منشور مدونة هذا الأسبوع هو مات بوريسي المضيف المشارك في اختبار الأبوة ، والذي يعيش في حي إيدجووتر غلين بشيكاغو مع زوجته ("الأستاذ فوستر") وابنتهما فيفا البالغة من العمر 6 سنوات ، والتي تشعر بالحيوية حقًا في يوم سفن أب اليوم.
إذاً ، لقد تلقيت مكالمة هاتفية مخيفة من المدرسة. رتبت طفلة روضة الأطفال للتو على ورقة العمل الإضافية الخاصة بها وأنت الآن تسرع في اصطحابها أثناء إعادة جدولة العمل / الاجتماعات / الفصول الدراسية بشكل محموم. أوه ، والأكثر من ذلك ، أنك تشعر بالقرقرة والأوجاع المألوفة التي تشير إلى أنك تمرض أيضًا.
واجه الأمر ، لن يكون هذا يومًا مثمرًا ، وغدًا سيكون مشغولاً بمقدار ضعف ما ستلحق به.
لقد أصبحت جميعًا في يوم مريض الآن ، وربما تصل إلى ركبتيك في سوائل الجسم التي تشع المرض. قد تحقق أقصى استفادة منه أيضًا.
احتضن يوم المرض
إذا اتبعت نصيحة واحدة فقط هنا ، فليكن هذا. احتضن ما لا يمكنك تغييره. أنت في المنزل من العمل مع طفلك. قد تكون محمومًا وتتقيأ ، لكنك لا تزال في المنزل مع طفلك. الدرجة التي سيحكم عليها بقية الأسبوع الخاص بك هي محددة ومحدودة. خذ ما تحب واترك المعاناة ليوم غد. "الفضاء" شيء نريده جميعًا في حياتنا أكثر من أي شيء آخر ، وهو شيء لا تحاول الحياة أن توفره لنا. لقد منحك هذا المرض مساحة. "Lila" ، تكملة روبرت بيرسيج لـ "Zen and the Art of Motorcycle Maintenance" تحكي قصة أسطول من قوارب النزهة عالق في قفل في نهاية عطلة نهاية الأسبوع. في البداية ، عندما يدركون أنهم سيغيبون عن العمل يوم الاثنين ، يخاف الجميع. عندما يدركون أنهم لن يذهبوا إلى أي مكان ، تندلع الحفلات تدريجياً ، ويمضي الجميع يومًا لا يُنسى حقًا. لقد احتضنوا المساحة التي فرضتها عليهم الظروف. تفعل ذلك الآن ، ولكن بدلاً من أن تكون على متن قارب ، على الأريكة بالبطانيات وحساء الدجاج. بالحديث عن حساء الدجاج…
استمتع بالأطعمة الخفيفة
مثل معظم الأطفال ، فإن ابنتي ، إذا تُركت لأجهزتها الخاصة ، ستعيش بالكامل على المعكرونة والخبز الأبيض بالزبدة. نحن نحاول أن نشجع هنا ذوقًا واسعًا ، نقدم نكهة كاملة وأطعمة متعددة الثقافات. لكن ، كما تعلم ، الأطفال وبراعم التذوق فائقة الحساسية ...
أخبار سارة ، اليوم كل ما لدينا هو مقرمشات الحيوانات ومفرقعات المحار وسفن أب. هل هذه الأطعمة أساسية ومصنّعة بشكل سخيف تقريبًا ، نعم. هل هم لذيذون؟ نعم نوع من. استمتع بالطعام المريح ، واستمتع بالطعم والملمس غير العدوانيين لنظام غذائي ليوم المرض. (تعال ، متى كانت آخر مرة تناولت فيها سفن أب سكر كاملة؟)
قم بفك قيود وقت الشاشة. أجل ، أجل ، أجل ، أنت آباء عصريون شديدو الضمير ومقرمش ، ولا يحصل ابنك إلا على عشر ثوانٍ من وقت الشاشة يوميًا. أنا أعرف. أنا أعرف. ارمي تلك الأشياء من النافذة اليوم. ليس لديك مكان لتتواجد فيه وطوال اليوم للوصول إلى هناك.
هل تعرف ما عليك القيام به اليوم؟ عليك أن تهبط عقلك وتستثمر حقًا في عرض مناسب للعائلة. عليك أن "تكون هناك" لفريق Odd Squad! هل شاهدت فرقة Odd Squad؟ أنه أمر رائع. اضحك مع طفلك ، خاف مع طفلك. إنهم لا يريدون أكثر من أن يتسبب التلفزيون في تعفن دماغهم ، واليوم تتحقق رغبتهم.
ضع هدايا عيد الميلاد هذه في العمل
أعتقد أن لديك مجموعة متزايدة من ألعاب الطاولة في الخزانة. كثير منا لديه منازل تغرق في الدمى والألعاب. هل تتذكر كل تلك الصناديق التي فتحها الصغير في الخامس والعشرين ، والتي لم ترَ محتوياتها منذ ستة أسابيع؟ حان الوقت لكسرهم. لقد تساقطت الثلوج ، وغثيان وصداع ، لذا لا أوصي بفوضى "Hungry Hungry Hippos" ، ولكن هذا يوم رائع لـ "Outfoxed" أو "Hi Ho Cherry Oh" أو "Trouble". وكل يوم هو يوم رائع لشخصيات الأكشن وليغو والأميرات. قد يكون يومًا رائعًا بالنسبة لشخصيات حركة الأميرات التي تتجول في Legos.
احتضان
أنت مريض بالفعل. إذا لم تظهر عليك الأعراض ، فمن المؤكد أنك تعرضت بالفعل في الأيام القليلة الماضية. إذا كان هذا فيلم زومبي ، فقد تم عضك بالفعل. لذا ، فإن إبقاء طفلك على بعد ذراع هو لفتة لا طائل من ورائها. (على الرغم من أن إبقاء السوائل بعيدًا عنك هو دائمًا فكرة جيدة.) حان الوقت للاسترخاء على الأريكة وإطلاق الأوكسيتوسين الذي يقلل من التوتر والقلق وضغط الدم ويربط طفلك بك.
التلفزيون ، والألعاب ، والمفرقعات الحيوانية ، والاحتضان والاستمتاع باللحظة بطريقة سلمية ومدروسة ومدروسة مع طفلك؟ تبدو مثل الجنة ، أليس كذلك؟ بالطبع ، سأترك الإسهال. يزيل الإسهال حقاً عن توكيد "الجنة". لكن هناك إيجابيات ليوم المرض. ارتد بيجاما واستمتع بالأجزاء الجيدة.
إذا استمتعت بهذا المنشور ، فاشترك (مجانًا!) في The Paternity Test Comedy Podcast على iTunes أو على Soundcloud ، أو قم بزيارة www.paternitypodcast.com.
يمكنك العثور على الآباء على Facebook و Instagram و Pinterest و Twitter علىthedadtest أو مراسلتهم عبر البريد الإلكتروني على [email protected].
اتصل باختبار الأبوة على الخط الساخن الخاص بهم:(657) BAD DADS واترك رسالة أو سؤالاً يمكنهم تشغيله على البودكاست!
