إنها تجربة شائعة بما فيه الكفاية ، لكن هذا لا يعني أنها مؤلمة بدرجة أقل عندما يصرخ طفلك في وجهك "أنا أكرهك!" و "أنت غبي جدًا!" قد يأتي الغضب من العدم ، أو قد يكون نتيجة محادثة تخرج عن نطاق السيطرة. بغض النظر عن كيفية حدوث ذلك ، فقد يكون رد فعلك سريعًا والطبيعي هو إبعادك سريعًا عن غرفة نومهم ، أو ما هو أسوأ.
من غير المقبول أن يقول طفلك شيئًا غير محترم ، ولكنه قد يكون أيضًا فرصة رائعة لمساعدة طفلك على تعلم الذكاء العاطفي - مهارة حياتية قيّمة للنجاح في كل علاقة لديه.
لكن كيف يمكنك إيقاف رد الفعل السريع للرد؟ هل هذا يعمل حتى؟ وكيف تبدو؟
أنشأ معهد الأسرة بجامعة نورث وسترن مقطعين فيديو بهما مشاهد ستبدو مألوفة جدًا للآباء الذين سمعوا عبارة "أنا أكرهك!" تعد مقاطع الفيديو هذه جزءًا من سلسلة كاملة تسمى Talking to Kids You Love ، مكتبة من 16 مقطع فيديو قصيرًا تركز على التحديات الشائعة جدًا بين الآباء والأطفال - حتى المراهقين! - وإعادة صياغة المواقف بطرق تساعد الآباء على تقوية علاقاتهم مع أطفالهم.
كنا جميعًا هناك
في الفيديو بعنوان أنا أكرهك! يعبر الابن عن مشاعر قوية عندما يدرك أن إعطاء الأولوية لألعاب الفيديو على العشاء يعني أنه لا يمكنه تناول الهامبرغر مثل باقي أفراد عائلته. بعد الانخراط في نتيجة منطقية وبناء الثقة بأن ابنها الصغير يمكنه صنع شطيرة لعشاءه ، تؤكد الأم على احتياجاتها الخاصة ألا تكون طاهية قصيرة الطلب.
على الرغم من أن ابنها يعبر عن كراهيته ، فإن الأم تستجيب بدلاً من الرد. إنها هادئة عندما تخبر ابنها أنه يمكن أن يكون غاضبًا ويتناغم مع التعاطف لتوجيهه نحو استجابة أكثر ملاءمة. في النهاية ، يمكن للابن تجربة أي مشاعر يحتاجها ، لكنه لا يستطيع الاتصال بأسماء والدته ، وإخبارها بأنها لئيمة أو أنه يكرهها.
يمكن أن تدفعنا ردود أفعال أطفالنا القوية ، مما يجعلنا نتفاعل بدلاً من التفكير ، كما يوضح آرون كوبر ، دكتوراه. يقول:"يمكن أن تؤدي تفاعلاتنا إلى تبادل مؤسف أو صراع على السلطة ، عندما يتحول الشيء الذي يجب أن يظل صغيرًا إلى شيء كبير". ابتكر الدكتور كوبر ، وهو معالج في The Family Institute ، موضوع Talking to Kids You Love بالتعاون مع الزملاء Marina Eovaldi ، Ph.D. ، و Benjamin Rosen ، Ph.D.
لحظات التدريس
يبدو أن تحديات الأبوة والأمومة تتسارع في وقت النوم ، خاصة عندما يكون الأطفال مفتونين بالأجهزة الإلكترونية. هذا هو الوقت المناسب لأطفالنا للإحباط. في مقطع فيديو بعنوان الكلمات المؤذية ، تخبر ابنة تبلغ من العمر أمها "الغبية جدًا" أن "تتوقف عن مضايقتها". ومع ذلك ، فإن ضبط النفس لدى الأم مثير للإعجاب ، وهي تدرك أن الصراع على السلطة سيقضي بالتأكيد على هذه اللحظة التعليمية.
بدلاً من ذلك ، تأخذ الأم نفسًا وتظهر ضعفها من خلال إخبار ابنتها كم يؤلمها للتحدث بهذه الطريقة. وعندما تطلب الابنة لاحقًا خدمة كبيرة ، تنخرط الأم في نتيجة منطقية لتظهر للابنة أنها لا تستطيع إيذاء مشاعر الآخرين عن قصد ومن ثم تتوقع لاحقًا أن يتم نقلها إلى متجر الحرف اليدوية.
حتى أن الأم تعلم ابنتها كيفية إصلاح المشاعر المؤلمة من خلال تقديم اعتذار. هذا أمر قوي ، لأننا لا نستطيع دائمًا أن نتوقع من أطفالنا الصغار أن يعرفوا تلقائيًا كيفية تنفيذ تصرفاتهم الاندفاعية بشكل جيد. يستحق هذا الفيديو مشاهدته تمامًا للاطلاع على النصائح التي يقدمها والخلفية الدرامية عن سبب أهمية مساعدة أطفالنا على تعلم الذكاء العاطفي ومهارات العلاقات.
تركز مقاطع الفيديو الخاصة بالمجموعة على المشاهد الشائعة جدًا بين الآباء والأطفال ، بما في ذلك تجنب الوقوع في فخ إنقاذ أطفالنا ، والاستجابة بفاعلية لمحنتهم ، وحتى أسباب وأسباب ضعف عرض النماذج ، بالإضافة إلى أشياء أخرى كثيرة.
تدرك مؤسسة Family Institute أننا نقدم مجموعة واسعة من الخبرات لدورنا كآباء ، ولن تبدو كل استجابة في كل مقطع فيديو أصلية بالنسبة لنا. ولكن إذا تم أخذها كدليل عام ، فهناك ما يكفي من المعلومات والإلهام لمساعدتنا في العثور على طريقنا ، حتى عند مواجهة عبارة "أنا أكرهك!"
اعرف المزيد حول التحدث إلى الأطفال الذين تحبهم في معهد الأسرة بجامعة نورث وسترن .
