نادرًا ما يتحدث العملاء عن الجنس في مكتبي ، ونادرًا ما يقوم أولئك ذوو الوزن المرتفع أو الذين يتناولون الطعام بنهم بطرح هذا الموضوع. لا يزال لدى الكثير منهم قيم بيوريتانية حول الجنس ، وقد يكون الأمر صعبًا بشكل خاص إذا كنت تخجل من جسدك أن تتحدث عن هذا النوع الخاص من العلاقة الحميمة. حسنًا ، حان الوقت لكسر المحرمات.
العلاقة الحميمة تختلف عن الجنس كما تقول ديانا جيمس ، LPC ، R-DMT ، وهي تكتب عن الموضوع في "عندما يتدخل اضطراب الأكل بنهم في العلاقة الحميمة" (Eating Disorder Hope، No. 32). "العلاقة الحميمة في العلاقة الشخصية تتضمن التقارب الجسدي والعاطفي مع شخص آخر ، وهو أمر يصعب جدًا الحفاظ عليه سواء في العزلة العاطفية أو الجسدية التي هي نموذجية مع اضطراب الأكل القهري." الحقيقة هي أنه في بعض الأحيان يشعر الأشخاص ذوو الوزن المرتفع بالراحة عند ممارسة العلاقة الحميمة الجنسية ، ولكن ليست عاطفية ، مما يعني التخلي عن حذرهم أو الشعور بالضعف. والعكس صحيح أيضا. في بعض الأحيان يكونون مرتاحين للتقارب العاطفي ، لكنهم يخجلون جدًا من أجسادهم (إذا كان وزنهم مرتفعًا) ، وهذا الجنس غير مطروح على الطاولة حتى كموضوع للنقاش.
يقول جيمس ، "العلاقة الحميمة الصحية تعني درجة نشطة من تقبل الجسد ، والتخلي عن المخاوف والمخاوف بشأن صورة الجسد. بالنسبة للكثيرين ممن يعانون من اضطراب الأكل بنهم ، فإن هذه المشاعر والمشاعر ذاتها هي التي يمكن أن تعزز النهم وتسحب الشخص بعيدًا عن شريكه ... "ومن المفارقات ، أنه كلما أصبح الشخص أكثر عزلة وانفصالًا عن الحميمية ، زادت أهمية يجد طريقه أو طريق العودة إلى القرب ، وهو شيء يستمتع به معظمنا ويزدهر. في بعض الأحيان ، يريد الشريك الذي ليس لديه اضطراب نهم الطعام الوصول إلى شريكه ، لكنه يخشى الرفض أو مضايقته. وبالمثل ،
قد يحاول الشريك الذي لا يحمل BED التواصل ، ولكنه قد يستسلم بعد الرفض المستمر - مما يترك شريكه يشعر بمزيد من الوحدة والعيوب والخجل ومن المرجح أن يلجأ إلى الطعام من أجل الراحة.
إذا كان لديك اضطراب الأكل القهري وقد أبعدك عن العلاقة الحميمة العاطفية والجسدية ، فأنت تحرم نفسك من المتعة التي تحتاجها (نحن جميعًا). من تعرف؟ بمجرد أن يكون لديك المزيد من العلاقة الحميمة ، ربما تقل أو تهدأ نوبات الشراهة. ربما يساعدك أن يحب شخص آخر جسدك على تقبله. ما هي الخطوة الأولى التي يمكن أن تتخذها للتواصل مع شريكك - تحدث إلى صديق أو محترف أولاً عن عدم راحتك ، أو اتخذ إجراءً لتكون أكثر انفتاحًا عاطفيًا أو جسديًا أو جنسيًا مع شريكك ، أو شارك مخاوفك ورغباتك مع متخصص. إذا نشأت على الاعتقاد بأن الحديث عن الجنس أمر شقي وغير مقبول ، فلديك بعض المعتقدات التي عفا عليها الزمن. إنها وظيفة جسدية ويجب مناقشتها بصراحة مثل أي رغبة أو متعة أخرى.
