لأشهر ، كل يوم أمشي داخل وخارج الباب الأمامي ، مررت بجانب نبات صغير في دهليزي. لا أتذكر اسمه ، لكن في كل مرة أراها ، أقوم بقرص البراعم النابتة ، النمو الأخضر الجديد ، لأنه ، كما قيل لي ، سيجعل النبات يملأ أكثر بالقرب من القاع ويضمن أنه لا طويل الساقين. وفي كل يوم تقريبًا ، في مكان ما على النبات ، ألاحظ ظهور براعم جديدة. في بعض الأحيان تكون صغيرة جدًا لدرجة أنني بحاجة إلى الانتظار حتى اليوم التالي لقرصها ، لكن هناك مثل الساعة ، وتهتم بالأعمال.
يذكرني إصرارهم بالطريقة التي يتغلب بها الناس على العقبات. إنهم يستمرون في فعل ما يعرفون أنه الأفضل لأنفسهم ، حسنًا ، لماذا لا يفعلون ذلك؟ بالطبع ، نبتتي لا تعرف أنني سأقوم بتقليمها كلما مررت بها. لا نستطيع أن نقول إنها تمتلك الشجاعة في مواجهة المحن أو حتى أنها مثابرة للوصول إلى أهدافها. الحقيقة هي أن حمضه النووي مبرمج لكي ينمو ويستمر في النمو. هذا هو علم الأحياء في العمل. إنه يستمر في الاستمرار لأن هذا هو ما تمت برمجته للقيام به.
هذه البرمجة "المستمرة" هي ما أتمناه لكل من يعانون من مشاكل في الأكل:أن يفعلوا تلقائيًا ، دون تفكير أو جهد ، ما هو مناسب لك لأن هذه هي الطريقة التي تعيش بها الآن. عندما تفعل ما هو أفضل لنفسك ، ليس من أجل الموافقة ، ليس لأنك تشعر أنه يجب عليك القيام بذلك ، ولكن لأنه يجعلك تشعر بالفخر بنفسك ، يصبح جزءًا من نسيج هويتك. إنه يعلم شخصيتك ويمنع النضالات اليومية - بالنسبة للبعض ، لحظة بلحظة - لدفع نفسك للنمو. أنت تفعل ذلك لأنه ليس لديك أفكار لعدم القيام بذلك. إنه خيارك الوحيد.
البعض منكم في مراحل مبكرة من التعافي ، ويقومون بتجربة أفكار جديدة ومفيدة حول كيفية تناول الطعام ، وتقييم جسدكم ، والتفكير في الطعام. في هذه المرحلة من التعافي ، تتطلب كل خطوة مؤقتة تركيزًا كاملاً وجهدًا شاقًا. كان البعض الآخر في حالة تحول لفترة من الوقت ، ولكن ، بشكل عشوائي ، في بعض الأحيان ينخرطون في الرعاية الذاتية وفي بعض الأحيان لا يفعلون ذلك. أيًا كانت الحالة ، فإن التعافي يدور في ذهنك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع حيث تقوم بتقييم ما إذا كنت فخوراً أو تخجل من اختياراتك. لا يزال الآخرون منكم يعتنون بأنفسكم جيدًا في معظم الأوقات ، ويتمتعون بالمتعة الخالصة المتمثلة في التنشئة الذاتية المستمرة ، ومع ذلك لا يزالون مدركين تمامًا لهذه السلوكيات الجديدة. قد تشعر حتى بالدوار من القيام بها. يقولون "انظر إليّ" ، "انظر إلى أي مدى أعتني بنفسي جيدًا."
ما أتمناه لكم جميعًا هو هدية ما يفعله نبتتي في كل لحظة من كل يوم:الوصول إلى الشمس ، والنمو ، والتغيير ، والسعي ، والازدهار ، والعيش على الرغم من كل ما يعمل ضدها. لا تستسلم أبدًا لأنه كل ما تعرف كيف تفعله.
