على الرغم من أنني لا أتفق دائمًا مع الآراء السياسية لكاتب العمود في صحيفة نيويورك تايمز ديفيد بروكس ، إلا أن افتتاحية "Gaga ، والعاطفة والفن" (10/23/15) ، قدمت بعض النقاط الممتازة حول حاجة الإنسان للعيش بشغف. يعيش الكثير من الأشخاص الذين يعانون من خلل وظيفي دون عواطف عميقة وينتهي بهم الأمر إلى البحث عن هذا النوع من الانغماس في الطعام.
يكتب Brooks ، "أعتقد أن الأشخاص الذين يعيشون بشغف يبدأون برغبة شديدة بشكل خاص لإكمال أنفسنا. نحن الحيوانات الوحيدة التي لم تكتمل بشكل طبيعي. علينا أن نصل إلى الإنجاز والتكامل والاتساق ". ويوضح أن الأشخاص الذين لديهم شغف "غالبًا ما يكون لديهم فضول شديد بشأن طبيعتهم الداخلية وعطش لا يهدأ للعثور على بعض الأنشطة التي يمكنهم ممارستها بكل إخلاص دون تحفظ".
الكلمات التي تبرز هنا هي "من صميم القلب" و "عطش لا يهدأ" و "بدون تحفظ". كم مرة تشارك في الأنشطة بهذه الطريقة؟ غالبًا ما يستهلك الأشخاص الذين يفرطون في الأكل والأكل بنهم في الطعام بهذه الطريقة ، كلهم خنزير كامل وبقوة كاملة أمامهم ، لكنهم يعيشون الحياة في خجول ، بتردد وخوف. ماذا لو قمت بتطبيق التوصيفات أعلاه على نشاط أو اهتمام بحياتك؟ أراهن أنك إذا فعلت ذلك ، فستجد ما تبحث عنه - بكلمات بروكس ، "الإنجاز والتكامل والترابط" وفي نظري ، الانغماس التام بين العقل والجسم - عندما تبحث عن الطعام بشكل مضلل ودون تفكير.
نقطة أخرى يشير إليها بروكس وهي أن الناس "يبنون أنفسهم داخليًا بالتعبير عن أنفسهم خارجيًا." لقد تشكلنا من خلال ما نفعله وما لا نفعله. يمكنك القضاء على الملل من خلال الانخراط في النشاط ، وتقليل الشعور بالوحدة من خلال الاقتراب من الآخرين ، والشعور بالرضا عن طريق القيام بأشياء لا يمكنك مساعدتك ولكن تضيع فيها. يجلس العديد من الأشخاص الذين يتناولون الطعام غير المنظم في انتظار الشعور بالملل والوحدة أو تحقيق المزيد من الرضا. ولكن ، كما يقول بروكس ، نحن نطور حياتنا الداخلية من خلال تطوير حياتنا الخارجية.
أنا لا أقول إن الافتقار إلى الشغف في الحياة هو العامل الوحيد الذي يدفع الناس إلى الجهل أو العاطفة أو الإفراط في الأكل. أنا أقول أن الشغف هو عنصر رئيسي في السعادة الدائمة والحياة التي تجعلك ترغب في الاستيقاظ في الصباح (حسنًا ، معظم الصباح) والتهام كل يوم. إذا أدركت أنك تفتقر إلى العاطفة ، ففكر في كيفية العثور عليها ، مما قد يعني التفكير العميق أو التجريب ، وعلى الأرجح ، الخروج من منطقة الراحة الضيقة والآمنة. تذكر ، إذا لم تكن جائعًا ، فإن ما تحتاجه وتريده ليس الطعام. الحياة هناك لتعيش ، لا تأكل طريقك. ازرع طعمًا للعاطفة وافعل المزيد لتذوق الحياة بلا خوف.
