لقد أجريت مناقشة مع أحد العملاء منذ فترة حول مدى صعوبة تحملها لعدم معرفة موضوع ما والاستمرار في التعلم حتى تعرف ما يكفي لتشعر بالثقة. يتمتع العديد منكم بهذه التجربة في أن يصبحوا آكلين "عاديين" ، ويريدون أن يشعروا على الفور بالكفاءة والذكاء والأمان دون المرور بالعملية التي ستنتج هذه المشاعر. تذكر ، كل ما يمكن لأي منا فعله هو البدء من البداية.
يشعر الكثير من الناس بقلق خفيف من تعلم شيئًا جديدًا ، في حين أن بعض الناس يصبحون قلقين للغاية. يا له من عار ، فكيف تعتقد أن القلق يؤثر على التعلم؟ هل تعتقد أنه يساعده أم يعوقه؟ نأمل أن تدرك أن القلق يقف في طريق التعلم. من الأفضل أن تركز عقولنا على مسار واحد في كل مرة. لنفترض أنك متطوع جديد في مكتبتك المحلية ويتم تعليمك نظام الإيداع وسحب الكتب. هذا كثير للاستيعاب ، وإبقاء ذهنك صافًا ومسترخيًا سيجعل من السهل فهم كل ما يتم تدريسه. ومع ذلك ، إذا كنت قلقًا أيضًا بشأن مدى جودة أدائك وما يفكر فيه الشخص الذي يعلمك بشأن أسئلتك وأخطائك ، فستكون منطقة دماغك أقل انفتاحًا على اكتساب مواد جديدة. وبالتالي ، فإنك ستستوعب معلومات أقل لأن عقلك يعمل على مسارين في وقت واحد.
فكر في كيف تعلمت عندما كنت طفلًا صغيرًا. نظرًا لأنك كنت مهتمًا بالعالم وحريصًا على المشاركة فيه ، لم يخطر ببالك أنك تكتسب مهارات أو معلومات جديدة. حتى عندما ترتكب أخطاء ، فقد استمتعت بالتعلم لأنها أدت إلى الكفاءة وجعلك تشعر بأنك أكبر. لم يكن هناك فصل بين اللعب والتعلم - ركوب الدراجة ، وربط حذائك ، وحفظ الأبجدية ، وخلط الألوان ، وحل الألغاز. طوال الوقت الذي كنت تتعلم فيه ، كنت تعتقد أنك تلعب.
كبالغين ، غالبًا ما نفكر في تعلم العمل. مؤسف جدا. والأسوأ من ذلك ، نعتقد أننا يجب أن نعرف كل شيء عندما نبدأ بدلاً من إدراك أن هذا هو بالضبط ما يدور التعلم حوله - الانتقال من عدم معرفة أي شيء إلى اكتساب المزيد من المعرفة إلى تحقيق الإتقان. النشرة:ليس من المفترض أن تعرف كل شيء عندما تبدأ التعلم. لا أحد يفعل ذلك ، سواء كان يتصرف كما لو كان يفعل (يحدث هذا كثيرًا) أم لا. نعم ، يتمتع بعض الأشخاص بقدرات أكثر من غيرهم في مواضيع معينة ويتعلمون بسرعة أكبر. لكن ، تذكر ، كانت هناك دائمًا نقطة لا نعرف فيها جميعًا شيئًا.
حان الوقت للاسترخاء بشأن تعلم كيفية تناول الطعام "بشكل طبيعي". من الجيد أنك تتحرك ببطء وتكتسب المهارات تدريجيًا. تجاهل مشاعر عدم الكفاءة وانعدام الأمن. سوف يقومون فقط بصياغة أعمال التعلم. استرخ وتدرب وتحلى بالصبر وستصل إلى هناك.
