إذا كنت تشعر بالملل من أطباق الإفطار الخمسة نفسها التي يتم وضعها في حلقة في مطبخك وتبحث عن طرق لإعداد وجبتك الصباحية ، فإليك ست وصفات تنحدر من ولاية ماهاراشترا. هذه القائمة التقليدية ، برعاية الشيف التنفيذي Mayank Kulshreshtha من ITC Maratha ، تتميز بنكهاتها القوية. من farali thalipeeth إلى jwari che dhirde ، قم بالتمرير لأسفل للحصول على أفضل ما في الولاية.
الوصفة:Farali thalipeeth
Shutterstock المكونات:-
250 جم يام بنفسجي مسلوق
-
200 جرام بطاطس مسلوقة
-
150 جرام Sabudana منقوع
-
20 جرام فول سوداني مطحون خشن
-
10 جم فلفل حار أخضر
-
10 جرام معجون الزنجبيل
-
20 جم زبادي معلق
-
ملح حسب الرغبة
-
5 جم مسحوق فلفل أسود
-
سكر حسب الرغبة
-
7 مل عصير ليمون
-
اهرسي اليام المسلوق والبطاطا. أضف Sabudana المنقوع إلى البطاطا والبطاطا.
-
أضف الملح ومسحوق الفلفل والسكر واللبن الزبادي ومسحوق الفول السوداني وعصير الليمون.
-
تخلط جميع المكونات بشكل صحيح.
-
الآن خذ حفنة من الخليط على سطح مستو وربت عليها براحة يدك لتشكيلها مثل الخبز المسطح (ثاليبيث).
-
سخني مقلاة أو مقلاة وضعي عليها السمن ثم ضعي الثاليبيث في المقلاة.
-
اشوي الثاليبيث على كلا الجانبين حتى ينضج.
-
قدمي الثاليبيث مع الخثارة الحلوة أو الصلصة الخضراء.
الوصفة:Naralachya rasatalya shevaya
Shutterstock المكونات:-
200 جرام من دقيق الدخن (طحين راجي)
-
200 مل ماء
-
10 جرام ملح
-
1 جوز هند كامل مبشور
-
30 جرام جاغري
-
2 ملعقة كبيرة سمن
-
1 ملعقة صغيرة هيل بودرة
-
اشوي دقيق الدخن (طحين راجي) في مقلاة. يضاف الملح ويترك جانبا.
-
اغلي الماء وأضف شيئًا فشيئًا إلى دقيق الراجي لعمل عجينة.
-
بينما يكون المزيج دافئًا ، ادهن يدك بالزيت واعجن العجينة جيدًا.
-
لصنع servaiya سوف تحتاج إلى كوى من نوع sevaiya أو أداة ضغط idiyappam.
-
املأ الكبس بالعجين واضغط للحصول على خيوط رفيعة وناعمة من سيفيا.
-
دهن صفيحة العيدلي بقطرة من الزيت واترك سيفيا عليها.
-
قم بتسخين سيفايا في قدر البخار لمدة 10-12 دقيقة حتى تنضج بالكامل.
-
للحصول على حليب جوز الهند المنكه ، خذ جوز الهند المبشور واخلطه في الخلاط باستخدام القليل من الماء للحصول على حليب جوز الهند. تمر عبر مصفاة دقيقة.
-
يضاف الجاغري ويتبل بقليل من الملح.
-
يضاف مسحوق الهال ويقدم مع الدخن الاصبع سيفايا.
الوصفة:Dadpe pohe
Shutterstock المكونات:-
1 بصلة مفرومة ناعماً
-
نصف كوب جوز هند مبشور
-
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
-
1 ملعقة صغيرة سكر
-
½ ملعقة صغيرة ملح
-
2½ كوب بوها ناعم
-
2 ملعقة كبيرة زيت
-
2 ملعقة كبيرة فول سوداني
-
1 ملعقة صغيرة خردل
-
½ ملعقة صغيرة كمون
-
رشة من الحلتيت
-
2 برد ، مفرومة ناعماً
-
2 ملعقة صغيرة أوراق الكاري
-
½ ملعقة صغيرة كركم
-
2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة ناعماً
-
في وعاء كبير نأخذ البصل وجوز الهند وعصير الليمون والسكر والملح.
-
امزج جيدًا مع التأكد من دمج كل شيء جيدًا.
-
إضافة poha وتخلط جيدا.
-
استرح لمدة 10 دقائق مع التأكد من أن poha يمتص الرطوبة ويتحول إلى نعومة.
-
في هذه الأثناء ، في مقلاة سخني الزيت في مقلاة واقلي الفول السوداني فيها حتى يصبح مقرمشًا.
-
في نفس الزيت ، خردل ، كمون ، أسافويتيدا ، فلفل مفروم ، أوراق كاري وكركم.
