يعمل الظهر بجد لإبقاء الجسم في وضع مستقيم ودعم الحركات اليومية الأساسية، لذا فأنه عرضة للإصابة والألم. عندما يحدث ألم في وسط الظهر جنبًا إلى جنب مع ضيق التنفس ، فقد يشعر بعض الناس بالقلق من أن السبب أكثر خطورة. تابع القراءة لتتعرف على أهم أسباب ألم وسط الظهر وضيق التنفس.
شد العضلات الوربية
تعمل العضلات الوربية بين الضلوع المجاورة وتلعب دورًا مهمًا في توسيع وتقلص القفص الصدري عند التنفس. إذا كانت واحدة أو أكثر من هذه العضلات متوترة على طول الظهر ، فيمكن أن تتراوح الأعراض من ألم خفيف أو تصلب إلى آلام الظهر الشديدة والحادة. قد يصبح التنفس أيضًا أكثر صعوبة حيث يمكن أن يزداد الألم سوءًا بينما يتوسع القفص الصدري ويتقلص.
يمكن إجهاد العضلة الوربية بطرق مختلفة ، مثل:
- الإرهاق: يمكن أن يؤدي القيام بقدر كبير من النشاط الذي يستخدم العضلات الوربية ، مثل التجديف ، إلى تمدد العضلات بشكل مفرط وتطور تمزقات صغيرة. يمكن أن تؤدي الحركة المفاجئة أو المحرجة أيضًا إلى إجهاد العضلات.
- الصدمة المباشرة: يمكن أن يؤدي التصادم أو السقوط الذي يؤثر بشكل مباشر على الضلوع والعضلات الموصلة إلى إصابة واحدة أو أكثر من العضلات الوربية.
عادةً ما يبدأ إجهاد العضلات الوربية بالتحسن في غضون أيام قليلة ويشفى تمامًا في غضون 6 إلى 8 أسابيع. للمساعدة في إدارة الألم الأولي ، الذي قد يكون شديدًا ، يجد بعض الناس الراحة من الثلج ، أو كمادات الحرارة ، أو مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية. يُنصح أيضًا بتعديل أو تقليل الأنشطة لبضعة أيام لحماية العضلات المتوترة من المزيد من الإصابات. إذا كان الألم شديدًا ، فقد تكون هناك حاجة إلى وصفة طبية بعد التقييم من قبل الطبيب.
التهاب رئوي
الالتهاب الرئوي هو عدوى تصيب الرئتين يمكن أن تتطور بعد نزلات البرد أو الأنفلونزا. في معظم الحالات ، يتعافى الشخص الذي يتمتع بصحة جيدة دون أي مضاعفات. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الالتهاب الرئوي شديدًا عند كبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية أخرى.
يمكن لفيروس أو بكتيريا أن تسبب الالتهاب الرئوي. إذا كان الالتهاب الرئوي جرثوميًا ، فقد يحتاج الشخص إلى مضادات حيوية لإزالة العدوى تمامًا. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى دخول المستشفى والرعاية الداعمة لمنع المزيد من المضاعفات.
الانسداد الرئوي
غالبًا ما يكون ضيق التنفس وألم الصدر العرض الأساسي للانسداد الرئوي ، وهو جلطة دموية في الرئة. قد يعاني بعض الأشخاص من آلام الظهر أيضًا.
الانسداد الرئوي هو حالة تتطلب علاجًا طبيًا. من الضروري إبلاغ الطبيب على الفور بأي حالة من حالات ضيق التنفس المفاجئ ، أو طلب رعاية الطوارئ إذا حدث بعد ساعات.
الحداب الشديد
العمود الفقري الصدري السليم (أعلى الظهر) منحني قليلاً للأمام ، وهو ما يسمى بالمنحنى الحدبي أو الحداب. ومع ذلك ، إذا كان العمود الفقري الصدري منحنيًا بمقدار 50 درجة على الأقل ، فإنه يعتبر فرط حداب ، ويشار إليه أيضًا باسم الحداب.
إذا كان المريض لا يزال ينمو ، فعادة ما يتم علاج الحداب باستخدام دعامة في محاولة لمنعه من التقدم إلى درجة التسبب في مشاكل في التنفس والمشي والوظائف الأساسية الأخرى. قد يُنصح أيضًا بتمارين خاصة لتحسين الوضع للمساعدة في منع تفاقم الحداب. إذا تقدم الحداب إلى درجة التسبب في مشاكل في التنفس ، فقد تكون هناك حاجة لعملية جراحية.
الجنف الشديد
يمكن أن يصبح الالتواء الجانبي غير الطبيعي وتدوير العمود الفقري ، والذي يسمى الجنف ، في حالات نادرة شديدًا بدرجة كافية للتأثير على التنفس. في بعض الأحيان يوجد كل من الجنف والحداب معًا.
الوزن الزائد
تعني زيادة الوزن أن عضلات الظهر يجب أن تعمل بجدية أكبر لدعم الأنشطة الأساسية للحياة اليومية. قد يؤدي وجود دهون زائدة حول الصدر أو الظهر إلى صعوبة التنفس أو التنفس بعمق.
