أحد التعليقات التي أسمعها (كثيرًا جدًا) هو أن العملاء وأعضاء لوحة رسائل Food and Feelings يصرون على عدم قدرتهم على "تزويرها حتى يصنعوها". الاعتقاد بأنه لا يمكنك التصرف بطريقة معينة ما لم تكن غريزية وطبيعية حتى أصابع قدميك هو اعتقاد غير صحي في حد ذاته. الحقيقة هي أننا جميعًا نخدعها حتى نجعلها في بعض الأحيان ، أو ، كما نقول بطريقة أخرى ، نمارسها حتى نحصل عليها (مهما كانت كلمة "هي") بشكل صحيح.
فكر في المرة الأولى التي تقود فيها سيارة بعد حصولك على رخصتك. هل شعرت كما لو كنت مستعدًا لـ Indie 500 بعد أخذ بعض الدروس واستلام رخصتك؟ أنا متأكد من أنني لم أفعل. هل شعرت بأنك مضطر لإخبار كل شخص على الطريق أنك لم تشعر حقًا بأنك مؤهل تمامًا وكنت خائفًا من أنك قد تقتل شخصًا ما ، أو أنك بذلت قصارى جهدك للمناورة بسيارتك؟ عندما تبدأ وظيفة جديدة ، هل تعلن للجميع أنك إيجابي ، فقد ارتكب رئيسك خطأً فادحًا في تعيينك لأنك في الحقيقة جاهل بما يفترض أن تكون خبرتك ، أو هل تأتي كل يوم وتجرب ليكون جديرا بالتعاقد؟
هذه هي الطريقة التي تسير بها الأمور:ليس من المفترض أن نشعر بالثقة بنسبة 100٪ من أنفسنا عندما نتعلم معلومات أو سلوكيات جديدة. لدينا شك وهذا جيد لأن الآخرين يفعلون ذلك في بعض الأحيان حتى لو كانوا يتصرفون كما لو أنهم لا يفعلون ذلك. لسنا بحاجة إلى تصديق أننا نعرف ما نقوم به طوال الوقت ؛ نحتاج فقط إلى الاستمرار في التدريب حتى نعرف بالفعل. إذا كنت تعتقد أن التطور إلى من وماذا تريد أن يحدث بأي طريقة أخرى ، فأنا هنا لأخبرك أنك قد بيعت فاتورة بضائع من قبل شخص لا يعرف حقًا ما كان يتحدث عنه.
أنا لا أقترح أن تكذب على نفسك أو تتظاهر بأنك شيء أو شخص لست كذلك. أنت لست في الخارج لخداع أي شخص ، بما في ذلك نفسك. أنت تتصرف كشخص بالغ يتمتع بصحة جيدة من الناحية العقلية وتواجه تحديًا معتقدًا أنك ستصل إلى المكان الذي تريد الذهاب إليه بمرور الوقت. أنت تتعلم ، مما يعني الانتقال من عدم معرفة أي شيء إلى معرفة شيء ما ، من الإلمام بموضوع ما إلى معرفة ذلك من الداخل إلى الخارج ، ومن عدم القيام بشيء جيدًا إلى القيام به بشكل جيد في بعض الأحيان إلى القيام به بشكل جيد في معظم الأوقات.
أتفهم أنك تشعر وكأنك محتال ومنافق وتخشى أن يكتشف شخص ما أنك لست كما صنعت نفسك ؛ أنك مرعوب من أنك ستفشل وسيغضب الناس منك أو يخيب أملهم. لكن الطريقة الوحيدة التي لن تنجح بها هي أن تخبر نفسك (والآخرين) مرارًا وتكرارًا أنه لا يمكنك تزويرها حتى تتمكن من تحقيقها. هذه كذبة في حد ذاتها. يرجى التخلي عنها وتحرير نفسك لتنجح في الأكل والتحديات الأخرى.
