هل تعلم ما هو التثليث في العلاقة؟ هذا هو بالضبط ما يبدو عليه الأمر - جذب طرف ثالث أو سلوك لتجنب التفاعل المباشر بين الزوجين. "التثليث هو أسلوب تلاعب حيث لا يتواصل شخص بشكل مباشر مع شخص آخر ، بدلاً من استخدام شخص ثالث لنقل الاتصال إلى الآخر ، وبالتالي تشكيل مثلث." (https://en.wikipedia.org/wiki/Triangulation_(psychology) ، تمت الزيارة في 2/27/18) على الرغم من أن تعريف ويكيبيديا يقول "شخص" ، فإن "الطرف" الثالث يمكن أن يكون كلب العائلة ، يشرب ، يأكل ، يعمل ، الهوايات ، الأطفال ، إلخ. يحدث ذلك عندما لا يتواصل شخصان مباشرة مع بعضهما البعض ، لكنهما يستخدمان شخصًا أو أي شيء آخر لنقل رسائلهما. يعتمد على تجنب الصراع المباشر من خلال جذب طرف ثالث للتحدث نيابة عنك. في بعض الأحيان يكون السلوك واضحًا (الزوج لديه علاقة غرامية بسبب زواج غير سعيد) وأحيانًا يكون أكثر دقة (الشركاء الذين يهتمون بكلب العائلة أكثر من اهتمامهم بحبيبهم أو الذين يقضون كل وقت فراغهم على الكمبيوتر). التثليث هو طريقة غير فعالة للتواصل وغالبًا ما تستند إلى العدوانية السلبية ، وهي طريقة لإيصال رسالة دون تحمل مسؤولية القيام بذلك. فيما يلي بعض الأمثلة على التثليث:

• تتحدث إلى ابنك عن سبب إخفاقه في تنظيف غرفته عندما يقول إنه سيفعل ذلك. بدلًا من الحديث عن ذلك ، يشكو ابنك لزوجك من أنك تزعجه.
• يقسم شريكك أنه ليس لديها وقت لتقضيه معك في عطلة نهاية الأسبوع ، لكنها تقضي ساعات مع والدتها ، ثم تعود مرهقة.
• يتوجه شريكك إلى المرآب للتلاعب بسيارته في كل مرة يكون هناك خلاف بينكما.
• تطلب من أصدقاء ابنتك التحدث معها حول حقيقة أنها تكتسب وزناً بدلاً من معالجة مخاوفك معها مباشرةً.
• تتأخر في العمل على أمل أن يكون زوجك ، الذي كنت تتجادل معه كثيرًا مؤخرًا ، نائمًا عند عودتك إلى المنزل.
• اعطِ ابنتك رسائل لإخبار والدها ، زوجك السابق ، بدلاً من التحدث معه بنفسك.
• تسعى بانتظام للحصول على الراحة في تناول الطعام / الكحوليات وليس من زوجتك أو شريكك.

ضع في اعتبارك ما إذا كنت أنت أو زوجك / شريكك غالبًا ما يتبادلان المثلث أو إذا كنت تشارك في هذه الديناميكية مع أطفالك أو أي أفراد آخرين من العائلة ، بما في ذلك الأجداد أو الأصهار. إذا كنت أنت من يقوم بالتثليث ، توقف عن فعل ذلك. إذا كان أحد أفراد العائلة ، فتحدث معه أو معها مباشرةً بشأن التوقف عن هذا السلوك. إنه ليس جزءًا من ديناميات الأسرة الصحية. أفضل ، كارين http://www.karenrkoenig.com/https://www.facebook.com/normaleatingwithkarenrkoenig/http://www.youtube.com/user/KarenRKoenighttp://twitter.com/KarenRKoenigAP