واحدة من الضغوطات العديدة التي يمكن أن تؤدي إلى عدم انتظام الأكل هو الشعور بالوحدة بسبب القطيعة من أفراد الأسرة - عندما ينفصل الكبار عن الأقارب أو العائلات ينفصلون عنهم. هذا النوع من المشاكل يمكن أن يقلل من الشعور بالانتماء ، وفي كثير من الأحيان يؤدي إلى الأكل العاطفي.
القطيعة العائلية:لماذا تحدث الخلافات وكيفية التعامل معها يفسر أسباب الاغتراب ، ولماذا زاد بمرور الوقت ، وماذا تفعل إذا حدث لك. تؤكد مؤلفة المقال ، جين روز سميث ، أن الاغتراب أكثر شيوعًا مما كان عليه من قبل لعدة أسباب. عندما يتعلق الأمر بإساءة ، بدلاً من قلب الخد الآخر ، يشعر المزيد والمزيد من الإساءات بالراحة في التخلي عن العلاقات السامة ، وهي وجهة نظر تعززها الثقافة الأمريكية الفردية ، بدلاً من التوجه الأسري.
على الرغم من أنني كنت أعرف عددًا قليلاً من الأشخاص على مر السنين الذين تجنبهم آباؤهم بسبب اختياراتهم في الحياة ، إلا أنه من الشائع أكثر بالنسبة لي أن أعمل مع الآباء الذين نادرًا ما يتصل بهم أطفالهم أو العملاء الذين ليس لديهم علاقات مع أحد الأشقاء. في حين أن هذا الأخير محزن ، فإنه لا يتطابق مع الأوتار المؤلمة التي يضربها القطيعة بين الوالدين والطفل. هذه المواقف مؤلمة للغاية.
في بعض الحالات ، يشعر العملاء (جميع الأمهات في حالاتي) بحزن شديد لدرجة أن الطفل البالغ لا يرغب في الاتصال بهم إلا قليلاً أو معدومًا. في بعض الأحيان يكون ذلك بسبب الطلاق ، عندما يشعر الطفل بالحاجة - ولا يزال يشعر بها - لاختيار أحد الوالدين على الآخر. في أحيان أخرى ، الطفل البالغ الذي تعرض لسوء المعاملة يتمسك بالغضب ولا يرحم أحد الوالدين. بالتناوب ، قد يشعر الأطفال البالغون بالاستياء الشديد لأن أحد الوالدين لم يحمهم من سوء المعاملة من قبل الوالد الآخر. في بعض الأحيان ، يختار الأطفال البالغون الشركاء المحتاجين والمتحكمين و "لن يسمحوا" للشريك بالاتصال بأحد الوالدين.
هناك أيضًا حالات يكون فيها القطيعة ناتجًا عن اختلافات دينية أو نمطية أو سياسية. يعتقد كل طرف أنه على حق ويضعه في الاعتبار أكثر من كسر الانقسام. في بعض الأحيان يكون كلا الطرفين عنيدًا ، ولكن من واقع خبرتي ، فإن هذا النوع من الاغتراب عادة ما يستمر من قبل طرف واحد يرفض الموافقة على أن شخصًا ما يجرؤ على أن يكون له رأي مختلف عن رأيه.
إذا كنت بعيدًا عن أحد أفراد أسرتك ، فمن الأهمية بمكان ألا تقلل من ألمك ، ولكنك أيضًا لا تريد أن تجعل هذه الخسارة العاطفية محور حياتك. بشكل عام ، يمكن أن يدعم العلاج الناس من خلال القطيعة ، حتى في ترقيع العلاقات. في أحسن الأحوال ، سوف يساعدك على إيجاد السلام.
