يتميز وجع الأسنان بالظهور دون سابق إنذار ، ويجلب معه إزعاجًا شديدًا يعاني منه الجميع تقريبًا. إنه لا يتعارض فقط مع الروتين اليومي والتركيز ، لكنه يؤثر أيضاً على مزاجنا الجيد. لذلك من المفيد البحث عن حلول تساعد في التخفيف من ألم الأسنان في المنزل.
الكمادات الباردة
عندما تلامس الكمادات الباردة الوجه أو الفك تتقلص الأوعية الدموية. مع انخفاض الدورة الدموية ، يقل الألم.
- لف الثلج في منشفة رقيقة أو قطعة قماش متوسطة السماكة.
- اضغط برفق على المنطقة التي يؤلمك بها.
- اتركها لمدة 15 أو 20 دقيقة تقريبًا.
- يمكنك التكرار عدة مرات حسب حاجتك.
المضمضة بالماء والملح
نظرًا لأن الملح عامل طبيعي مضاد للبكتيريا ، فإنه مفيد لتقليل الالتهاب ويمكنك حتى القيام بذلك كإجراء وقائي ، إذا كنت تعاني من ألم طفيف من وقت لآخر.
يمنع شطف الماء المالح وجع الاسنان لأن الملح يحارب البكتيريا. ويساعد الماء في إزالة بقايا الطعام والفضلات التي لم نصل إليها بفرشاة الأسنان والتي غالبًا ما تكون سبب هذه المضايقات.
في أحيان أخرى يكون سبب الألم ببساطة هو أنك قد أزلت سنًا وكانت المنطقة مؤلمة أو لأن لديك قرحة. يستخدم هذا العلاج المنزلي أيضًا في التئام جروح الفم. كما ترى ، فهو علاج متعدد الاستخدامات.
أما تطبيقه فهو سهل جداً:
نضع نصف ملعقة صغيرة من الملح (العادي أو البحري) في كوب من الماء ، ويجب أن يكون فاترًا ، ويمكنك استخدامه لشطف فمك. يمكنك القيام بذلك بعد كل وجبة أو بعد العشاء مباشرة.
التنظيف بالخيط
إن تراكم بقايا الطعام يمكن أن يكون سبب الألم في الأسنان. في مثل هذه الحالة ، يمكن للنظافة العميقة باستخدام خيط تنظيف الأسنان والفرشاة البينية أن تحسن حالة فمك وتقليل الانزعاج.
هذا مفيد بشكل خاص عندما نلاحظ ، عند إغلاق الفم تمامًا ، بقايا الطعام التي تضغط على الأضراس. يمكن أن يؤثر هذا الشعور غير المريح أيضًا على اللثة ، خاصةً إذا كانت طعامًا قاسيًا ، لذلك يمكن أن يمتد الألم في هذه الحالة إلى ما بعد السن نفسه.
الشطف ببيروكسيد الهيدروجين
الشطف بمحلول بيروكسيد الهيدروجين هو غسول فم فعال مضاد للبكتيريا ، خاصة إذا كان ألم الأسنان ناتجًا عن عدوى.
يعتبر بيروكسيد الهيدروجين خطرًا إذا تم ابتلاعه لذا يجب توخي الحذر الشديد عند الشطف.
يجب أن يتم خلطه في أجزاء متساوية من 3٪ بيروكسيد الهيدروجين والماء ويتم تحريكه في الفم لمدة 30 ثانية تقريبًا. بعد بصقها ، يجب شطف الفم عدة مرات بالماء العادي.
لا يجب أبدًا ابتلاع غسول بيروكسيد الهيدروجين ، ولا ينصح بهذا العلاج للأطفال.
أكياس الشاي الأسود
يمكن أن يكون وضع كيس شاي دافئ قليلًا على الأسنان المؤلمة مفيدًا جدًا في مكافحة وجع الأسنان.
حيث أن الشاي الأسود يحتوي على حمض التانيك ، الذي له خصائص مضادة للالتهابات ومسكنات. لذلك ننصح باستخدامه في حالة وجود التهاب أو خراج حول اللثة.
ضع كيسًا منقوعًا في ماء ساخن على منطقة السن وكرر ذلك عدة مرات في اليوم عندما تظهر الإصابة مرة أخرى.
النعناع
يحتوي النعناع على خصائص مخدرة يمكن أن تهدئ ألم الأسنان. من المعروف أيضًا أن المنثول ، الذي يعطي النعناع نكهة ورائحة النعناع ، مضاد للجراثيم.
يمكن وضع ملعقة صغيرة من أوراق النعناع المجففة في كوب من الماء المغلي ونقعها لمدة 20 دقيقة. بعد أن تبرد يمكنك المضمضة بها ثم بصقها أو بلعها.
يمكن أيضًا استخدام كيس شاي دافئ ومبلل قليلاً ووضعه على الأسنان لعدة دقائق حتى يخف الألم.
