هل لديك بقع حمراء حول عينيك أو على خديك؟ يمكن أن تكون أكزيما. تؤثر الأكزيما على الوجه عند البالغين والأطفال. وهي طفح جلدي أحمر متقشر ومثير للحكة يظهر على الوجه. قد يتشقق الطفح الجلدي أو يتحول إلى بثور تنزف أو تنضح. في هذا المقال سنتعرف على أعراض أكزيما الوجه وكيفية التخلص منها.
أعراض أكزيما الوجه
على الرغم من اختلافها قليلاً ، إلا أن جميع أنواع الأكزيما لها أعراض متشابهة ، بما في ذلك:
- احمرار وبقع.
- الحكة التي تكون شديدة في بعض الأحيان.
- لاذع أو حرقان.
- الجفاف والتقشر .
- جلد خشن أو متورم.
- تورم الجفون.
- بثور صغيرة قد تنزف أو تنضح.
- تشقق الجلد الذي قد ينزف (في الحالات الشديدة).
- التهاب وخشونة الجلد أثناء النوبة الجلدية.
- إذا استمرت الأكزيما (على الوجه أو في أي مكان آخر) لفترة طويلة ، فقد يصبح الجلد في النهاية سميكًا أو متغير اللون أو متندبًا.
العناية بالجلد
إن العناية الجيدة واللطيفة ببشرتك هي أهم جانب في علاج أكزيما الوجه. استخدم فقط مستحضرات التجميل الخالية من العطور ومضادة للحساسية (أي أقل عرضة لتسبب الحساسية). إليك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار:
1. استخدم منظف لطيف
يمكن أن يكون الصابون قاسيًا وجافًا على بشرتك ، مما يجعل الإكزيما أسوأ. بدلًا من ذلك ، ضع في اعتبارك استخدام منظف معتدل غير الصابون.
2. اغسل وجهك بالماء الفاتر
يمكن أن يكون الاستحمام بالماء الساخن بمثابة محفز للإكزيما لدى بعض الأشخاص. لتقليل خطر النوبات الناجمة عن الحرارة ، اغسل وجهك بالماء الفاتر.
3. حافظ على رطوبة بشرتك
إذا كنت تعاني من الأكزيما ، فمن الضروري الحفاظ على رطوبة بشرتك. ستعطي الكريمات والمراهم بشرتك أكبر قدر من الترطيب. ابحث أيضًا عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل السيراميد. وتأكد من أنها خالية من الصبغة والعطور لتقليل فرص التهيج.
ينصح بضرورة استخدام المرطبات ثلاث مرات يوميًا على الأقل للحفاظ على رطوبة بشرتك ومنع تفجر الأكزيما.
4. انتبه للشمس
إذا تسببت الشمس في التوهج ، فقد تحتاج إلى ارتداء واقٍ من الشمس. بشكل عام ، تتحمل البشرة الحساسة بسهولة المنتجات التي تحتوي على أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم. عندما تكون بعيدًا عن الشمس ، اغسل وجهك وضع مرطبًا. الواقيات من الشمس مفيدة ولكنها يمكن أن تجفف بشرتك.
5. ابحث عن مستحضرات التجميل مناسبة
لا تعني الإصابة بإكزيما الوجه أنه لا يمكنك أبدًا وضع المكياج ، ولكن كل المنتجات ليست متشابهة. ابحث عن تلك التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك وزبدة الشيا. ابتعد عن المكونات مثل البارابين (مجموعة من المواد الحافظة) ، وأحماض الساليسيليك والجليكوليك ، والعطور ، والريتينول ، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم التهيج.
علاج أكزيما الوجه بالأدوية
يمكن علاج أكزيما الوجه باستخدام الأدوية مثل:
1. هيدروكورتيزون بدون وصفة طبية
الستيرويدات الموضعية هي علاجات شائعة لأكزيما الجسم. لكن بالنسبة لبشرة الوجه الحساسة ، يجب أن تستخدمها بعناية. غالبًا ما يفضل مقدمو الرعاية الصحية كريم هيدروكورتيزون 1٪ بدون وصفة طبية ، لأنه يشكل خطرًا أقل على ترقق الجلد والتغيرات في لون الجلد مقارنة بالكريمات الأكثر فعالية.
بموافقة طبيبك، يمكن استخدام الكريم على المدى القصير (أقل من أربعة أسابيع) لتخفيف الحكة والاحمرار. لا ينبغي استخدام الهيدروكورتيزون حول العينين.