-
يُسكب المزيج فوق poha ويُمزج جيدًا.
-
يُزيّن بالكزبرة المفرومة ويُقدّم.
الوصفة:غافني بالكزبرة وصلصة جوز الهند
Shutterstock المكونات:-
100 جرام دقيق أرز
-
120 مل ماء
-
2 ملعقة كبيرة زيت
-
50 جم جوز هند مبشور طازج
-
1 فلفل أخضر
-
10 جم زنجبيل
-
50 جم كزبرة طازجة
-
5 جرام بذور الخردل
-
رشة من الحلتيت
-
5-6 أوراق كاري
-
ملح حسب الرغبة
-
نأخذ دقيق الأرز في وعاء. أضف الماء ، قليلًا في كل مرة. استمر في الخلط وإضافة الماء حتى يحصل على خليط سائل.
-
يضاف الملح ويخلط جيدا.
-
سخني مقلاة ، دهنها بالزيت. نسكب عليها خليط دقيق الأرز وتتحول إلى فطيرة رقيقة.
-
يغطى ويطهى على نار متوسطة لمدة دقيقة. باستخدام ملعقة ، اقلب على الجانب الآخر واطهيها لبضع ثوان حتى تنضج.
-
soft ghavane جاهز للخدمة.
-
لتحضير الصلصة ، ضعي جوز الهند الطازج والكزبرة الطازجة والفلفل الأخضر والزنجبيل والملح في الخلاط وأضيفي كمية كافية من الماء. يخلط في عجينة ناعمة.
-
من أجل التهدئة ، سخني ملعقة صغيرة من الزيت في مقلاة وأضيفي بذور الخردل والأسافويتيدا وأوراق الكاري. دعها تتفرقع. أضف الصلصة إلى الصلصة.
الوصفة:Jwari che dhirde
Shutterstock المكونات:-
1 كوب دقيق جووار
-
2 ملعقة صغيرة بسان / غرام دقيق
-
½ ملعقة صغيرة مسحوق كركم
-
1 ملعقة صغيرة مسحوق فلفل حار
-
1 بصلة مفرومة
-
½ كوب جزر مبشور
-
1 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
-
ملح حسب الرغبة
-
زيت للتشحيم
-
الماء (كما هو مطلوب للعجين)
-
في وعاء الخلط نضيف جميع المكونات الجافة ونخلط جيدا. أضف الماء ببطء واخفقه إلى خليط رقيق مع تجنب أي تكتلات.
-
سخني مقلاة واسكبي القليل من الخليط ووزعيه مثل فطيرة رقيقة.
-
رش القليل من الزيت في كل مكان واطهيه حتى يصبح لونه بني فاتح ، واقلبه الآن واطهيه من الجانب الآخر حتى يصبح لونه بنيًا بشكل متساوٍ.
-
قدميها على الفور مع اللبن.
الوصفة:Bhopalyache gharge
المكونات:-
2 كوب قرع أحمر مبشور
-
1 ملعقة كبيرة سمن
-
1 كوب جاجري مبشور
-
½ ملعقة كبيرة بودرة هيل
-
2 كوب دقيق قمح كامل
-
1 ملعقة صغيرة ملح
-
زيت للقلي
-
قشر اليقطين وابشره.
-
قم بطهي القرع المبشور بالضغط حتى يصبح طريًا.
-
الآن قم بتسخين السمن في مقلاة وأضف اليقطين المبشور المطبوخ بالضغط. اقليها لمدة دقيقة وأضف إليها الجاجري المبشور.
-
يُطهى المزيج على نار متوسطة مع الاستمرار في تقليب الخليط. اطبخي حتى يجف مزيج اليقطين والجاغري. نضيف الآن مسحوق الهال والملح إلى الخليط.
-
ارفعي مزيج اليقطين عن النار وانقلي المزيج في وعاء.
-
عندما يصل الخليط إلى درجة حرارة الغرفة ، ابدأ بإضافة الدقيق تدريجيًا واعجن الخليط إلى عجينة ناعمة.
-
سيمتص الخليط حوالي كوبين من دقيق القمح الكامل. يمكنك إضافة المزيد من الدقيق إذا كان العجين لزجًا جدًا. بعد العجن ، اترك العجينة لمدة 10-15 دقيقة.
-
قسمي العجين إلى كرات متساوية الحجم. خذ ورقة بلاستيكية أو أوراق موز مدهونة بالزبدة ولف العجين في وسطها لعمل بيوريس دائري.
-
يُسخن الزيت في مقلاة ويُقلى حتى يصبح لونه ذهبيًا.
-
صفي البوري على منديل ورقي وقدميه ساخناً.
4 وصفات فطور سهلة للغاية من شمال الهند سترتقي في الصباح
4 وصفات فطور هندية صحية ستساعدك طوال الأسبوع