أتعس جزء في عملي هو علاج الناس أو محاولة تخليص أنفسهم من العلاقات الرومانسية المسيئة. كان العديد منهم مع شركاء مسيئين لعقود من الزمان ويتساءلون غالبًا لماذا لم يروا العلامات أو يخرجوا مبكرًا. ثم يلومون أنفسهم على هذا الخطأ الذي غالبًا ما يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
باختصار ، نحن نتخذ قرارات بناءً على ما هو مألوف لنا منذ الطفولة ولكن بشكل عام نتخذ هذه القرارات دون وعي. إنهم يشعرون بالحق. يكفي أن نقول إنه إذا كان لدينا آباء (أو مقدمو رعاية) كانوا يسيئون إلينا ويهملوننا ، فقد اعتدنا على سوء المعاملة مما يؤدي إلى تدني احترام الذات وتصبح هذه الديناميكية نموذجًا للعلاقات الحميمة المستقبلية. يحدث هذا غالبًا للأطفال الذين يكون آباؤهم نرجسيين و / أو لديهم مشاكل في الصحة العقلية أو تعاطي المخدرات. لمزيد من المعلومات حول كيفية إعدادنا لاختيار شركاء مسيئين ، تصفح أرشيفات مدونتي (http://www.karenrkoenig.com/blog) حول الأبوة والأمومة والطفولة وسوء المعاملة.
تذكر أن الإساءة ليست شيئًا يحدث لمرة واحدة. إنه نمط. لذا ، إذا واجهت أيًا مما يلي ، فقم بالخروج من العلاقة بأسرع ما يمكن سواء كنت في تاريخك الأول أو الثاني عشر أو في السنة الثالثة أو السابعة من زواجك. توقف عن السؤال عن سبب قيام شخص ما بإيذائك أو كيف تسببت في ذلك. لم تفعل. المسيء يسيء.
ابحث عن هذه السلوكيات التي قد تحدث بشكل منتظم أو متقطع:
- الكذب. عندما يكذب الشركاء ، فإنهم يضعون مصالحهم قبل اهتماماتك ويحمون أنفسهم. إنهم لا يهتمون بكيفية تأثير كذبهم عليك أو على أسرتك.
- الغش. إذا اكتشفت أن شريكك قد خدعك بطريقة عاطفية ، فقم بتقييم التهديد بجدية شديدة. النصوص الرومانسية للآخرين هي نوع من الغش والذهاب إلى فندق لقضاء عطلة نهاية الأسبوع هو نوع آخر. الغش يظهر مشكلة كامنة مع الخائن وليست مشكلة في الزواج أو معك.
- الصياح / الصراخ:لا يوجد سبب يدعو شخص واحد إلى رفع صوته إلى أحد أفراد أسرته إلا إذا كان على وشك أن تدهسه سيارة أو ما شابه. إذا صرخ أحدهم عليك بشكل متكرر ، فهذه علامة على عدم قدرته على التحكم في غضبه. لا يهم إذا كنت قد فعلت أو لم تفعل شيئًا خاطئًا. لا تقبل أبدًا الصراخ على أطفالك أو جعل شريكك يصرخ على أطفالك.
- إلقاء اللوم / العار / عدم المسؤولية:عندما يلومك شريكك بانتظام ويرفض تحمل المسؤولية عن سلوكه / سلوكه ، فهناك شيء خاطئ جدًا معه. لا تقبل اللوم على شيء لم تفعله. لا تحاول حمل شريكك على قبول اللوم. اخرج.
- الخوف / التخويف:إذا كان رفيقك أو رفيقك يسيطر على الموقف عن طريق الترهيب ، خاصة إذا كنت ترغب في إنجاب أطفال أو لديك أطفال بالفعل ، فعليك إدراك أن هذا سلوك غير طبيعي ولن يتغير. ومع ذلك ، سوف تخيفك أنت وأطفالك بشدة.
- رفض الاستشارة:عندما لا تعمل الأمور ، وتقترح الذهاب إلى العلاج ، وإذا رفض شريكك ، فلن تتحسن الأمور بينكما. بكل الوسائل ، ابحث عن العلاج بمفردك ، لكن افهم أنه مهما كان السبب الذي يقدمه شريكك لعدم رغبته في الذهاب (الوقت ، المال ، لا يحتاج إليه ، يعتقد أنه غبي ، ذهب من قبل ولم يساعد ، إلخ.) ليست الحقيقة. الحقيقة هي أنه لا يريد التغيير.
من الواضح أنه إذا تعرضت للإيذاء الجسدي بأي شكل من الأشكال ، فلا يمكنك البقاء مع شريك حياتك. وإذا كان لديك أطفال ، فأنت لا تريدهم أن يشهدوا تعرضك للإيذاء من قبل شريك لأن هذا مرعب لهم. إذا تعرض أطفالك لسوء المعاملة ، فلا يمكنك البقاء في العلاقة بالكذب على نفسك بأنه من الأفضل البقاء على البقاء. توقف عن المشي على قشر البيض والرد. فقط اخرج.
