إذا كان لديك أكثر من طفل ، فمن المؤكد أنك واجهت منافسة بين الأشقاء. يمكن أن يأخذ التنافس بين الأشقاء شكل الجدال ، والشتائم ، والثرثرة ، والقتال الجسدي ، والمنافسة والمقارنة ، وأخذ ممتلكات بعضنا البعض ، وسلوكيات أخرى.
بالنسبة للآباء ، فإن التعامل مع التنافس بين الأشقاء أمر محبط ومرهق ومزعج. يحلم معظم الآباء بأن يكون أطفالهم محبين ولطيفين وداعمين لبعضهم البعض.
استخدم هذه الإستراتيجيات لتقليل التنافس بين الأشقاء ومساعدة أطفالك على تكوين رابطة محبة !
فهم التنافس بين الأشقاء
التنافس بين الأشقاء أمر طبيعي ولا مفر منه. من المهم أن تفهم أنه على الرغم من أنه يمكنك تقليل المشاحنات ، فلن تقضي عليها تمامًا.
يتشاجر الأشقاء بسبب الغيرة والمنافسة والاحتياجات والمزاجات المتضاربة ، وأحيانًا بسبب الملل أو حتى كوسيلة للتواصل مع بعضهم البعض أو جذب الانتباه منك.
صدق أو لا تصدق ، هناك بعض الفوائد للتنافس بين الأشقاء. يمكن أن يساعد الأطفال على تعلم كيفية التغلب على صراعات السلطة ، والتسوية ، وإدارة النزاعات وحلها ، ووضع الحدود ، والحزم ، والمزيد.
في النهاية ، الهدف ليس القضاء على التنافس بين الأشقاء. الهدف هو استخدام النزاعات كلحظات تعليمية ، وتعظيم الفوائد المحتملة من التنافس بين الأشقاء.
في الوقت نفسه ، يمكنك وضع القواعد والهيكل وممارسات بناء الاتصال التي من شأنها الحد من حرب الأشقاء غير الصحية والمفرطة.
7 استراتيجيات رئيسية لإدارة التنافس بين الأشقاء والصراعات
1. إنشاء قواعد الأسرة
بالتعاون مع أطفالك ، قم بإنشاء ونشر قواعد عائلية واضحة للمساعدة في تقليل الصراع. قد تتضمن القواعد المتعلقة بنزاع الأشقاء عدم الضرب ، واستخدام الكلمات لحل المشكلة ، والسؤال قبل استخدام شيء يخص شخصًا آخر ، والاتصال ببعضهم البعض بأسمائهم (وليس الكلمات الدنيئة) ، وما إلى ذلك.
2. تحديد قيم الأسرة
من المفيد أيضًا ترسيخ قيم عائلية مشتركة مثل الاحترام واللطف ودعم بعضنا البعض. يعد إنشاء بيان عائلي طريقة رائعة لتوفير شعور بالوحدة والتوجيه لعائلتك. مرة أخرى ، فإن إشراك الأطفال في عملية الإنشاء يجعل هذه الاستراتيجية أكثر قوة.
مجموعة الإيجابية والاتصال يحتوي على ملصق بيان عائلي خاص ببناء يمكنك استخدامه لهذه الخطوة.
3. شجع التعاطف واللطف
التعاطف واللطف مهارات قابلة للتعليم. علم الأطفال التعرف على مشاعر الآخرين وفهمها من خلال
- نمذجة هذه القيم بنفسك.
- الاحتفال عندما ترى أطفالك يظهرون لهم أيضًا. استخدم لغة محددة: "لقد ساعدت أختك على ربط حذائها!" (من خلال التركيز على الأفعال اللطيفة والمفيدة ، ستشجع المزيد منها).
- تنفيذ الأنشطة من Kindness &Community Kit الذي يعزز اللطف والتعاطف ويمكن أن يعزز قدرة طفلك على الاهتمام بالآخرين.
لمزيد من الأفكار ، راجع المقالات والاستراتيجيات الأساسية لتعليم التعاطف وكيفية تربية الأطفال اللطفاء والرعاية. قد تكون مهتمًا أيضًا بأفضل 30 فيلمًا من أفلام اللطف والصداقة للعائلات و 35 لعبة تعاونية للأطفال التي تعزز المشاركة والعمل الجماعي والتعاطف واللطف.
4. نموذج حل سليم للنزاع
يتعلم الأطفال المهارات الاجتماعية من مراقبة البالغين في حياتهم. نموذج لاستخدام "أشعر" عبارات بدلاً من إلقاء اللوم ، و الاستماع النشط بدلاً من تجاهل أو التقليل من مشاعر الآخرين. يمكنك أيضًا أن تكون نموذجًا للتهدئة عندما تكون مستاءً ، وتنتقل إلى حل وسط صحي ، وتعامل الآخرين باحترام.
إذا كنت تواجه صعوبة في إدارة العواطف / الصراع ، فقد حان الوقت الآن لبدء التدريب! بعد كل شيء ، سيكون من الصعب تعليم أو تقديم مهارات لم تتعلمها بعد.
