عندما لا تكون متأكدًا مما يجب فعله حيال مشكلة ما أو تشعر بأنك عالق في معضلة ، فقد يكون من الصعب للغاية التوصل إلى قرار نهائي:هل يجب عليك الانتقال إلى مدينة أخرى ، أو ترك علاقة ، أو العودة إلى المدرسة ، أو تعيين أحد الوالدين. دار لرعاية المسنين ، أو شراء منزل ، أو الدخول في العلاج ، أو السماح لابنك المراهق بالذهاب عبر البلاد مع الأصدقاء ، إلخ. . إليك طريقة مؤكدة لإيجاد طريقك عبر متاهة عدم اليقين.
يسلك معظم الناس الطريق الخطأ لمحاولة فرض حل على قضية ما بدلاً من استخدام عواطفهم في رحلة إلى نقطة النهاية لأنهم لا يثقون في حدسهم ولأن ثقافتنا أقنعتنا بأنه يجب علينا دائمًا معرفة أفضل / الشيء الصحيح لكى يفعل. لدينا القليل من الصبر على الفطائر والمداعبين. أيضًا ، نظرًا لأن عدم اليقين يمكن أن يكون مقززًا ، فإننا غالبًا ما نضغط على أنفسنا للتوصل إلى قرار "صحيح" قبل الأوان. أخيرًا ، نعتقد أن عملية صنع القرار مدفوعة فقط بنشاط الدماغ العقلاني والموضوعي والعقلاني وأن عواطفنا يجب أن تجلس بهدوء في الخلف.
إن طريقة اتخاذ قرار صعب له عواقب وخيمة تشبه تلك الخاصة بتحديد ماذا ومتى وكم تأكل:أنت بحاجة إلى استخدام الحكم الجيد جنبًا إلى جنب مع الحدس. إليك مثال شخصي. لدي كتاب في مرحلة الاقتراح ولست منخرطًا حاليًا في مشروع كتابة كبير. خلال الصيف وخلال الخريف ، كنت أكتب وأصدر مقالات عن تناول الطعام / الوزن ، ولكن منذ ذلك الحين لم يثر أي شيء اهتمامي من حيث الكتاب. في عداد المفقودين الكتابة (بخلاف المدونات) ، ظللت أتجول في ذهني لشيء لإيقاظ ملهمتي ، لكن لم يستحوذ علي شيء. قدم الناس اقتراحات ، ولكن لم تقفز أي فكرة وصرخت ، "اكتب عني". لذا جلست مع هذا الشوق لأكتب الانتظار… والانتظار .. والانتظار.
لقد كنت نملًا خلال فترة الانتظار ، لكنني بقيت مع مشاعري - الملل ، والاهتمام البسيط بموضوع ما ، والغضب من عدم وجود أي شيء ممتع للكتابة عنه ، والعجز الذي لا يمكنني إجبار العملية. كل يوم ، في كل لحظة ، أشعر بما أشعر به حيال عدم الانجذاب إلى مشروع ما. ومع ذلك ، أفترض أن شيئًا ما سيظهر ويحفزني لأنني أثق في عملية اختبار المشاعر هذه للوصول إلى قرار. لا أستخدم كلمات مثل "ينبغي" أو "يجب" أو "يجب" كمحفزات. بدلاً من ذلك ، أنظر إلى الداخل بقدر من اليقين أن فكرة مناسبة ستصل إذا انتظرت طويلاً بما يكفي. بعد ذلك ، وبعد ذلك فقط ، سأستخدم قدراتي المعرفية لتقييم ما إذا كانت الفكرة مناسبة وقابلة للتطبيق. هذه العملية هي عملية عضوية والأدوات المستخدمة لخوضها هي مهارات حياتية يمكن اكتسابها بعزم وصبر وممارسة.
