Arabaq.com >> الحياة >  >> الطعام

سمك السلمون المشوي مع صلصة الليمون والزيتون والطماطم

اختبار ملاحظات المطبخ

هذا السلمون المشوي بالليمون من Adrianna Guevara Adarme من A Cozy Kitchen هو بالضبط ما تريد صنعه في أمسية ربيعية هشة. يأتي معًا في غضون 30 دقيقة تقريبًا ، ويتسخ مقلاة واحدة فقط ، ويمتلئ بالنكهات الموسمية الطازجة.

نجم الطبق ، بطبيعة الحال ، هو ببساطة سمك السلمون المشوي. ملاحظة:قد تميل إلى تحريك شرائح السلمون حول المقلاة أثناء طهيها ، لكن لا تفعل ذلك - ستعرف أنها جاهزة للقلب بمجرد أن يبدأ الجلد في الابتعاد عن حافة المقلاة (حاول قلب عاجلاً وقد يلتصقون).

بالطبع ، لن يكتمل السلمون بدون الصاحب البذيء:مزيج زبداني لامع من طماطم الكرز المفروم ، والزيتون الأخضر المفروم ، والبقدونس الطازج ، والأنشوجة المفرومة ، والكثير من عصير الليمون الطازج. أما بالنسبة لما يمكنك تناوله بجانبه ، فلا يمكنك أن تخطئ في استخدام Pinot Noir من Imagery Wine Collection - ففواكه مربى الفاكهة تكمل سمنة السلمون بشكل جيد.

إذا كان لديك أي بقايا من السلمون ، توصي Adrianna باستخدامه كأساس لسلطة Niçoise المنعشة. كل ما تحتاجه هو أصابع البطاطس ، والبيض المسلوق ، والفاصوليا الخضراء ، بالإضافة إلى عدد قليل من الطماطم الكرزية المقطعة إلى النصف والزيتون الأخضر ، وستكون جاهزًا تمامًا. رتبي جميع المكونات على طبق (أو إذا كنت ترغبين في جعل الأشياء رائعة قليلاً ، طبق مستطيل لطيف) بجوار قطع كبيرة من السلمون المبشور ، ورشيها في صلصة الخل شديدة النضارة. تتطلب تتبيلة Adrianna الذهاب إلى 1/4 كوب من زيت الزيتون البكر وعصير ليمونة ونصف ملعقة صغيرة ديجون وملعقة صغيرة عسل وملعقة كبيرة بقدونس إيطالي مفروم ورشة ملح وفلفل. نبيذ أبيض هش ، مثل شاردونيه من Imagery Wine Collection أو Sauvignon Blanc الأكثر تقدمًا في الحمضيات ، من شأنه أيضًا أن يصنع إقرانًا رائعًا.


هذه الوصفة مشتركة مع Imagery Wine Collection. —المحررين

  • اختبار المطبخ المعتمد
  • وقت التحضير 15 دقيقة
  • وقت الطهي 20 دقيقة
  • يخدم 2
المكونات
  • للسلمون:
  • 1 / رطل من السلمون ، مقطّع إلى 3 شرائح
  • ملح كوشير
  • ملعقتان كبيرتان زيت محايد (مثل زيت الأفوكادو أو زيت بذور العنب)
  • للصلصة:
  • 3 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة
  • عصير 1 ليمونة
  • 2 فيليه أنشوجة مفروم
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس إيطالي مفروم
  • 1 كبري طماطم مقطع نصفين
  • 1 حبة زيتون أخضر مقطّع نصفين (يفضل زيتون Castelvetrano)
الاتجاهات
  1. أحضر السلمون إلى درجة حرارة الغرفة ورشي ملح كوشير على الجانبين.
  2. في مقلاة على حرارة متوسطة إلى عالية ، أضف الزيت المحايد. عندما يكون ساخناً ولامعاً ، أضيفي السلمون ، مع التقليل من الجلد ، واطهيه لمدة 3 دقائق ، مع العمل على دفعات إذا لزم الأمر. اخفضي الحرارة إلى متوسطة واطهي لمدة دقيقة إلى دقيقتين إضافيتين. خلال هذا الوقت ، يصبح الجلد مقرمشًا ويرفع من المقلاة ؛ لا تحرك السلمون مطلقا.
  3. اقلب السلمون واطهيه على الجانب الآخر لمدة 3 دقائق إضافية. انقل السلمون إلى طبق للراحة.
  4. في غضون ذلك ، قم بإعداد الصلصة:أضف الزبدة إلى نفس المقلاة على نار متوسطة. عندما تذوب الزبدة نضيف عصير الليمون والأنشوجة المقطعة والبقدونس الإيطالي والطماطم والزيتون الأخضر. اطبخي لمدة 5 دقائق حتى تنضج الطماطم وتتسمك الزبدة. تُسكب الصلصة ومزيج الطماطم الكرزية فوق السلمون وتُقدّم. احتفظ بأي بقايا من السلمون في سلطة Niçoise في اليوم التالي.

الطعام
الأكثر شعبية
  1. ما هي Witchetty Grubs:تعرف على Witchetty Grubs في الحدائق

    الحيوانات والحشرات

  2. آفات حديقة العنكبوت - نصائح لمكافحة العناكب في الحديقة

    الحيوانات والحشرات

  3. ما سبب تشقق اللسان وأهم أعراضه

    الموضة والجمال

  4. 3 أسباب لماذا يجب أن تلغي أيام الراحة

    الرياضة