ما علاقة فتاة أفريقية تمشي 8 أميال من وإلى المدرسة كل يوم بالتعافي من اضطراب الأكل؟ اقرأ واكتشف.
بغض النظر عن مرحلة التعافي التي تمر بها ، ستتعلم الكثير حول كيفية المضي قدمًا في مواجهة الشدائد والنجاح من خلال مشاهدة We Will Rise (www.cnn.com/shows/cnn-films-we- will-Rise) ، وهو فيلم وثائقي يسلط الضوء على مبادرة ميشيل أوباما دع الفتيات يتعلمن لمساعدة الفتيات في البلدان الفقيرة في الحصول على تعليم لائق. رواه ميريل ستريب ومذيعة الأخبار إيشا سيساي ، الفيلم يقابل فتيات من المغرب وليبيريا لمعرفة ما يلزم للمثابرة عندما تكون كل الصعاب ضدك.
اتضح أن مفاتيح النجاح هي نفسها بغض النظر عن المسعى:
- تصور الشدائد على أنها تحد وليس حاجزًا:وصفت كل فتاة تحدثت عن القتال من أجل الحصول على فرصة تعليمية ، بالإضافة إلى بعض مشاهير الرواة ، الطريقة التي جعلها التغلب على المصاعب والحواجز ، بما في ذلك الفقر والتمييز على أساس الجنس ، أقوى. لم يروا الأوقات العصيبة أو الإخفاقات الأولية كتأكيد على عدم قدرتهم على المضي قدمًا. بدلاً من ذلك ، اعتبروها عقبات مؤقتة للتغلب عليها أو تجاوزها أو عبورها. كان المشي لمسافة 8 أميال من وإلى المدرسة أمرًا يجب القيام به لتحقيق التعليم.
- انظر إلى نفسك بحثًا عن الدافع:لم تكن هؤلاء الفتيات يبحثن عن الآخرين ليحصلوا على ما يريدون. أدرك الكثيرون في وقت مبكر أنهم لم يكونوا في مواقف تشجع على التعليم. في بعض الحالات ، كانت أسرهم داعمة وفي بعض الحالات ، لم تكن كثيرًا. عرفت الفتيات أن النجاح متروك لهن. فيما يتعلق بالشفاء ، يمكنك حضور العلاج ، والانضمام إلى مجموعات الدعم ، وحتى قضاء بعض الوقت في إعادة التأهيل ، ولكن لن يكون لأي من هذه الأنشطة أهمية إذا لم تكن تثق بنفسك.
- تخطى حدودك:شجع الرواة على الحاجة إلى عدم الارتياح ودفع حدودنا من أجل النجاح. تحدثت إحدى الفتيات عن كونها طالبة علوم ، وهو أمر نادر بالنسبة للفتيات ، وكيف أثارها الأولاد في فصلها. بصراحة ، لا يبدو أنه يزعجها. فيما يتعلق بالشفاء من اضطراب الأكل ، فإن دفع حدودك يعني عدم الشكوى من أنه من غير المريح الشعور بالمشاعر ، أو أنه لا يمكنك العثور على وقت للطهي بطريقة مغذية أو ممارسة الرياضة ، أو أن عائلتك لا تدعمهم ، أو أن التغيير صعب. دفع حدودك يعني عدم الارتياح لأنه جزء من التغيير.
نحتاج أحيانًا إلى أن نكون مصدر إلهام لنكون أفضل ما لدينا. ألهم الرواة ، كل قصص النجاح ، هؤلاء الفتيات لتثقيف أنفسهن. ويمكن أن تلهمك جميعًا لبذل المزيد لمساعدة نفسك على التعافي من مشاكل الغذاء وصورة جسمك.
