مصممة للمساعدة
يكتشف متخصصو اللياقة البدنية حلولًا لصحة عملائهم ونظامهم الغذائي
يحتاج.
السمنة والقلب
المرض ، والسرطان آخذ في الارتفاع. موضة الحميات الغذائية تعكر ثقافة اليوم
مع المفاهيم الخاطئة والمغالطات. والسوق مليء بالمزيد
خيارات الطعام المربكة أكثر من أي وقت مضى. (عضوي مقابل الكائنات المعدلة وراثيا؟ خال من الغلوتين مقابل العادي
رغيف الخبز؟ وما هي صفقة الحليب؟ سمنة؟ بيض؟ هل هم سيئون لنا أم
لا؟)
المزيد والمزيد
في كثير من الأحيان ، يواجه متخصصو اللياقة البدنية صعوبات في التنقل و
دمج استراتيجيات التغذية الفعالة التي تتماشى مع
أهداف العملاء وبرامج اللياقة البدنية والجداول الزمنية.
بالإضافة إلى ذلك،
أصبح لدى العملاء تفضيلات غذائية أكثر من أي وقت مضى. البعض بقوة
بناءً على القيود الدينية والخيارات الغذائية (نباتي ، بيزيتاري ، إلخ) ، وأسباب طبية ،
بينما يعتمد البعض الآخر على أساطير قديمة واتجاهات متقلبة.
اللياقه البدنيه
يريد المتخصصون أن يكونوا قادرين على تقديم مشورة غذائية عالية الجودة. لكن مع ذلك
العديد من العقبات ، مع الكثير من المعلومات المتضاربة ، فلا عجب في وجود الكثير
يحذر المدربون الشخصيون ومدربو اللياقة البدنية الجماعيون من نقل أي شيء
نصيحة التغذية على الإطلاق.
الحاجة ل
المعلومات القوية في أعلى مستوياتها على الإطلاق - وكذلك الحاجة إلى الجودة الفائقة
مدربي التغذية - أولئك الذين يشعرون بالثقة في مجالات العلوم والسلوك
التغيير والتدريب.
لتلبية هذا الطلب ، أمضت NASM سنوات في تطوير برنامج جديد:شهادة التغذية NASM.
العمل مع أكثر من
20 خبيرًا في مجالات التغذية والتمثيل الغذائي وعلم وظائف الأعضاء وعلم النفس ،
تغيير السلوك ، وما إلى ذلك ، تعد شهادة NASM للتغذية واحدة من أقوى الشهادات
البرامج التي قدمناها من أي وقت مضى.
أولئك الذين أكملوا البرنامج بنجاح سيكونون مدربي التغذية المعتمدين من NASM - أو NASM-CNCs - القادرين على مساعدة العملاء في وضع خطط وجبات فعالة ، وإبلاغ العملاء وتقديم المشورة لهم بالحقائق الحقيقية القائمة على العلوم الحقيقية ، والمساعدة في تغيير أي سلوكيات غذائية مدمرة.
علاوة على ذلك ، يمكن لأي شخص الحصول على هذه الشهادة .
من المدربين الخبراء إلى المبتدئين. ليس من الضروري وجود خلفية لياقة بدنية.
ومنذ ذلك الحين
البرنامج بأكمله موجه نحو نجاح الطلاب ، يجب أن يكون هناك الكثير من
NASM-CNCs في مجتمع اللياقة البدنية قريبًا بما فيه الكفاية. لأن NASM استغرق
نهج مختلف قليلا مع هذا البرنامج. عند القيام بذلك ، تصبح الدروس
لا تنسى ، و- اغفر التورية- سهل الهضم.
العمل بأحدث التقنيات
المصممون التفاعليون والوسائط المتعددة ، عمدت NASM إلى إنشاء ملف
تجربة تعليمية كانت أيضًا ممتعة وجذابة وخلافًا لأي تغذية
برنامج في السوق اليوم ، مما يجعله تجربة تفاعلية غامرة أكثر.
كل ما يتعلق به موجه نحو نجاح المتدرب.
على عكس NASM
تخصص اللياقة والتغذية - برنامج فعال بنفس القدر يغطي
أساسيات علم وظائف الأعضاء والكيمياء الحيوية للتغذية وعلم التغذية (و
هو تكملة ممتازة لهذه الدورة) - تجمع شهادة التغذية NASM
أحدث العلوم مع تقنيات التنفيذ في العالم الحقيقي.
البرنامج مقسم
إلى ثلاثة أقسام:
•
علم التغذية
•
استراتيجيات تغيير السلوك
•
تدريب التغذية
علم التغذية
يغطي بعض الموضوعات الساخنة اليوم ، مثل كيفية فصل الحقائق عن
الأساطير عندما يتعلق الأمر بالطعام والوجبات الغذائية ؛ ما الحقائق عن البروتينات ،
الكربوهيدرات والدهون والمغذيات الدقيقة والمغذيات الدقيقة وغيرها من الخلافات الغذائية ؛ كما
بالإضافة إلى أحدث العلوم في جميع الأمور المتعلقة بالصحة والعافية ،
والتغذية.
في السلوك
تغيير الاستراتيجيات ، يتعلم المتدربون معلومات مهمة عن علم النفس
وراء الوقوع في شرك الأنماط الغذائية - وكيفية الخروج منها ، فإن
قوة وفعالية تحديد الأهداف ، وكيفية تغيير العادات مدى الحياة
جيد.
أخيرًا ، في
التدريب على التغذية ، كل ما تم تعلمه في المجالين السابقين يتم تناوله
من منظور العالم الحقيقي - التسوق لشراء البقالة وقراءة الملصقات و
قوائم المكونات ، وحساب أحجام الحصص ، وما إلى ذلك أيضا في هذا المجال:التدريس
العملاء كيفية التنقل في المطاعم والحفلات والأماكن الأخرى التي توجد فيها مخاطر غذائية
كامنة ، وكذلك كيفية تعليم العادات اليومية الفعالة حتى يتمكن العملاء من تحسينها
حياتهم الخاصة.
في مقابل
دورات التغذية الأخرى ، لا تأخذ شهادة التغذية أ
نهج "مقاس واحد يناسب الجميع". مع الانتهاء بنجاح ، سيكون لدى NASM-CNCs
القدرة على مراعاة مختلف العملاء
الخلفيات والأديان والظروف.
باستخدام ذلك
المعرفة ، يمكنهم تصميم وتقديم برامج التغذية الفردية ل
عملائهم ، بغض النظر عن احتياجاتهم الغذائية و / أو تفضيلاتهم و / أو قيودهم.
لأي متخصص في اللياقة البدنية - أو أي شخص بشكل عام - يتطلع إلى المغامرة في عالم التدريب على التغذية ، لا تنظر إلى أبعد من شهادة NASM للتغذية. إنها وصفتك للنجاح.
كن مدرب تغذية معتمدًا من NASM اليوم.
