بصفتك والدًا أسود ، قد يكون من الصعب تعليم أطفالك الحقيقة المؤلمة عن العنصرية. من الشائع أن يعاني الأطفال السود من العنصرية ، وبالنسبة للعديد من الأطفال السود ، فهي تجربة تحدث مبكرًا وفي كثير من الأحيان.
إن فقدان البراءة ، ومظهر الارتباك في أعينهم ، وطرح أسئلة حول الممارسات المليئة بالكراهية أمر مفجع كوالد. إنه موضوع لا يريد أحد أن يدرسه ، لكن بالنسبة للآباء السود ، لا مفر منه. أنت تحب أطفالك كثيرًا حتى لا تعدهم لوقائع العالم.
عند مناقشة العنصرية مع طفلك ، هناك خط رفيع بين تعليمه توخي الحذر والوعي بالأفعال العنصرية ، وعدم تعليمه كراهية الآخرين. تحاول أن تغرس فيهم أهمية السلامة العقلية والجسدية والوعي ، مع تعليم الفخر والإيجابية والرعاية الذاتية. قد يكون من الصعب السير في هذا الخط.
يقول فيليس مارتن ، MS NCC LPC ، NeuroCoach + NeuroLeader ، Behavioral Health Associates of Georgia، LLC:"من المهم أن يعرف طفلك كيفية الاستجابة في هذه المواقف". طمأنه أنك لا تريده أن يشعر بجنون العظمة ؛ أنت فقط تريدهم أن يكونوا على دراية بهذه التحديات وكيفية الرد ".
في هذه المقالة ، سنتحدث عن كيفية مناقشة العرق مع طفلك في مختلف الأعمار وكيفية مساعدة الأطفال على التنقل والتعامل مع مشاعرهم إذا كانوا ضحية لعمل عنصري. يمكن أن تكون هذه المواقف صعبة للتنقل فيها ، وفي المستقبل ، سوف نستكشف كيفية السير على الخط الرفيع بين التأكد من أن الأطفال يفهمون حقيقة العنصرية ولكن لا يطورون الغضب أو الاستياء أو حتى الكراهية تجاه الأعراق الأخرى. سيتم توفير الموارد التي يمكن أن تساعد الآباء على التنقل في هذه الرحلة وأن يكونوا مجهزين بشكل أفضل لإجراء محادثة هادفة مع أطفالهم حول العنصرية.
ساعد الأطفال على فهم الاختلافات العرقية مبكرًا
عندما يتعلق الأمر بمناقشة العرق مع الأطفال ، تظهر الأبحاث أن العديد من البالغين ينتظرون حتى يبلغ الأطفال 5 سنوات تقريبًا قبل مناقشة الموضوع.
لا يعتقد الكثير من البالغين أن الأطفال الصغار مستعدون للتعامل مع مفهوم العرق. الحقيقة هي أن الأطفال يلاحظون أن الآخرين يبدون مختلفين عنهم في سن مبكرة جدًا.
"بالنسبة للأطفال الصغار ، أوصي بالاعتراف بالاختلافات التي يلاحظونها بين الأجناس. من المهم التحدث عن هذه الاختلافات ، خاصة عندما يشير إليها أطفالك ، "تشرح كاثرين نجوين ويليامز ، حاصلة على درجة الدكتوراه ، وأستاذة الطب النفسي في جامعة كاليفورنيا ، سان دييغو ، وأخصائية نفس الأطفال والمراهقين في مستشفى رادي للأطفال ، سان دييغو. "على سبيل المثال ، إذا أشار الطفل إلى أن شخصًا ما لديه لون بشرة مختلف ، فمن المفيد أن تناقش بشكل مريح الأجناس المختلفة وألوان البشرة التي يمتلكها الناس في العالم بطريقة إيجابية."
كاثرين نجوين ويليامز ، دكتوراه
بالنسبة للأطفال في سن المدرسة ، تحدث عن الصور النمطية ولماذا يمكن أن تكون ضارة بحيث يمكنك تبديد الخرافات الثقافية عنها.
- كاثرين نجوين ويليامز ، دكتوراهتظهر الدراسات أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر يتعرفون على الاختلاف في لون بشرة شخص آخر. عندما يكبر الأطفال ويبدأون في قضاء الوقت مع أقرانهم ، قد يبدأون في رؤية الناس يعاملون بشكل مختلف بسبب لون بشرتهم. من المهم البناء على الأساس الذي قدمته لطفلك بشأن العرق.