عندما تنزلق على طول الطريق (كما هو طبيعي) ، امتلك أخطائك. قل شيئًا مثل ، "عفوًا. كان يجب أن أستغرق دقيقة حتى أهدأ قبل أن أقول ذلك. هل أنت على استعداد للسماح لي بالمحاولة مرة أخرى؟ " هذا أيضًا يعلم أطفالك درسًا قيمًا.
استخدم استراتيجيات التهدئة لمقدمي الرعاية ملصق مضمن في مجموعة المرونة . عندما تظهر اللحظات الصعبة ، فإننا ، كمقدمي رعاية ، نحتاج إلى خطة للتوقف مؤقتًا واستعادة الهدوء (ونمذجة هذه الاستجابة لأطفالنا). ضع هذا الملصق البسيط والأنيق في مكان يمكنك رؤيته كثيرًا.
5. دعهم يحلوا المشكلات
مع المشاحنات الصغيرة بين الأشقاء ، من الجيد أن تدع أطفالك يتعاملون مع المشكلة بأنفسهم. إذا تصاعد الصراع ، سوف تحتاج إلى التدخل. قبل التدخل ، خصص دقيقة لتكتسب رباطة جأشك حتى تتمكن من تقديم نموذج لحل المشكلات بطريقة صحية والاستجابة الهادئة للنزاع.
ثم اتبع الخطوات التالية:
- إتاحة الوقت للطفل للتعبير عن وجهة نظرهما وتذكيرهم باستخدام لغة مناسبة ومفيدة إذا لزم الأمر. تعكس وجهات نظرهم مرة أخرى لهم: "إذن أنت تقول ...؟"
- اعترف بالمشاعر لكل من الأطفال وتأطير الصراع. العلامة < ؛ ط > ؛ "تريد مشاهدة برامج تلفزيونية مختلفة ، ولكن هناك تلفزيون واحد فقط. كيف يمكننا حل هذه المشكلة؟
- تلقي اقتراحات للحصول على قرارات من أطفالك. إذا كانوا يعانون ، قدم بعض الأفكار ، مثل التناوب في اختيار ما يشاهدونه أو الاتفاق على برنامج تلفزيوني يستمتع به كلا الطفلين.
- معًا التزموا بتجربة حل ، ثم ارجع إلى لوحة الرسم حسب الحاجة. هذا حل قوي للمشكلات سيفيد أطفالك مدى الحياة.
استخدم حل المشكلات الخاص بي قابلة للطباعة لإرشادك خلال هذه العملية ( مجموعة احترام الذات والثقة )
6. تدريس استراتيجيات التهدئة
علم الأطفال تقنيات التهدئة مثل التنفس العميق ، وكتابة اليوميات ، والضغط على وسادة أو كرة الإجهاد ، وما إلى ذلك. ذكرهم بالصراخ ، وتسمية الأسماء ، والضرب لن يؤدي إلا إلى تصعيد الصراع. إذا هدأوا أولاً ، يمكنهم إيجاد حل مفيد.
قد يكون من الضروري أيضًا منح أطفالك بعض الوقت للتهدئة قبل حل المشكلة. افصل الأطفال وأرسلهم إلى مناطق مختلفة من المنزل لتهدأ عند الحاجة. لا تضع هذا في إطار مهلة. يمكنك أن تقول ، "سنحل هذه المشكلة معًا ، لكن عليك أن تأخذ بضع دقائق لتهدأ أولاً."
راجع إستراتيجياتي للشعور بالهدوء ملصق لأفكار سريعة وفعالة. التنظيم العاطفي هو مهارة حاسمة لتعلم الأطفال.
7. علم الحزم
توفر النزاعات بين الأشقاء أيضًا فرصة لتعليم الأطفال عن الحزم والحدود. قدم كلمات يمكن للأطفال استخدامها لوضع الحدود وتعليم الآخرين كيف يرغبون في أن يعاملوا. على سبيل المثال ، قد تقول ، "أخبر أخيك ،" لا يعجبني عندما تناديني بأسماء. اسمي يونان. اتصل بي بدلا من ذلك. "
هذه الإستراتيجية فعالة بشكل خاص عندما يثرثر الأطفال. على الرغم من أن الثرثرة محبطة للكبار ، إلا أنها تظهر أن أطفالك يثقون بك لمساعدتهم على حل المشكلات. عندما تحترم استجابتنا هذه الثقة ، فمن الأرجح أن أطفالنا سيستمرون في التحدث إلينا حول مشكلاتهم ، حتى وهم مراهقون.
بدلًا من توبيخ الأطفال على الثرثرة ، علمهم الكلمات التي يجب استخدامها في لحظات الصراع. عندما يتعلمون الحزم ، سينخفض الثرثرة.
