضهم البعض؟ نسبة هائلة 76٪. لقد صنعت هذا بعد قراءة مقال (مكتوب للأطباء) حول موضوع:"علم الأعصاب للاعتماد على العملاء من أجل فهم العميل وعلاجه".
نظرًا لتعلم أنماط سوء التكيف في مرحلة الطفولة ، فأنت تعتمد على الآخرين إذا كنت:مفرطًا في الإيثار والثقة ، وتكرار وضع احتياجات الآخرين في المقام الأول على نفقتك ، وإفراط في التعاطف والتعريف ، وغالبًا ما يتم استغلالك وضحية ، ومحيط مع النوع الآخر - النرجسي أو المعتل اجتماعيًا. تؤكد كاتبة المقال ، ماري جوي ، أن "الهجر ، أو الإساءة ، أو الإهمال ، أو إدمان الوالدين ، أو وفاة أحد الوالدين أو أي صدمة في الطفولة يمكن أن يؤدي إلى مدى الحياة من التشبث بالحب مثل رضيع مسعور أو أن يصبح خاضعًا لنرجسيًا أو متطلبًا. شريك." تبدو مألوفة؟
يشرح جوي البيولوجيا العصبية للاعتماد المشترك ، أي كيف يؤثر على الناس عاطفيًا ومعرفيًا وجسديًا منذ الطفولة:"إذا لم يختبر الطفل التنشئة ، يمكن أن يطور الدماغ أنماط ارتباط غير قادرة على التكيف. . . قد يكونون قد عانوا من ترابط الصدمة من خلال التعزيز المتقطع مع مقدم الرعاية المبكر. بعد ذلك ، كشخص بالغ ، يتم ربط الشخص بالشعور بالأحاسيس الكيميائية للحب ، ولكن عندما يتم سحب اللطف بشكل متقطع أو مفاجئ ، يحدث قلق شديد ".
"دورات العطاء وحجب المودة أو الموافقة هي أداة من أدوات التلاعب التي تحبس الشخص المعتمد على الآخرين وتجعله مدمنًا على الكيمياء الحيوية. عندما يعالج الدوبامين والسيروتونين والأوكسيتوسين جيدًا ، يخلق إحساسًا بالعافية. عندما يعاملون بشكل سيئ ، يغمر الكورتيزول والأدرينالين الشخص المعتمد بمشاعر القلق الشديد. هذا يجعل من المستحيل ترك الجاني. بدون الاعتراف بهذا التبادل الكيميائي. . . قد يستمر العملاء في البحث عن الأمان من نفس الأشخاص الذين يؤذونهم أو يشبهونهم كما يبحث الدماغ عن المألوف ".
يوضح جوي أن الأشخاص المعتمدين على الآخرين يتوقعون من الآخرين أن يفكروا ويشعروا ويتفاعلوا كما يفعلون - تعاطفا ورحيما. إنهم يكافحون من أجل إدراك أن الأشخاص الآخرين لا يتشاركون دائمًا هذه السمات ، وينجذب النرجسيون والمضطربون النفسيون إلى من يعتمدون عليهم على وجه التحديد لأنهم يمتلكونها. الطريقة الوحيدة لتجنب التفاعلات غير الفعالة والعلاقات معهم هي أن تكون متيقظًا لافتقارهم إلى التعاطف واللطف والرحمة من خلال الجلوس مع عدم الارتياح لقبول هذا هو بالضبط ما هم عليه.
تفيض مقالة جوي بالمعلومات والحكمة والإرشاد. إذا كنت تميل إلى الاعتماد المشترك ، فأنا أحثك على قراءتها (وإعادة قراءتها) بالكامل. سوف يغير حياتك.