يقول الدكتور ويليامز:"بالنسبة للأطفال في سن المدرسة ، تحدث عن القوالب النمطية ولماذا يمكن أن تكون ضارة بحيث يمكنك تبديد الخرافات الثقافية عنهم." يصبح الأطفال في هذا العمر مفكرين أكثر تعقيدًا ويمكنهم فهم كيف يمكن للناس كن مختلفًا ومع ذلك متشابهًا (على سبيل المثال ، لدينا لون بشرة مختلف ولكن كلانا متشابه في الداخل). "
يمكنك أيضًا تعريض الأطفال للكتب والمعلومات التي تُظهر الأشخاص السود في ضوء إيجابي ومُشجع. "إذا كنت تقرأ كتابًا مع بطل ذو بشرة بنية ، يمكن للوالدين أن يقولوا ،" انظر إلى بشرته ، إنها جميلة وبنية مثل بشرتك! "ثم يمكن للوالدين أن يسألوا ،" هل يمكنك التفكير في أي شخص آخر لديه بشرة بنية جميلة مثل هذا؟ "
عندما ينتقل الأطفال إلى سنوات الدراسة المتوسطة ، يصبحون أكثر وعياً بالأحداث الجارية. قد يصبح الظلم العنصري جزءًا من حياتهم اليومية. يشاهدونها على شاشة التلفزيون ، أو يشاهدونها على وسائل التواصل الاجتماعي ، أو يسمعون عنها من الأطفال الآخرين في المدرسة.
خلال هذه السنوات قبل سن المراهقة ، يقول الخبراء إن الآباء يجب أن يسألوا أطفالهم عما إذا كانوا يعانون من العنصرية ، سواء كان ذلك في المدرسة أو في ممارسة الرياضة أو في أنشطة أخرى. استمر في استمرار تدفق هذا الحوار مع طفلك خلال سنوات دراسته الثانوية.
أهمية رؤية اللون
اتخاذ قرار بتبني نهج عمى الألوان ، بدلاً من تدريس العنصرية ، يمكن أن يضر أكثر مما ينفع.
يقول الدكتور ويليامز:"من الصعب تعليم الأطفال عدم رؤية الألوان. فالأطفال ملتزمين وسيلاحظون أن هذا ليس صحيحًا. يمكن للأطفال أن يروا بوضوح أن الأشخاص ذوي ألوان مختلفة ومحاولة إخبارهم بخلاف ذلك يمكن أن يأتي بنتائج عكسية ويجعلهم دون قصد يتوقفون عن سؤالك عن ذلك. "
يمكن أن يؤدي تجنب الموضوع إلى شعور الأطفال بالخجل أو الخوف من مناقشته. الحفاظ على خطوط الاتصال مفتوحة أمر بالغ الأهمية.
معالجة تأثير العنصرية
من الصعب مساعدة الطفل الأسود على فهم سبب عدم إعجاب شخص ما به لمجرد أن لون بشرته مختلف. عندما يعاني طفلك من العنصرية بشكل مباشر ، فإنه يؤلم بطريقة مختلفة. من الأهمية بمكان مساعدتهم على تجاوز مشاعرهم المحيطة بما حدث.
يقول الدكتور كلارك:"منذ الصغر ، يمكن أن يؤدي التعرض للعنصرية إلى عنصرية داخلية لدى الأطفال السود. عقليًا وعاطفيًا ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ارتفاع معدلات الاكتئاب لدى الأطفال السود ، وانخفاض الأداء الأكاديمي ، وتدني احترام الذات".
تشير الدراسات إلى أن التمييز يمكن أن يؤثر على صحة الطفل الجسدية والعقلية. يمكن أن تحدث معالجة هذه المشاعر فرقًا في كيفية تعامل الطفل مع تداعيات التجربة. يمكن للطفل التعامل مع هذه المشاعر معك أو مع شخص بالغ موثوق به أو معالج.
من المهم أيضًا تعليم طفلك كيفية الاعتناء بنفسه عند حدوث مثل هذه المواقف. يمكنك تعليمهم التنفس العميق والروحانية ، وتشجيعهم على ممارسة بعض التمارين ، واستكشاف خيارات العلاج أو الاستشارة ، أو كتابة اليوميات.
