دعونا نواجه الأمر:كلنا نريد السيطرة على حياتنا. إنه مشفر في حمضنا النووي ومثبت في أدمغتنا. نريدها لأننا نعتقد أنها ستساعدنا على البقاء والازدهار ، على الرغم من أن هذا ليس هو الأهم في أذهاننا عندما نحاول تشكيل الحياة حسب رغبتنا وجعل الآخرين يتغيرون بحيث لا نحتاج إلى ذلك. في تلك اللحظات ، نفكر في سبب عدم قيام زوجنا بالتخلص من المشروبات الكحولية ، ولن يتوقف جارنا عن لعب تلك الموسيقى الصاخبة الفظيعة ، ولن يتوقف آباؤنا عن معاملتنا مثل الأطفال على الرغم من أننا نشأنا أطفالًا من جانبنا. ليس لدينا مصلحة في التنازل عن رغباتنا ، ولا نرى أي خطأ في مطالبة الآخرين بإجراء تعديلات كبيرة وثانوية في أنفسهم حتى نتمكن من المضي قدمًا في طريقنا المرح كما نحن تمامًا. لا يخطر ببالنا حتى أننا قد نكون بأي طريقة أخرى. كثيرًا ما أقول للعملاء ، "البشر ليسوا أغبياء. نحن نعلم أنه من الصعب التغيير ونرى أنه إذا كان على شخص ما القيام برفع الأحمال الثقيلة ، فمن المؤكد أنه لن نكون نحن ". العيب في هذا غير المنطقي هو أنه من خلال الإصرار على تغيير شخص آخر ، فإننا نتصرف مثلهم تمامًا:مثل زوجتنا التي لن تتخلى عن الشرب ، وجارنا الذي يستمر في صخب الموسيقى الصاخبة ، وآبائنا الذين يصرون على معاملتنا كما لو أننا لا نستطيع اتخاذ قرارات جيدة بمفردنا. نحن نشكو من أن الآخرين يريدون الأشياء على طريقتهم عندما يكون هذا هو ما نريده أيضًا. Capische؟ تسأل الزوجة ، "لماذا لا يكون زوجي لطيفًا معي؟" وأنا أسأل ، "لماذا لا يمكنك التوقف عن توقعه على الرغم من أنه لم يكن كذلك؟" يسأل الأب ، "لماذا لا يأخذ ابني وظيفة تجعلني فخوراً؟" وأسأل:"لماذا لا تدعه يجد وظيفة تجعله فخوراً؟" الموقف في الواقع هزلي عندما تفكر فيه. نريد أن يتخلى الناس عن طريقهم حتى لا نضطر إلى التخلي عن طريقتنا. أفهم لماذا نفعل ذلك. أنا بشر أيضًا. السؤال هو لماذا نريد الحفاظ على هذا السخف عندما لا يقودنا ذلك إلى أي مكان سوى الإحباط والشعور بالعجز. أنا لا أقول أنه لا يوجد صواب أو خطأ في السلوك. أنا أقول أنه من الصعب على شخص ما التخلي عن سلوكه كما هو الأمر بالنسبة لك للتخلي عن رغبتك في القيام بذلك. السؤال الأكثر إثارة للاهتمام هو لماذا لا تقبل أن شخصًا ما ليس على استعداد للتغيير. لماذا لا يسجل أن الصراخ والتذمر لن يحدث فرقًا ويقضي عليه. لماذا لا تتخلى عن رغبتك في السيطرة على شخص ما عندما يوضح هو أو هي بوضوح من خلال العمل أنه لن يحدث أبدًا؟ في المرة القادمة التي تشعر فيها بالغضب أو البكاء لأن شخصًا ما لن يفعل ما تريده ، توقف واعتبر أنك من تحتاج إلى رؤية الأشياء بشكل مختلف ، ثم ابدأ في فعل ذلك. أفضل ، كارين http://www.karenrkoenig.com/https://www.facebook.com/normaleatingwithkarenrkoenig/http://www.youtube.com/user/KarenRKoenighttp://twitter.com/KarenRKoenigAPPetite على Facebook