يمكن أيضًا وضع بضع قطرات من زيت النعناع على كرة قطنية على السن المصابة كعلاج مؤقت.
الزعتر
الزعتر عشب آخر يمكن أن يساعد في تهدئة آلام الأسنان. لأنه مثل العديد من العلاجات التي تم رؤيتها بالفعل ، فإنه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة.
يمكن استخدامه بطريقتين:
- يمكنك إضافة الزعتر الطازج إلى قدر من الماء المغلي(الكوب سيفي بالغرض) ، وبعد دقيقتين أو ثلاث دقائق من الغليان ، قم بإزالته واتركه يبرد ، وسيكون لديك غسول للفم.
- طريقة أخرى أسهل ، إذا كان لديك زيت الزعتر ، أضف بضع قطرات مباشرة إلى نصف كوب من الماء. أو تقوم بوضعها على كرة قطنية وتضعها على المنطقة التي تشعر فيها بالألم.
مضغ البقدونس
علاج آخر جيد وسريع جدًا لتخفيف ألم الأسنان في المنزل هو مضغ البقدونس الطازج في المنطقة التي نشعر فيها بالألم (بالطبع ، عليك المضغ برفق). سيساعدك ذلك على تهدئة الألم بفضل خصائص البقدونس المخدرة. بالإضافة إلى تقليل الحمل البكتيري الذي لدينا في تلك المنطقة.
بعد مضغ البقدونس ، اشطف فمك جيدًا حتى تختفي كل البقايا ولا يبقى شيء بين الأسنان.
القرنفل
القرنفل من أكثر العلاجات المنزلية لألم الأسنان. وذلك بفضل أحد مكوناته الرئيسية وهو الأوجينول ، والذي يعمل بشكل طبيعي كمسكن يخدر المنطقة التي تقوم بتطبيقه فيها ، بالإضافة إلى أنه مطهر.
ويستخدم بعدة طرق:
- انقع فصوص القرنفل بالقليل من الماء واعمل عجينة، يجب أن تضعها على اللثة والحويصلات الهوائية.
- امضغ القرنفل برفق، واتركه عالقًا بالقرب من المنطقة المؤلمة ، بحيث يكون تأثيره ملحوظًا.
- إذا كنت تستخدم زيت القرنفل ، قم بتخفيفه بقليل من الماء ، وضع بضع قطرات منه على كرة قطنية صغيرة وضعها على المنطقة المصابة.
- إضافة عدة قطرات من زيت القرنفل مباشرة إلى الماء واستخدامها كغسول للفم.
يمكنك تكرار أي من الخيارات عدة مرات في اليوم.
الثوم
الثوم ، مثل العديد من العلاجات المذكورة في هذه المقالة ، له تأثير مضاد للجراثيم ، بفضل الأليسين. لهذا السبب يوصى باستخدامه لأنه بالإضافة إلى كونه مسكنًا ، فإنه يزيل البكتيريا من لوحة الأسنان. ما يمنع تسوس الأسنان.
تطبيقه سهل جدا. اسحق الثوم لصنع عجينة – يمكنك حتى إضافة الملح ، الذي رأيناه بالفعل يساعد أيضًا – وقم بتطبيقه على المنطقة المؤلمة.
الكركم
الكركم فعال أيضًا في تخفيف وجع الأسنان لأنه يحتوي أيضًا على خصائص مطهرة ومسكنة.
- خفف ملعقة كبيرة من الكركم في ملعقتين كبيرتين من الماء الدافئ ، حتى تحصل على عجينة كريمية.
- باستخدام قطعة قطن، ضع العجينة على المنطقة المصابة ، واتركها تعمل لمدة 10 دقائق ثم اشطفها.
- افعل ذلك مرتين على الأقل في اليوم.
خلاصة الفانيليا
إذا كان لديك مستخلص الفانيليا في خزانة مطبخك ، فقد حان الوقت لاستخدامه لتخفيف ألم الأسنان المزعج. هذا المكون ، الذي يستخدم غالبًا في الخبز ، يحتوي على الكحول الذي يعمل على تهدئة الانزعاج.
ضع بضع قطرات من خلاصة الفانيليا على قطعة قطن أو كرة قطنية. ضعه على المنطقة التي تؤلمك عدة مرات في اليوم.
مسكنات الآلام
يمكن للأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الأسيتامينوفين والإيبوبروفين ، أن توفر تسكينًا مؤقتًا للألم في الأسنان. لا ينبغي إعطاء الأسبرين للأطفال دون سن 16 عامًا.
نأمل أن تخفف هذه العلاجات المنزلية لألم الأسنان من إزعاجك حتى يمكنك الحصول على موعد مع طبيب الأسنان. نكرر أن كل هذه الحيل مؤقتة وأن الذهاب إلى عيادة الأسنان للعلاج المناسب فقط هو الذي سيحل المشكلة.
