الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد *
الكولاجين COLLAGEN نوع من البروتينات يتكون من مجموعة من الاحماض الامينيه اللتي يتم بنائها في جسم الانسان وهو البروتين الاكثر وفره في جسم الانسان ويشكل حوالي 30% من الجسم بأكمله و75%من الجلد لكن مع التقدم في العمر فان قدرة الجسم على انتاج الكولاجين تقل ويقال انه عند عمر الثلاثون عاما تبدأ قدرة الجسم على انتاج الكولاجين تنخفض بنسبة 15% سنويا وهذا له أثر سلبي على قدرة الجسم على اصلاح نفسه مما يؤدي في نهاية المطاف الى تغييرات في مظهر ومرونة الجلد وارتخاء في العضلات الدقيقه وخصوصا العضلات الدقيقه في الوجه حيث تبدأ تظهر التجاعيد ومظاهر الشيخوخة المبكره والجدير بالذكر ان البشره الجافة تهرم وتشيخ قبل البشره الدهنيه والبشره العاديه.
ماهي اسباب نقص الكولاجين في الجسم ؟
• التقدم في العمر
تغييرات هرمونيه
سن الامل
التدخين
قلة النوم
الاجهاد والتوتر
كثرة التعرض لاشعة الشمس
قلة الحركة وممارسة الرياضه
قلة شرب الماء
قلة تناول الخضروات والفواكهة والاسماك
ما هو دور مستحضرات الكولاجين في مكافحة شيخوخة البشره والتجاعيد؟
الكولاجين وكما ذكر سابقا هو عباره عن ماده بروتينيه يعني غذاء كما هو في حالة الانسولين أيضا فحالما يصلا الى المعده يتم هضمهما بواسطة الانزيمات وتحويله الى أحماض أمينيه لا أثر بها لمادة الكولاجين
اما وضعه على الوجه قبل النوم فهو لا يمتص أيضا نظرا لكبر حجم الجزئء في هذه الماده .
هو فقط يعطي بعض المرونة والطراوة للبشرة هذه الفائدة يمكن ان يقوم بها كريمات عاديه اقل سعرا بكثير من كريمات الكولاجين المكلفه جدا ماديا مهما تفننت شركات مستحضرات التجميل في الدعاية والإعلام لدور هذه المستحضرات في مكافحة التجاعيد وشيخوخة البشره والجدير بالذكر ان جميع الشركات الصانعة لهذه المستحضرات يدعون ويكتبون على علبة المستحضر انك وخلال 4 اسابيع ستحصل على بشره شابه وخاليه من التجاعيد علما بانه لم يثبت هذا الادعاء لا علميا ولا عمليا ولا سريريا وإلا لكانت معظم الوجوه من حولك شابه وبدون تجاعيد وعلامات تقدم العمر وأولهم انا حيث انها بمتناول يداي والجدير بالذكر هنا ان أطباء التجميل في أمريكا يطلقون على مستحضرات الكولاجن الموضعيه أو عن طريق ألفم وذلك لعدم قناعتهم بفائدته الطبيه .
هذا وتشتهر كل من اليابان وامريكا بصناعة حبوب ومستحضرات الكولاجين وقد ثبت لنا ان الصناعه الامريكيه هي الافضل علما بان كليهما ذي اسعار عاليه ولا يستعملها الا شريحه قليله من الناس وممكن ان تؤدي الى خسارة الوزن حيث انها تعطي شعور بالشبع وممكن ان تؤدي الى التحسس والوخز في الجلد وظهور البثور.
علما بانه يمكن الحصول على مادة الكولاجين من الاسماك والفواكه الحمراء بدون عناء شرائها كمستحضرات صيدلانيه غالية الثمن .
ما هي أفضل طريقه لمكافحة شيخوخة الوجه والتجاعيد ؟
ان ممارسة التمارين الرياضيه وتناول الغذاء الصحي لا تعالج التجاعيد ايضا كما يروج لها ولكنها بالتأكيد تعمل على تأخير ظهورها اذن لا بد من اللجوء الى اجراءات طبية والتي أصبحت أمنه ونتائجها ممتازة وذلك باستعمال حقن البوتكس أو الهيلورونك أسيد BOTEX / HYLOR ENIC ACID أو الاثنين معا حسب قناعة الطبيب .
على ان تتم بيد طبيب مختص وماهر وذي خبره عمليه لا يستهان بها لان الخبره في عمليات التجميل هذه وعدد العمليات التي تم اجرائها بواسطة الطبيب قد تكون الاهم عند انتقاء الطبيب المعالج وحاول ان تستفسر عن مهارة الطبيب من بعض مراجعيه لتأخذ فكره عن مدى قناعتهم ورضاهم عن ما حصلو عليه من النتائج
مع تحيات الدكتور الصيدلاني صبحي شحادة العيد
مستشار (دكتوراه) الغذاء الصحي والنباتات الشافية
صيدلية القدس الكبرى- اربد 7243443
EMAIL: [email protected]
