جميع أجزاء جسمك تقريبًا معرضة للعدوى ، بما في ذلك فمك. إذا كنت مصابًا بعدوى اللثة ، فمن المهم البحث عن أسباب تلك العدوى ومعالجتها بسرعة. لا يمكن أن تكون اللثة المصابة مؤلمة للغاية فحسب ، بل يمكن أن تكون أيضًا علامة على حالة أكثر خطورة.
أسباب عدوى اللثة
1. طبقة البلاك
غالبًا ما تحدث أمراض اللثة بسبب طبقة البلاك. وهي طبقة سميكة من البكتيريا تتشكل على اللثة والأسنان والتي يزيلها التنظيف بالفرشاة والخيط والشطف يوميًا.
2. نظافة الفم السيئة
إذا لم تقم بتنظيف أسنانك بشكل صحيح ، فإن فمك هو أفضل أرض خصبة لتكاثر الجراثيم . تتغذى على بقايا الطعام وتعالجها في لوحة سنية تلتصق بالأسنان. في هذا الغشاء الحيوي ، تطلق الجراثيم منتجات التمثيل الغذائي العدوانية والأحماض والسموم التي تدخل اللثة فتتسبب بالعدوى والإلتهاب.
3. التهاب اللثة الناجم عن البكتيريا
إذا لم تتم إزالة الجير على الفور ، يمكن للبكتيريا أن تستقر على السطح الخشن للجير بسهولة أكبر. ثم تنتشر اللويحة أكثر وتتعمق في الفجوة بين اللثة والسن. تزداد الفجوة وتتشكل جيوب اللثة. بمجرد حدوث ذلك ، تزداد عدوى اللثة ، والتي يمكن أن تؤدي في النهاية إلى فقدان الأسنان.
4. التدخين
يعتبر التدخين عاملاً مفضلاً لأي شكل من أشكال التهاب اللثة ، لأنه يقيد الأوعية الدموية وبالتالي يعيق تدفق الدم وقوى الشفاء الذاتي لأنسجة اللثة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن للتدخين تأثير سلبي على جهاز المناعة في جسم الإنسان ، مما يسهل على البكتيريا النمو والانتشار في تجويف الفم.
5. التحولات الهرمونية للإناث
عندما تكونين حاملاً أو أثناء الدورة الشهرية ، ترتفع الهرمونات وتنخفض ، مما يجعل اللثة أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. ولكن هذا لا يعني أن تعاني كل حامل تلقائيًا من مشاكل في اللثة أو الأسنان ، بل يعني فقط أنه يجب الاهتمام بالفم بشكل أكبر خلال هذا الوقت .
6. بعض الأدوية
قد يكون لبعض الأدوية آثار جانبية تقلل من إنتاج اللعاب وتدفقه ، مما قد يؤدي إلى جفاف الفم ، وهذا يشجع البكتيريا على الانتشار بسرعة أكبر. ومن هذه الأدوية:
- أدوية لتثبيط جهاز المناعة أثناء عمليات الزرع .
- الأدوية الخافضة للضغط.
- أدوية الصرع.
7. نقص التغذية
من الصعب الحصول على جميع الفيتامينات اليومية ، لكن عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين سي يمكن أن يكون ضارًا بشكل خاص باللثة. إن اتباع نظام غذائي غني بالسكر والكربوهيدرات وقليل من الماء وفيتامين سي هو وصفة لمشاكل اللثة. للمساعدة في الوقاية من أمراض اللثة ، اشرب الكثير من الماء وتأكد من حصولك على نظام غذائي متوازن غني بفيتامين سي.
8. الأسنان المعوجة
من الشائع أن تتداخل الأسنان أو تتعوج أو تدور. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الفم المزدحم أرضًا خصبة لأمراض اللثة ، لأن الاختلالات تخلق المزيد من المساحات حيث يمكن أن يتراكم البلاك ويضر أسنانك ولثتك. احرص على تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط في تلك المناطق للمساعدة في منع الإصابة بعدوى اللثة .
9. أسباب أخرى لالتهاب اللثة
- التنفس عن طريق الفم.
- انخفاض إفراز اللعاب.
- ضعف جهاز المناعة (على سبيل المثال من فيروس نقص المناعة البشرية).
- اللوكيميا (سرطان الدم).
- الأمراض المزمنة مثل داء السكري.
- الضغط العصبي.
- المنشطات.
- تسوس الأسنان.
- العمر والحاجة إلى الرعاية.
الوقاية من عدوى اللثة
من أجل منع التهاب اللثة بشكل مناسب ، من المهم محاربة البكتيريا بطريقة مستهدفة من خلال:
- اغسل أسنانك بالفرشاة جيدًا مرتين يوميًا.
- تنظيف المساحات بين الأسنان (خيط تنظيف الأسنان وفرشاة ما بين الأسنان وعصي بين الأسنان).
- استخدم فرشاة اللسان.
- استخدم غسول الفم المضاد للبكتيريا.
- تجنب الأطعمة السكرية والحمضية.
- قم بتنظيف أسنانك بشكل احترافي من قبل طبيب الأسنان مرة واحدة في السنة على الأقل.
- زيادة تناول فيتامين سي.
