ابدأ يومك بالفوز مع هذا المخفوق المليء بالبروتين. سواء كنت متوجهاً إلى الشاطئ للسباحة أو إلى الحديقة للعب كرة القدم مع الأصدقاء ، فإن هذه الهزة ستجعل لعبتك. إنها وجبة صحية مليئة بالكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات ، والنكهة الغنية للموز والجوز تأخذ هذه الهزة عبر خط النهاية.
مخفوق جوز الموز
1 اهتز المنتج | Herbalife24 Formula 1 Sport |
النوع | اهتزاز |
السعرات الحرارية | 295 |
المكونات
- 2 مكيال من Herbalife24 Formula 1 Sport، Vanilla
- 1 كوب حليب خالي الدسم
- ½ موزة متوسطة النضج
- 4 أنصاف جوز
- بضع قطرات من خلاصة الفانيليا
- رشة من القرفة
- 3-5 مكعبات ثلج
تعليمات
- امزج المكونات في الخلاط واخلطها جيدًا.
حقائق غذائيةلكل وجبة |
---|
السعرات الحرارية:295 |
البروتين:20 جرام |
الكربوهيدرات:39 جرام |
الدهون:7.5 جرام |
الألياف:5 جرام |