يجعلك الخفقان تشعر بأن قلبك ينبض بشدة أو بسرعة كبيرة ،وقد تلاحظ خفقان القلب في صدرك أو حلقك أو رقبتك. يمكن أن تكون هذه الحالة مزعجة أو مخيفة. عادة ما تكون أسباب خفقان القلب غير خطيرة أو ضارة ، وغالبًا ما تختفي من تلقاء نفسها. في معظم الأحيان ، يكون سببها التوتر والقلق ، أو بسبب تناول الكثير من الكافيين أو النيكوتين. كما يمكن أن تحدث أيضًا عند النساء في حال الحمل.
في حالات نادرة ، يمكن أن يكون الخفقان علامة على حالة قلبية أكثر خطورة. إذا كنت تعاني من خفقان القلب ، فاستشر طبيبك. احصل على رعاية طبية فورية إذا ترافقت مع:
- ضيق في التنفس
- دوخة
- ألم صدر
- إغماء
بعد أن يأخذ طبيبك تاريخك الطبي وينظر إليك ، قد يأمر بإجراء اختبارات لمعرفة السبب. إذا وجدوا سبب ، فإن العلاج المناسب يمكن أن يقلل أو يخلصك من الخفقان.
أسباب خفقان القلب
يمكن أن يكون هناك الكثير من أسباب خفقان القلب.
1. محفزات نمط الحياة
تشمل المسببات الشائعة لخفقان القلب ما يلي:
- التمارين الرياضية الشاقة
- عدم الحصول على قسط كاف من النوم
- المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين مثل القهوة والشاي ومشروبات الطاقة
- الكحول والتدخين
- المخدرات ، مثل الكوكايين والهيروين والأمفيتامينات والإكستاسي والقنب
- الأطعمة الغنية أو الحارة
في هذه الحالات ، يجب أن يزول الخفقان من تلقاء نفسه. قد يساعد تجنب هذه المحفزات في منعها من العودة.
2. محفزات عاطفية أو نفسية
غالبًا ما ينتج خفقان القلب أيضًا عن المشاعر أو المشكلات النفسية ، مثل:
- الإثارة أو العصبية
- التوتر أو القلق
- نوبات الهلع – شعور غامر بالقلق أو الخوف ، مصحوبًا بالشعور بالغثيان والتعرق والارتعاش والخفقان.
قد يساعدك القيام بتمارين التنفس وتعلم كيفية التعامل مع نوبة الهلع إذا كنت تشعر بالتوتر أو القلق أو الذعر.
3. الأدوية
يمكن أن تحدث بعض الأدوية أحيانًا الخفقان ، بما في ذلك:
- أجهزة الاستنشاق الخاصة بالربو مثل السالبوتامول وبروميد الإبراتروبيوم
- أدوية ارتفاع ضغط الدم ، مثل الهيدرالازين والمينوكسيديل
- مضادات الهيستامين ، مثل تيرفينادين
- المضادات الحيوية ، مثل كلاريثروميسين وإريثروميسين
- مضادات الاكتئاب ، مثل سيتالوبرام وإسيتالوبرام
- الأدوية المضادة للفطريات ، مثل إيتراكونازول
تحدث إلى طبيب عام إذا كنت تعتقد أن الدواء قد يسبب خفقان قلبك. لكن لا تتوقف عن تناول العلاج الموصوف دون الحصول على المشورة الطبية أولاً.
4. التغيرات الهرمونية
يمكن أن يكون خفقان القلب عند النساء أحيانًا نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل او سن اليأس و في هذه الحالات ، عادة ما يكون الخفقان مؤقتًا وليس مدعاة للقلق.
مشاكل ضربات القلب
يحدث الخفقان أحيانًا بسبب مشكلة في نظم القلب (عدم انتظام ضربات القلب) ، مثل:
- الرجفان الأذيني – وهو النوع الأكثر شيوعًا ، حيث ينبض القلب بشكل غير منتظم وأسرع من المعتاد
- الرفرفة الأذينية – ضربات قلب سريعة وغير منتظمة
- تسرع القلب فوق البطيني (SVT) – سرعة دقات القلب بشكل غير طبيعي
تسرع القلب البطيني – حالة أكثر خطورة حيث يكون معدل ضربات القلب المنتظم سريعًا. يمكن أن يترافق مع الدوخة أو الإغماء
أمراض القلب
قد تترافق بعض خفقان القلب مع أنواع أخرى من أمراض القلب ، مثل:
- مشكلة في صمامات القلب ، مثل تدلي الصمام التاجي.
- اعتلال عضلة القلب الضخامي – حيث يتضخم كل من عضلة القلب وجدران القلب.
- فشل القلب – حيث يكون القلب غير قادر على ضخ الدم إلى الجسم بشكل صحيح.
- أمراض القلب الخلقية – عيوب خلقية تؤثر على سير عمل القلب الطبيعي.
يمكن أن تكون بعض هذه الحالات خطيرة وغالبًا ما تتطلب العلاج.
حالات طبية أخرى
تشمل الحالات الأخرى التي تعتبر من أسباب خفقان القلب ما يلي:
- فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية) – حيث تفرز الغدة الدرقية الكثير من هرمونات الغدة الدرقية.
- انخفاض مستوى السكر في الدم (نقص السكر في الدم) – وهو الأكثر ارتباطًا بمرض السكري.
- أنواع فقر الدم الذي يصيب خلايا الدم الحمراء
- انخفاض ضغط الدم الوضعي أو الانتصابي – الدوخة وانخفاض ضغط الدم الناجم عن تغيير الوضع (مثل الوقوف)
- الحرارة المرتفعة.
متى يكون خفقان القلب خطير
لا تحتاج عادة إلى رؤية طبيب إذا كان الخفقان يمر بسرعة ويحدث فقط من حين لآخر. من غير المحتمل أن تكون ناجمة عن مشكلة خطيرة وربما لن تحتاج إلى علاج.
لكن من الجيد رؤية طبيب في حال:
- استمر الخفقان لفترة طويلة ، ولا يتحسن أو يزداد سوءًا.
- لديك تاريخ من مشاكل القلب.
- كنت قلقًا بشأن الخفقان.
متى يجب ان تحصل على مساعدة طارئة
اتصل بالإسعاف أو اذهب إلى أقرب مركز للطوارئ إذا كنت تعاني من خفقان القلب وأي من الأعراض التالية:
- ضيق شديد في التنفس.
- ألم في الصدر أو ضيق.
- الدوخة أو الدوار.
- الإغماء أو فقدان الوعي.
يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى مشكلة قلبية خطيرة أو من المحتمل أن تكون مهددة للحياة ويجب أن يفحصها الطبيب على الفور.
إقرأ أيضاً: دليل الاعتلال العصبي المحيطي السكري
المراجع.
- Heart palpitations and ectopic beats
- What Causes Heart Palpitations?