من المهم أيضًا غرس احترام الذات الإيجابي ، والشعور القوي بتقدير الذات ، وحب الذات لمن هم ، ومن أين أتوا ، وكيف يبدون. يمكن لمنح الأطفال الشعور بالفخر الثقافي أن يساعد في مواجهة السلبية.
يوضح الدكتور كلارك:"يحدث تطور الهوية العرقية في سن 3 إلى 5 سنوات ، لأن هذا يحدث غالبًا عندما يبدأ الأطفال في التعرف على الاختلافات في المظهر الجسدي بينهم وبين الآخرين". "لذلك ، يجب على الآباء البدء في التحدث إلى الأطفال من جميع الأعراق حول الهوية العرقية (والهوية الذاتية بشكل عام) في هذا العمر. يوصى ببدء المحادثة باستخدام 'تعزيز الفخر الثقافي' ،" تلاحظ.
مواجهة العنصرية وليس تعليم الكراهية
عندما يقول لك شخص آخر شيئًا مهينًا ، يمكن أن يكون الغضب والإحباط مشاعر طبيعية. يحتاج طفلك إلى مساعدتك وتوجيهك لفهم كيفية التعامل مع المشاعر المؤلمة وللحفاظ على الكراهية ضد عرق آخر أو مجموعة أخرى من التجذر.
فيليس مارتن ، LPC
تحدث مع الطفل عما حدث. امنح الطفل صوتًا ... وشجعه على عدم تعميم السلوكيات بناءً على لقاء محدد مع شخص من جنس آخر.
- فيليس مارتن ، LPC"تحدث مع الطفل عما حدث. أعط الطفل صوتا. حاول مساعدة الطفل على العمل من خلال الصراع. وشجعهم على عدم تعميم السلوكيات على أساس لقاء محدد مع شخص من جنس آخر ، "يقول مارتن.
الشعور بأن ما يقولونه مهم يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا بالنسبة للطفل.
يقول الدكتور ويليامز:"عند مناقشة هذه التجارب المؤلمة ، يمكنك التحقق من استجاباتهم العاطفية. تعليمهم التعاطف مع الآخرين والقدرة على فهم وجهات نظر الآخرين سيساعدهم على تطوير فهم أكثر دقة ونضجًا للعنصرية".
موارد للمساعدة في المناقشة
في بعض الأحيان ، يصعب على الآباء معرفة من أين يبدأون ، وكيفية توجيه المناقشة بطريقة تعود بالفائدة على الطفل بشكل أكبر. يمكن أن تساعد الموارد.
هناك مواد متاحة يمكن أن تساعد الآباء في تعليم أطفالهم حول العرق والعنصرية. يقدم مركز العدالة العرقية في التعليم قائمة واسعة من الكتب والمقالات وحتى المقابلات مع مشورة الخبراء حول التحدث إلى أطفالك حول العرق والعنصرية.
يقدم موقع Healthy Children ، وهو موقع ويب من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، استراتيجيات لمساعدة أطفالك على التعامل مع التحيز العنصري. Embracerace هو موقع ويب آخر يسعى إلى تقديم معلومات مدروسة حول التعامل مع العرق.
يمكن أن يكون العثور على موارد للمساعدة مفيدًا. في النهاية ، ما يتعلمه طفلك عن التعامل مع العرق والعنصرية يبدأ بك.
"يعكس الأطفال ما يرونه. كن على علم بما تقوله عن نفسك. كن على دراية بالطريقة التي تعامل بها نفسك والآخرين. كن على علم بما يقوله طفلك عن نفسه. الهدف هو بناء احترام الذات الداخلي والتقدير الخارجي للآخرين ، "يقول مارتن.
كلمة من Verywell
يتعرف الأطفال على العرق في سن مبكرة جدًا. لا تخجل من هذا الاعتراف. ناقش العرق والعنصرية مبكرًا مع أطفالك الملونين. تجهيزهم بأدوات للتعامل مع العنصرية. في الوقت نفسه ، ساعدهم على فهم أنهم جميلون تمامًا كما هم ، ويجب أن يفخروا بهذه الحقيقة.