باستخدام لغة مماثلة ، تأكد من تعليم الأطفال ما يجب فعله في لحظات الصراع. على سبيل المثال ، بدلاً من مجرد إخبار الأطفال بعدم الدفع ، أخبرهم أن يقولوا "معذرة" عندما يريدون أن ينتقل شقيقهم. قد يبدو الأمر واضحًا بالنسبة لنا ، لكن الأطفال بحاجة إلى تعليمهم مهارات اجتماعية صحية بشكل مباشر.
كيف يمكنك رعاية علاقات الأخوة الإيجابية
1. تجنب تغذية المقارنات / المنافسة
لا تعقد مقارنات بين أطفالك ، وتأكد من معاملة الأشقاء على قدم المساواة والعدالة. يساعد وجود مجموعة واضحة من القواعد في ضمان معاملة عادلة ومتسقة.
2. اقضِ بعض الوقت مع أطفالك معًا وبشكل منفصل
قد يكون من الصعب تخصيص وقت لكل طفل على حدة ، ولكن حاول تخصيص يوم كل شهر أو حتى نصف ساعة عرضية للتركيز على شقيق واحد.
قد يؤدي توفير الاهتمام الفردي لأطفالك إلى تقليل بعض السلوكيات التنافسية.
العناصر الأساسية للاتصال هي الاتصال بالعين واللمس والحضور والمرح ، لذا تأكد من المشاركة في جميع العناصر الأربعة مع كل من أطفالك بانتظام.
بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يكون الاهتمام المشترك (مشاهدة نفس الفيلم ، ولعب نفس اللعبة ، والضحك على نفس النكتة) فعالاً.
بيغ لايف جورنال هي طريقة رائعة للتواصل مع طفلك. يمكنك أن تكون صديقهم في المجلات واستكشاف مفاهيم عقلية النمو معًا.
3. استخدام الروتين
سيضمن ذلك شعور منزلك بالأمان والتنظيم ، مما يحد من الفوضى والصراع. تأكد من أن الأطفال يفهمون قواعدك وتوقعاتك وروتينك.
الروتين المرئي مفيد بشكل خاص للأطفال. قد ترغب في الحصول على روتين بصري في الصباح والعشاء والحمام ووقت النوم.
هل هناك أي مواقف أو أوقات من اليوم يبدو من الصعب على أطفالك التنقل فيها بشكل خاص؟ قد تساعد إضافة الإجراءات والهيكل.
هل تحتاج إلى بعض الأفكار لروتين صباحي ووقت نوم ناجح؟ تحقق من الأدلة والمواد القابلة للطباعة الموجودة في مجموعة أدوات الاتصال والإيجابية !
4. شجع العلاقات الإيجابية - لا تفرضها
شجع أطفالك على احترام إخوتهم وأن يكونوا بجانب بعضهم البعض ، وأكد على السلوكيات التي ليست متسامح ، وذكرهم أنه يمكنهم أن يطلبوا منك المساعدة في حل النزاعات عندما يحتاجون إليها.
توقف عن محاولة إجبار أطفالك على أن يكونوا أصدقاء مقربين ، لأن هذا قد يسبب الاستياء والتمرد. كن مطمئنًا في حقيقة أن العديد من مشكلات الأشقاء ستحل نفسها بمرور الوقت.
5. تعزيز الأنشطة العائلية التي تبني الاتصال والانتماء والوحدة
استخدم هذه القائمة المكونة من 41 طقوسًا عائلية. قدم فكرة عائلتك (وبالتالي الأشقاء) كفريق. إذا كنت تلعب ألعابًا عائلية ، فضع الأشقاء في فريق والآباء في فريق آخر.
6. قم بدمج أحد طقوس الأخوة في طقوسك الروتين الليلي
يمكنهم دائمًا أن يقولوا "أنا أحبك" أو "تصبحون على خير" لبعضهم البعض ، أو يعطون صوتًا عاليًا ، أو عناق ، أو مصافحة سرية ، وما إلى ذلك.
7. لاحظ الأنشطة التي تجعل أطفالك يلعبون معًا وتشجعهم
وبالمثل ، تجنب مقاطعة اللعب السعيد بين أطفالك. شجع الغناء والرقص والضحك والأنشطة الأخرى التي تزيد من الأوكسيتوسين والترابط. Check out our list of songs that inspire growth mindset here.
8. Teach Your Children to Take Care of Each Other
When one child is hurt, send a sibling for the Band-Aids or ice pack. If one child is sad, ask a sibling to hand her some Kleenex. Promote small ways that your children can look out for and offer empathy to one another.
9. Remember That in Any Conflict, No Sibling is Right or Wrong, Good or Bad
Focus on compromise, conflict resolution, and unity, and your children will do the same.
If sibling rivalry has you at your wit’s end, take a deep breath and remember:It’s natural, normal, and even inevitable.
Instead of trying to stamp it out entirely, focus on building a safe, structured, and connected home environment.
Then, use the sibling squabbles as a force for good. Utilize these conflicts to teach your children essential life skills like emotional regulation, problem-solving, conflict resolution, and assertiveness. Even if the disputes continue, your children will learn to handle them in a healthy and constructive way.
