• ما هو ضغط الدم؟
• تصنيف ضغط الدم
• الاشخاص المعرضون لارتفاع ضغط الدم
• اعراض المرض
• مضاعفات المرض
• علاج ارتفاع ضغط الدم
ما هو ضغط الدم؟
هو القوة التي يحدثها الدم المتدفق على الجدران الداخلية للشرايين – الدموية، ويسجل الضغط على شكل رقم كسري ذي رقمين، الرقم الاول العلوي يمثل الضغط الانقباضي اي قوة الدم على جدار الشرايين اثناء انقباض عضلة القلب بينما الرقم الثاني السفلي يمثل الضغط الانبساطي اي قوة الدم على جدار الشرايين إثناء انبساط او ارتخاء عضلة القلب.
تصنيف ضغط الدم
ويكون على الشكل التالي :
۰1 الضغط العادي عندما يكون اقل من90/140.
۰2 الضغط الحدودي عندما يكون من 140 الى 159 / 90 الى 95.
3. الضغط العالي عندما يكون اكثر من 160 / 95 باستمرار لدى الشخص العادي او اكثر من 140 / 90 عند الحامل .
وعندما يكون هناك شك في ارتفاع ضغط الدم يجب ان يقاس الضغط ويقارن على الاقل علی مرتين منفصلتين خلال مدة شهر. والطريقة المأمونة لتشخيص ارتفاع ضغط الدم ومن ثم متابعته بانتظام اثناء فترة العلاج هي ان يقاس ضغط الدم عن طريق شخص متدرب على قياس ضغط الدم بدقة والى أقرب 2 ملم زنبق على تدريج جهاز قياس الضغط الزئبقي.
الاشخاص المعرضون لارتفاع ضغط الدم
بالرغم من أن سبب ارتفاع ضغط الدم لا يزال غير معروف بالضبط في اغلب الحالات، الا ان الفئات التالية هي أكثر عرضة لخطر ارتفاع ضغط الدم، ويجب أن يفحص الضغط لديهم مرة واحدة على الاقل في كل ستة أشهر للكشف المبكر عن المرض، قبل أن تظهر عليهم أعراض ومضاعفات المرض.
1. الاشخاص الذين يتجاوز سنهم الخامسة والأربعين.
2. الاشخاص الذين يوجد في عائلاتهم مرض ارتفاع الضغط او الامراض القلبية.
3. الاشخاص الذين يوجد لديهم او لدى عائلاتهم مرض السكري أو ارتفاع مستوى الدهنيات والكوليسترول في الدم أو امراض الكلى المزمنة.
4. المدخنون .
5. الأشخاص ذوو الوزن الزائد .
6. الحوامل ويجب ان يقاس لهن الضغط عند كل مراجعة الطبيب.
7. الاشخاص المعرضون للتوتر النفسي والعصبي وقلة النشاط الحركي .
8. الاشخاص الذين يعانون من الاضطرابات الهرمونية وامراض الغدد الصماء.
9. المرضى الذين يستخدمون بعض الأدوية لفترات طويلة مثل دواء الكورتيزون .
10. الاستهلاك الزائد الملح الطعام لفترات طويلة، كما هي العادة في غذاء بعض المجتمعات.
اعراض المرض
معظم الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم هم في الواقع غير واعين تماما بأنهم مصابون بالمرض القاتل في مراحلة الأولى، وذلك لانه لا توجد لديهم أعراض مرضية محسوسة، والقليل من المصابين بالمرض يعانون من بعض الأعراض التالية:
الصداع المستمر، الاجهاد ، الدوخة ، خفقان في القلب ، ضيق في التنفس ، التوتر العصبي، القلق وقلة النوم .
مضاعفات المرض
وهي الامراض الاضافية التي قد تحدث في حالة عدم تلقي العلاج وهي تصلب الشرايين ، فشل عضلة القلب الاحتقاني، تضخم عضلة القلب ، النوبات القلبية، انتفاخ الشرايين ، الجلطات الدماغية ، النزيف الدماغي ، الشلل النصفي ، الوفيات المفاجئة، الفشل الكلوي ، اعتلال شبكية العين ، النزيف داخل العين ، غرغرينا بالأطراف، الرعاف «النزيف من الانف».
علاج ارتفاع ضغط الدم
من الضروري ان يبدأ العلاج في وقت مبكر لتفادي حصول المضاعفات الخطيرة :
1- الوقاية خير من العلاج : عن طريق تخفيف الوزن ، تخفیف استهلاك المواد المنبهة مثل الشاي والقهوة ، الامتناع عن استهلاك المواد الدهنية من مصادر حيوانية، الاقلاع تماما عن التدخين، ممارسة الرياضة البدنية ، كالمشي لمدة ثلث ساعة يوميا، الامتناع عن اضافة ملح الطعام اكثر مما يلزم الى الوجبات الابتعاد عن كل ما يسبب التوتر و العصبي .
2- استخدام الأدوية الخافضة لضغط الدم المرتفع تحت اشراف الاختصاصي.
د. احمد عبد الحليم الغول
اختصاصي الجراحة العامة
مصدر الصورة
pixabay.com
