Arabaq.com >> الحياة >  >> عائلة

تقلبات مزاج المراهقين وماذا تفعل حيالها

كانت أسوأ ليلة في حياتي. لا أتذكر حتى تفاصيل كل شيء ، لكنني أتذكر أنني كنت مستلقية على الأرض مع كتاب التاريخ الخاص بي في مكان قريب ومنشفة على رأسي تبكي الشلالات. ربما كان ذلك الوقت العاطفي والهرموني ، لكنني أتذكر أنني كنت منزعجًا تمامًا من شيء صغير. لقد كان غير ذي صلة لدرجة أنني لا أستطيع أن أتذكر ما كان عليه بالضبط. كان كل شيء في حالة من الفوضى وكنت بحاجة إلى البكاء فقط.

تعتبر سنوات المراهقة وقتًا عاطفيًا لطفلك ، ولا تعرف ماذا تفعل. إذا حاولت التحدث معها ، فإنها ترفع صوتها أكثر. إذا فتح أمامك يومًا ما ، في اليوم التالي لم يعد موجودًا. كيف يمكنك التعامل بلطف مع تقلبات مزاج ابنك المراهق والعمل معهم بنجاح خلال التجارب؟ على الرغم من أن الأمر لن يكون سهلاً ، إلا أن هناك بعض الأشياء التي يجب على كل والد معرفتها عند التعامل مع الأطفال المزاجيين. أهم شيء هو معرفة طفلك ومعرفة الطرق التي قد تنجح أو لا تنجح. استمر في المضي قدمًا!

1. امنحها الوقت

. يحتاج بعض المراهقين لبعض الوقت بعد مأساة. إذا كنت تعرف السبب المحدد لمزاج ابنك المراهق ، فامنحه بعض الوقت بمفرده. مثلما تحتاج إلى وقتك الخاص لتهدأ وتفكر في الموقف ، فإن ابنك أو ابنتك بحاجة إلى ذلك الوقت.

2. امنح مسافة

. الفضاء لا يقل أهمية عن الوقت. يريد معظم الأطفال ، عندما يتقلبون المزاج أو يتعاملون مع العواطف ، أن يكونوا بمفردهم جسديًا وعقليًا. قد تعني المساحة بضع ساعات في غرفتهم بمفردهم أو بضعة أيام في العمل الشاق في مشاريع فردية. مهما كان تركيز ابنك أو ابنتك ، دعه أو لها فقط.

3. انتبه

. بعض المراهقين ، في أعماقهم ، يريدون فقط أن يتم ملاحظتهم. قد تكون هذه التقلبات المزاجية علامة أخرى لطلب المساعدة أو الاهتمام. في بعض الأحيان ، كل ما يريدونه هو أن يُستمع إليهم ويُحبوا.

4. امنح الحب

. هذا يقودنا إلى النقطة التالية ، وهي القيام بكل الأشياء بعناية ودعم. بغض النظر عمن هو المخطئ أو المستاء ، تأكد من أن طفلك يعرف أنه محبوب. تريد أن تكون الشخص الذي يلجأ إليه ، لذا كن لطيفًا.

5. لا تحاول تعريف

. أول الأشياء التي يريد الكثير من الآباء القيام بها هي تحديد كل حالة مزاجية وعاطفة ومحاولة ربطها بأشياء محددة. في بعض الأحيان تكون الفتيات متقلبات المزاج فقط ، وقد يكون الأولاد في حالة مزاجية سيئة. قد لا يكون هناك دائمًا سبب داخلي لكل عاطفة. سنوات المراهقة هي مجرد وقت عصيب للهرمونات المفرطة ورد الفعل المفرط. دع طفلك يعمل من خلاله.

6. فهم

. هناك اقتباس حديث اكتشفته للتو يقول:"إن قول شخص ما لا يمكن أن يكون حزينًا لأن شخصًا آخر قد يكون أسوأ من ذلك هو تمامًا مثل قول شخص ما لا يمكن أن يكون سعيدًا لأن شخصًا آخر قد يكون أفضل."

بغض النظر عما يمر به طفلك ، امنحه مساحة ووقتًا وتابع بحذر. قد ينفجر بعض الأطفال ويشرحون المشكلة ويأتون إليك لطلب المساعدة ، لكن هذا غير مرجح جدًا. قد يحتاج طفلك إلى الاهتمام والحب أو البكاء الجيد ويوم الفتاة في الخارج. ربما يريد أن يكون بمفرده لفترة أو ربما يحتاج إلى نصيحة. لن يؤلمك أبدًا أن تسأل ما دمت تفعل ذلك برفق ولا تحاول حثك للحصول على مزيد من المعلومات. اكتشف نوع المراهق الذي تتعامل معه وتعامل معه بحب.


عائلة
الأكثر شعبية
  1. ذهبت في رحلة سفاري لا تصدق - لكن آخر 30 دقيقة في مطار أوغندا هي التي غيرت حياتي

    السياحة

  2. watchOS 7:كيفية استخدام ميزة غسل اليدين الجديدة في Apple Watch

    الإلكترونيات

  3. أهم المعلومات حول عملة تركيا

    السياحة

  4. علاج الصلع الوراثي المبكر بالاعشاب والطرق الطبيعية

    الموضة والجمال