من الركلات الأولى إلى الخطوات الأولى ، يمكن أن تكون Doula موردًا لا يقدر بثمن للعائلات التي تقوم برحلتها من خلال الحمل والولادة والأمومة في النهاية.
تعني إضافة قابلة إلى فريق الولادة وجود شخص مدرب تدريباً مهنياً بالقرب منك لتقديم الدعم الجسدي والعاطفي والمعلوماتي قبل الولادة وأثناءها وبعدها.
الفوائد
Doulas ، إلى جانب وجود التعاطف وعدم إصدار الأحكام ، لديها مجموعة أدوات كاملة من التقنيات والموارد التي تسهل الحمل والولادة باستخدام التدليك ، والوضعية ، والتأمل ، واليقظة ، وغير ذلك من تدابير الراحة وإدارة الألم. كما أنها مصدر رائع لتقديم التوصيات بشأن المستشفيات ومقدمي الخدمات والمتخصصين الآخرين.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن القابلات بعد الولادة على دراية برعاية الأطفال حديثي الولادة ، واضطرابات المزاج بعد الولادة ، ويساعدون في الانتقال إلى الأبوة والعودة إلى العمل.
كانت أم غلوريا أورتيز في شيكاغو سعيدة لأنها طلبت مساعدة شيكاغو دولا في ولادة طفلها الثاني ، قائلة إن وجودها أثناء الولادة المهبلية بعد ولادة قيصرية كان تجربة إيجابية. "لقد وفرت لي معرفتها وحكمتها هذا الأمان والدعم والتوجيه والإلهام. اقترحت تغييرات في الوضع وتمارين لمساعدة الطفل على الوصول إلى الوضع الأمثل ، للمساعدة على الاسترخاء ، كما أنها أبقتني مركزة وقوية ومفعمة بالحيوية "، قال أورتيز.
تقول كلير زاوا ، مديرة الرعاية في Birthways ، أن doulas تملأ الفجوات في نظام الدعم الخاص بك وتساعد في المهام اليومية حتى تتمكن من قضاء المزيد من الوقت مع طفلك. قال زاوا:"الدولا جزء من القرية التي نحتاجها جميعًا خلال التحولات العديدة في الأبوة والأمومة.
كيف تعرف أن المساعدة هي خيارك؟
قد تتساءل عن سبب احتياجك إلى مساعدة إذا كان شريكك أو أحد أقاربك أو صديقك يدعمك بالفعل خلال هذه الرحلة الرائعة.
تقول Cassie Calderone ، من Love ، Doula ، "هناك فكرة خاطئة مفادها أن doulas لأمهات معينين ، لا سيما اللواتي يرغبن في الولادة الطبيعية. لكن ... doulas تكمل فريق الرعاية الصحية لأي شخص ولادة وعائلته بينما يمرون بواحدة من أكبر التحولات في الحياة ".
العثور على doula الصحيحة
من المهم أن نلاحظ أن doulas ليست موجودة فقط لدعم العمل. يمكنك العثور في جميع أنحاء شيكاغولاند على العديد من الوكالات والدولا الخاصة التي تتخصص في مجالات مختلفة. قد يلبي هؤلاء المهنيين الاحتياجات العديدة للأسر ، بما في ذلك أولئك الذين عانوا من فقدان ما حول الولادة وحالات الفجيعة ، وأولئك الذين يسعون للحصول على المساعدة خلال فترة ما بعد الولادة ، وأولئك الذين يمرون بالتبني أو تأجير الأرحام ، وأولئك الذين لديهم مضاعفات ، أو أولئك الذين يحتاجون إليها لدولة الأشقاء لرعاية الأطفال الأكبر سنًا أثناء الولادة.
تقدم معظم Doulas استشارات مجانية عبر الهاتف أو شخصيًا لشرح دورهم وخدماتهم. هذه طريقة رائعة لمعرفة ما إذا كانت الدولا مناسبة لك. مورد للعثور على doulas في جميع أنحاء Chicagoland هو DoulaMatch.
خاص أم وكالة أم قائم على المجتمع؟
هناك العديد من المنظمات المجتمعية - Chicago Volunteer Doulas ، و Christopher House ، و Pilsen Wellness Center - التي تعمل بشكل وثيق مع المستشفيات لمساعدة الأمهات والأسر ذات الدخل المنخفض ، بما في ذلك المراهقون والأقليات ، لتقديم خدمات Doula مجانًا أو بتكلفة منخفضة.
تتمثل فوائد العمل مع وكالة في وجود فريق كامل "يجلب فيه كل عضو ... خبراته ومعرفته وموارده إلى الطاولة" ، كما تقول مارغريتا فالبوينا ، المؤسس المشارك لشركة Third Coast Birth.
تتمثل إحدى مزايا تعيين doula الخاصة في أنها تتحكم في جدولها الزمني. يقول كالديرون:"بالنسبة للعائلة التي تحتاج إلى المساعدة ، فهذا يعني استجابة أسرع".
توفير خدمات إضافية
يمكن أن تشمل الخدمات دروس الولادة ، ومجموعات دعم الرضاعة الطبيعية ، والسوبادا ، والحمامات العشبية ، وتدليك ما قبل الولادة ، واحتفالات بليسينجواي ، وتغليف المشيمة ، وربط البطن.
التكلفة
يتراوح متوسط التكلفة في شيكاغو والضواحي المحيطة بها من 600 دولار إلى 2000 دولار ، مع دعم بعد الولادة يتراوح من 15 إلى 50 دولارًا في الساعة.
موارد إضافية
- شيكاغولاند دولاس
- 312 Doulas
- Chicago Family Doulas
- Windy City Doulas
- نزهة عائلية في شيكاغو
- شيكاغو للولادة والطفل
- Doulas of Chicago
تم نشر هذه المقالة في الأصل عام 2018. وتم تحديثها بأحدث المعلومات.
