لماذا يحتاج الأطفال إلى الروحانية؟ وفقًا لعالمة النفس والمؤلفة الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز ليزا ميلر ، الحاصلة على درجة الدكتوراه ، تلعب الروحانية دورًا مهمًا في النمو الاجتماعي والعاطفي والمعرفي للطفل. في الواقع ، تُظهر الأبحاث أن الأطفال الذين لديهم علاقات إيجابية ونشطة بالروحانية هم أكثر سعادة وتفاؤلًا ومجهزين بشكل أفضل للتعامل مع المشكلات اليومية.
ناقش ميلر هذا الموضوع في حديث ParentEd حديث برعاية Chicago Parent كجزء من سلسلة من المحادثات مع خبراء الأبوة والأمومة. تقول ميلر إن الأطفال الذين يؤمنون بشيء ما يكونون أكثر سعادة وصحة ، وهي تقدم النصائح وأفضل الممارسات حول كيفية الانخراط في الروحانية في الأبوة والأمومة لتعزيز العزيمة والتفاؤل والمرونة لدى الأطفال.
1. وفر الشفافية في حياتنا الروحية
يقول ميلر إن الآباء يمكنهم تعزيز التطور الروحي من خلال مشاركة تجاربهم الروحية وأسئلتهم وتساؤلاتهم. على سبيل المثال ، عندما يصلي الوالدان أو يتأملان أو يمشيان في الطبيعة أو يشعران بحب كبير ، فمن المهم التوقف ورواية تلك اللحظة لأطفالهم.
يقول ميلر:"عندما تتحدث بصوت عالٍ عن الواقع الروحي ، فإنك تمهد الطريق للأطفال ليشعروا بذلك".
2. نموذج التعاطف
ابحث عن فرص للتقدم مع طفلك لتقديم يد المساعدة. يقول ميلر إنه يمكن أن يكون شيئًا بسيطًا مثل جمع الملابس لأخذها إلى مأوى للمشردين أو مصادقة طفل جديد في المدرسة.
3. ابدأ التقاليد الروحية داخل المنزل
سواء كان الأمر يتعلق بقول نعمة على مائدة العشاء ، أو إنشاء روتين لصلاة وقت النوم أو الاحتفال بعيدًا دينيًا ، تظهر الأبحاث أن الممارسات الأسرية يمكن أن يكون لها تأثير أكبر على روحانية الطفل أكثر من الوقت في البرامج الدينية.
4. استخدم الأسئلة لفتح محادثات مدى الحياة
يجب على الآباء ألا يبتعدوا عن أسئلة "لماذا" الصعبة التي يميل الأبناء إلى طرحها (الله ، الموت ، إلخ). بدلاً من ذلك ، يقترح ميلر أن نكون صادقين ولكن التحرك نحو فتح محادثة مدى الحياة بدلاً من إغلاقها بمجرد قول "لا أعرف". على سبيل المثال ، قد يقول أحد الوالدين "لا أعرف إجابة هذا السؤال ، لكنني أشعر بمزيد من التوافق عندما أؤمن بـ _____".
5. ساعد الأطفال على التوافق مع البوصلة الداخلية الخاصة بهم
يقول ميلر أن لكل طفل بوصلة روحية عميقة تشير إلى الحقيقة. يجب أن يلفت الآباء الانتباه إلى السلوكيات الجيدة وينسبونها إلى البوصلة الروحية للطفل. على سبيل المثال ، يمكن لأحد الوالدين أن يقول شيئًا مثل "لقد رأيت الطريقة التي يتشاجر بها أصدقاؤك ، وأحب كيف ساعدت في إيجاد حل. كانت تلك بوصلتك الروحية التي تخبرك بما يجب عليك فعله ".
6. تخلص من الضغط عن الأطفال
يعتقد ميللر أن ضغط اليوم لتحقيقه هو منع الشباب من التفرد الصحي ، وهو أمر يحتاجون إلى الوقت والاستكشاف لتحقيقه. تنصح أولياء الأمور بعدم التركيز على الحصول على أفضل الدرجات ، والالتحاق بأفضل المدارس ، وما إلى ذلك ، ولكن بدلاً من ذلك ، على أن يكونوا أفضل ذواتهم.
7. تشجيع تطورهم الروحي
يتطلب التطور الروحي التشجيع ، ويقول ميلر إنه على الرغم من أن الآباء قد لا يتفقون مع طفلهم ، فمن المهم أن يكونوا مهتمين وفضوليين ومنفتحين على الاستكشاف. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الآباء منح الأطفال المساحة التي يحتاجونها لاستكشاف المعرفة العميقة داخل أنفسهم.
هل تبحث عن المزيد من نصائح الأبوة والأمومة من الخبراء؟ سجل في محادثات ParentEd المتبقية ببطاقة واحدة!