يمكن أن يساعد فقدان الوزن في تقليل هذا الضغط على الظهر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تساعد ممارسة التمارين الرياضية بانتظام على عضلات الظهر في تقويتها وتقليل الألم بمرور الوقت.
الأمراض القلبية
يتعرض الشخص المصاب بارتفاع ضغط الدم لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب.
يمكن أن يسبب انسداد القلب الشعور بعدم الراحة في أماكن أخرى من الجسم ، مثل الظهر أو الفك أو الذراعين أو الكتفين. كما يمكن أن يتسبب مرض الشريان التاجي أيضًا في ضيق التنفس حيث يصبح من الصعب على الشرايين حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم.
يجب على أي شخص يشتبه في إصابته بمرض القلب أن يذكر هذه الأعراض لطبيبه لمزيد من التقييم والعلاج ، إذا لزم الأمر.
النوبة القلبية
تتطلب النوبة القلبية علاجًا فوريًا، لأنها تشير إلى انسداد في الأوعية القلبية مما يضر بأنسجة القلب. على الرغم من أن بعض الأشخاص يعانون من ألم شديد في الصدر ، يعاني البعض الآخر من أعراض غامضة ، مثل آلام الظهر و / أو ضيق في التنفس.
يجب على أي شخص يشتبه في إصابته بنوبة قلبية التوجه إلى أقرب غرفة طوارئ أو الاتصال بخدمات الطوارئ على الفور.
إزاحة الضلع أو الكسر
عندما ينكسر أحد الأضلاع أو ينزاح ، من المحتمل أن يصبح الألم حادًا أو شديدًا ، خاصة عند التنفس أو التنفس بعمق. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون إزاحة الضلع أو الكسر مصحوبًا بشد عضلي بين الضلوع ، والذي يمكن أن يساهم أيضًا في الألم أثناء التنفس.
مرض الجزر المعدي المريئي
- يحدث مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD) عندما يرتد حمض المعدة إلى المريء ويسبب ألمًا في الصدر أو حرقة في المعدة أو طعمًا حامضًا في الفم.
- يمكن أن ينتشر الألم إلى الظهر ، بعد تناول الطعام عادةً. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تسرب حمض المعدة إلى الشعب الهوائية ، فقد يتسبب ذلك في ضيق التنفس أو الالتهاب الرئوي أو السعال المزمن.
- يمكن لأي شخص يشتبه في إصابته بالارتجاع المعدي المريئي أن يعالجه بسهولة نسبيًا في المنزل باستخدام مضادات الحموضة.
- العلاجات المنزلية البسيطة ، مثل عدم تناول الطعام قبل الاستلقاء وتجنب المسببات الشائعة يمكن أن تساعد أيضًا في منع ارتجاع المريء. تشمل المثيرات المحتملة الأطعمة الحمضية والحمضيات والشوكولاتة والقهوة والكحول.
أمراض المرارة
المرارة عبارة عن عضو صغير يجلس في البطن ويخزن الصفراء ، وهي مادة ينتجها الكبد للمساعدة في هضم الدهون. في بعض الأحيان ، يمكن أن تتكون حصوات صغيرة في المرارة تمنع تدفق الصفراء.
بدون علاج ، يمكن أن يسبب مرض المرارة ألمًا شديدًا في البطن يمتد إلى الظهر. يمكن أن يحدث ضيق في التنفس ، وكذلك الارتباك وسرعة ضربات القلب ، إذا كانت المرارة مصابة بعدوى تنتشر في مجرى الدم.
إذا كان الشخص يعاني من حصوات في المرارة ، فقد يحتاج إلى جراحة لإزالة الحصوات أو المرارة بأكملها. يجب على الشخص المعرض للإصابة بالحصوات أن يتجنب تناول الأطعمة الدهنية ، والتي يمكن أن تزيد من سوء إنتاج الصفراء وتزيد من احتمالية الإصابة بالحصوات.
تسلخ الأبهر
الشريان الأورطي هو وعاء دموي كبير يخرج من القلب ويساعد على توزيع الدم في جميع أنحاء الجسم.
يحدث تسلخ الأبهر عندما يكون هناك تمزق في الشريان الأورطي ، مما يتسبب في تسرب الدم إلى جدران الأوعية الدموية. هذه حالة نادرة جدًا ولكنها تسبب آلامًا شديدة في وسط الظهر وضيقًا في التنفس وألمًا في الصدر وضعفًا وتعرقًا.
يُعد تسلخ الأبهر حدثًا يهدد الحياة ويتطلب علاجًا فوريًا. اعتمادًا على مكان التسلخ ، قد تكون الجراحة الطارئة ضرورية.
سرطان الرئة
ضيق التنفس وآلام الظهر ليست علامات نموذجية لسرطان الرئة. يمكن أن يسبب سرطان الرئة يسبب ضيقًا في التنفس أو ألمًا في الصدر. ولكن إذا انتشر السرطان إلى العظام ، فقد يسبب ألمًا في أجزاء أخرى من الجسم ، مثل الظهر أو الوركين.
سيحتاج أي شخص مصاب بالسرطان إلى العلاج من قبل أخصائي السرطان أو أخصائي الأورام. قد يحتاج الشخص لعملية جراحية لإزالة الورم أو العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي.
