الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد
تعتبر مستحضرات الستاتين STATINS من الأدوية الجيدة والفعالة سواء للوقاية من ارتفاع نسبة الكولسترول والدهون في الدم او لتخفيض النسب العالية منه كعلاج لذلك حيث يوصون المريض بتناول جرعته اليومية ضروري قبل النوم
والمعروف ان ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم وخصوصا اذا ما ترافق ذلك مع التدخين والعادات الغذائية الغير صحيه كتناول المواد الدسمة والدهون بمختلف أنواعها بكثرة وقلة الحركة والنشاط البدني/ سيؤدي حتما الى الجلطات القلبية والدماغية وارتفاع في ضغط الدم وغيرها من الامراض القلبية والوعائية المزمنة والخطيرة
ان التريث وعدم التسرع بوصف مستحضرات الستاتين المختلفة لمعالجة ارتفاع كولسترول ألدم وهي كثيره في السوق الدوائي مطلوب بل وضروري
الاثار الجانبية للستاتين
ذلك لان مثل هذه المستحضرات متهمه بالتسبب ببعض الاثار الجانبية الخطيرة ولو بنسب قليله
ومن هذه الاثار بعد متابعة المرضى لأشهر عديده في كبرى المراكز الطبية العالمية
1-ارتفاع في انزيمات الكبد مما يتطلب اجراء فحوصات دوريه للاطمئنان على كفاءة عمل الكبد لدى المريض وسجلت نسبة امكانية الإصابة الكبدية هذه ب 1-5%
2-امكانية الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة 1-2%
3-تشويش في الذاكرة والتركيز وقلة الحفظ
4-تلف ووهن في العضلات وخصوصا عضلات الاطراف
من هنا لا بد من تنبيه المريض قبل استعمال مثل هذه الأدوية الى بعض النصائح التي قد تغنيه عن البدأ في استعمال الأدوية او التقليل من الجرعة اليومية على الاقل، ومن هذه النصائح أذكر:
1- التوقف عن التدخين
2- ممارسة بعض الأنشطة الرياضية ولو بمعدل نصف ساعه يوميا وافضلها الهرولة او السباحة
3- تغيير في نظام الحياه الغذائي كالابتعاد قدر الامكان عن المواد الدسمة والوجبات الجاهزة السريعة والمقالي والحلويات العربيه والبيض وخصوصا صفاره والحليب كامل الدسم
4- يفضل ان يوصف للمريض بعض المكملات الغذائية الطبيعية والتي قد تساعد على تنزيل النسب العالية من الدهون في الدم ولو ببطأ لكن بالتأكيد بدون الاثار الجانبية قبل البدأ باستعمال مستحضرات الستاتينز اواذكر من اشهرها هي
Lipitor
Vastor
crestor
* دكتوراه الغذاء الصحي والنباتات الشافيه
