Arabaq.com >> الحياة >  >> الطعام

العجاف الأخضر شيك

هذا المخفوق لذيذ جدًا لدرجة أنك لن تخمن المكونات أبدًا! يجمع Lean Green Shake بين النكهات الحلوة من الأناناس والبرتقال مع دفعة صحية من السبانخ الطازجة. هذا المشروب المليء بالبروتين يقدم فوائد مغذية دون التضحية بالطعم.


اهتزاز أخضر رقيق

1 اهتز
المنتج
Herbalife24 Formula 1 Sport
النوع
اهتزاز
السعرات الحرارية
295
المكونات
  • 2 مكيال من Herbalife 24 Formula 1 Sport Vanilla
  • 1 كوب حليب خالي من الدسم
  • 1 كوب أوراق السبانخ الصغيرة
  • ½ كوب قطع أناناس
  • ½ برتقال مقشر ومزيل البذور
  • 1 ملعقة كبيرة من رقائق جوز الهند غير المحلاة
  • ¼ ملعقة صغيرة كركم مطحون

تعليمات
  • اجمع المكونات في الخلاط واخلطها جيدًا.


حقائق غذائية

لكل وجبة

السعرات الحرارية:
295
البروتين:
20 جرام
الكربوهيدرات:
46 جرام
الدهون:
3.5 جرام



الطعام
الأكثر شعبية
  1. ليس هناك طفلان على حد سواء عندما يتعلق الأمر بالاضطرابات الحسية

    عائلة

  2. كيفية تبديل الأجهزة عند استخدام AirPods

    الإلكترونيات

  3. كيفية تصوير الفيديو بسرعة باستخدام QuickTake على iPhone 11 و iPhone 11 Pro

    الإلكترونيات

  4. لا داعي لأن تكون مثاليًا لتكون محبوبًا

    عائلة