إن مهمة الأبوة والأمومة بأكملها صعبة وقد نحتاج أحيانًا إلى القليل من الإلهام أو النصيحة للمساعدة في إبقائنا في لعبة A-game الخاصة بنا. يمكن أن تساعدك ملفات البودكاست للآباء والأمهات عندما تكون في حاجة إلى بعض النصائح الأبوية - أو عندما تحتاج إلى القليل من المساعدة.
الجمال العاري
تجمع Brooke DeVard Ozaydinli بين النساء اللواتي تعجبهن بالحديث عن اتجاهات الجمال والعافية والرعاية الذاتية. ولكن لا تتوقع عروض تقديمية مباشرة للمنتج ونصائح إرشادية ؛ هذا البودكاست هو عن تحفيزك على التفكير.
أسعد مع جريتشن روبن
تحتاج القليل من السعادة في حياتك؟ تحقق من السعادة مع جريتشن روبن حيث تناقش خبيرة السعادة / مؤلفة السعادة ، مع أختها إليزابيث كرافت ، كيف يمكننا جميعًا أن نجعل حياتنا أكثر سعادة وصحة وإنتاجية وإبداعًا.
ولدت
تستضيف ليز جومبينر وكريستين تشيس من موقع CoolMomPicks.com آباء المشاهير الذين يشاركون نصائح ومناقشات حول تربية الأطفال بلمسة كوميدية.
Zen Parenting Radio Podcast
إن التسكع مع فريق الزوج / الزوجة كاثي وتود آدامز - وأولياء أمور ثلاث فتيات - يشبه قضاء بعض الوقت مع أصدقاء هادئين ، مع بعض النصائح الجيدة التي يمكنك استخدامها في الواقع لتكون أكثر روعة في حياتك ولطفًا مع نفسك.
جلسات الأمومة
تستمع الطبيبة النفسية ألكسندرا ساكس إلى الأمهات وتجري مناقشات أكثر صعوبة حول الأبوة والأمومة لإفادة الأمهات الأخريات.
متابعة Chicago Parent على Instagram.
تم نشر هذه المقالة في الأصل في عدد نيسان (أبريل) 2020 من Chicago Parent. اقرأ بقية المشكلة هنا.
