الدكتور الصيدلاني صبحي شحاده العيد *
تستعمل بعض النباتات الطبيعية للوقاية من أمراض البروستاتا وعلاجها، وبعض وصفات الطب البديل هذه تفيد في حالة تضخم البروستات الحميدي فقط حيث يجب أن تجرب قبل اللجوء للأدوية الكيماوية وهناك من يستعمل الاثنين معا حيث لوحظ انها تعطي نتائج مرضية وتريح من عوارض تضخم البروستاتا المزعجة وخصوصا ليلا .
1- البلميط المنشاري
لهذه النبتة تاريخ طويل في مداواة الحالات البولية وهي عبارة عن نخل مروحي من عائلة الاريكاسيا والذي ينمو حتى طول 3 متر له اوراق متجمعة في كل منها 20 أو أكثر من نصل اوراق رقيقة بنهايات مستدقة حادة ، لهذه النبتة تأثيرات علاجية كبيرة حيث تعمل على تحسين البول عند الرجال المصابين بالبروستاتا وتعالج اعراضها عندما تتضخم وتعالج التهابات المثانة المزمنة وتحسن الشهية وتحسم مقاومة الجهاز المناعي .متوفرة بالصيدليات على شكل مستحضرات صيدلانية بشكل كبسولات تحتوي على خلاصة هذه النبتة بجرعة 320 ملغم في الحبة وهذه هي الجرعة اليومية القصوى لمداواة الاضطرابات الناتجة عن تضخم البروستاتا .
2- بذور القرع
تناول القرع الأصفر وبذوره بكميات كبيرة وباستمرار لتظل غدة البروستاتا سليمة ومعافاة ، تحتوي هذه البذور على حامض اميني يسمى الكوكوربتين والذي يحد من نشاط الخلايا السرطانية كما تحتوي على مواد اخری مضادة للأكسدة مثل فيتامين E والفيتوسترول .
متوفرة في الصيدليات على شكل كبسولات تحتوي على خلاصة هذه البذور تؤخذ حبة صباحا وحبة مساء لمدة 6 أشهر لذا ننصح كل من تجاوز الخمسين من العمر بتناول حوالي 100 غم يوميا من بذور القرع النيئ على دفعات لوحدها أو مع العسل او السكر فهذه جرعة وقاية وعلاج التضخم البروستاتا .
3- مستحلب بذور القرع
يستعمل هذا المستحلب في الطب الشعبي وكوصفات متوارثة لعلاج تضخم البروستاتا وتحضر كالتالي:
تؤخذ حوالي 3 غم من بذور القرع الطازجة وتنزع قشورها وتهرس قليلا ويضاف لها مقدار فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان وبعد انتظار بضع دقائق يحلى المنقوع بالعسل ويشرب ساخنا مرتين يوميا لمدة 5 أيام وبعد استراحة يومين تتكرر العملية لخمسة ايام اخرى ومن ثم استراحة حتى يبلغ عدد الأيام التي شرب بها المنقوع ۲۰ يوما ثم تكرر هذه العملية بعد استراحة اسبوعين حيث يعاد استخدامه مع تخفيف الكمية الى النصف .
*مستشار (دكتوراه) الغذاء الصحي والنباتات الشافية
محاضر دولي، رئيس لجنة الغذاء الصحي الاتحاد العربي
دكتور الغذاء الصحي والثقافة البدنيه PHD
