من منا لا يحب لقمة الشوكولاتة الصحية؟ تمنحك هذه الوجبة الخفيفة الكمية المناسبة من البروتين التي يمكنك تناولها في أي مكان.

حلوى الشوكولاتة بالبندق

المكونات

• قطعة واحدة من بروتين Herbalife Nutrition Chocolate Peanut Protein
• 1 زيت جوز الهند TBSP
• ¼ كوب تمر
• ¼ كوب فول سوداني
• 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الكاكاو
• 1 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو مخلوط مع 2 ملعقة كبيرة من الفول السوداني المفروم ، للغبار

تعليمات

وقت التحضير:5 دقائق ، بالإضافة إلى 30 دقيقة وقت التبريد
وقت الطهي:دقيقتان

• ضعي لوح بروتين Herbalife Chocolate Peanut Protein وزيت جوز الهند في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف وضعيهما في الميكروويف على نار متوسطة لمدة دقيقتين أو حتى يذوب. يقلب ليمتزج.
• ضع المزيج المذاب في معالج الطعام. يضاف التمر والفول السوداني ويخلط حتى يتجانس.
• ضعي ورق زبدة في الصينية ولفي الخليط على شكل 10 كرات. نثر كل كرة في مسحوق الكاكاو والفول السوداني المفروم. ينقل إلى صينية الخبز ويوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة قبل الأكل.