2. مثبطات الكالسينيورين الموضعية
مرهم بروتوبيك من الأدوية التي تستخدم عادة لعلاج أكزيما الوجه. نظرًا لأنها أدوية غير ستيرويدية ، فإنها لا تسبب ترقق الجلد. لذلك ، يمكنك استخدامها بأمان حول العينين وعلى الجفون.
العلاج بالضوء
عندما لا ينجح العلاج بالأدوية ، قد يكون العلاج بالضوء هو الخطوة التالية. يستخدم العلاج بالضوء جهازًا لإلقاء الضوء فوق البنفسجي ب (UVB) على الجلد. هذا يقلل من الحكة والالتهابات ، ويعزز إنتاج فيتامين د ، ويعزز قدرة الجسم الطبيعية على محاربة البكتيريا على الجلد.
التأقلم مع أكزيما الوجه
يمكن أن تكون الإصابة بالأكزيما محبطة. ولكن هناك خطوات يمكنك اتخاذها لتخفيف عبء حالة الجلد هذه:
1. التعامل مع الحكة
يمكن أن تكون الحكة المصاحبة للإكزيما شديدة. أحيانًا تكون الحكة شديدة لدرجة أنها تتعارض مع قدرتك على النوم أو الاستمرار في ممارسة أنشطتك اليومية العادية. يمكن أن تساعد مضادات الهيستامين وأقمشة التبريد المبللة الموضوعة على المنطقة المصابة بالحكة في بعض الحالات.
إذا كانت الحكة لديك شديدة ، فاسأل طبيبك عن أفضل الطرق للتعامل مع الحكة.
2. البحث عن الدعم
لأن إكزيما الوجه يسهل على الآخرين رؤيتها ، يشعر الكثير من الناس بالحرج أثناء النوبة الجلدية. نتيجة لذلك ، قد تشعر بقلة الثقة بالنفس أو تنسحب من المواقف الاجتماعية.
تواصل مع العائلة والأصدقاء الداعمين. كما يمكنك أن تسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عما إذا كانت أي مجموعات دعم محلية تلتقي بالقرب منك.
كيفية علاج علاج أكزيما الوجه عند الأطفال
غالبًا ما يصاب الأطفال بالأكزيما ، ويمكن أن تسبب لهم الكثير من الانزعاج والضيق ، لذلك من المفهوم أن ترغب في بذل كل ما في وسعك لعلاجها. ومع ذلك ، فإن بشرة الأطفال أرق من البالغين ، لذا عليك أن تكون أكثر حرصًا.
سيشمل العلاج النموذجي لأكزيما الطفل ترطيبًا ثابتًا ، واستخدامًا محدودًا للعلاج بالكورتيكوستيرويد الضعيف فقط بتوجيه من الطبيب. إذا كنت قد وصفت لك علاجًا للأكزيما ، فلا تستخدمه على أكزيما الأطفال – حيث يمكن أن تسبب أقوى منشطات الأكزيما ، على وجه الخصوص ، الكثير من الضرر عند إساءة استخدامها.
كيف تتجنب الإصابة بأكزيما الوجه؟
سواء كنت تعاني حاليًا من الإكزيما على وجهك ، أو كنت حريصًا على تقليل فرص الإصابة بها لأنك تعاملت معها من قبل ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لإبعادها. فيما يلي بعض محفزات الأكزيما والاقتراحات لتجنبها:
- الخروج بدون مكياج (أو احتفظ به كحد أدنى): قد يبدو وضع المكياج فكرة جيدة لأنه يمكن أن يساعد في إخفاء الإكزيما ، ولكنه سيزيد الأمور سوءًا عن طريق سد المسام وربما تهيج الجلد المصاب.
- رطب وجهك بانتظام: الحفاظ على رطوبة بشرتك هو عادة رائعة يجب الحفاظ عليها. سيبدو بشكل أفضل ، وأقل عرضة للتلف والأسباب الرئيسية للإكزيما. من المهم أيضًا أن تبقى رطبًا في جميع الأوقات.
- الحد من التعرض للأشعة فوق البنفسجية: تتلف الأشعة فوق البنفسجية وتحمر الجلد ، لذا كن حذرًا عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة أو الأضواء الاصطناعية القاسية. ارتدِ غطاءً لحماية وجهك نوعًا ما ، واستخدم واقيًا من الشمس مرطبًا بمعامل حماية 30 على الأقل.
- حافظ على درجة الحرارة معتدلة: ستؤدي الحرارة المفرطة إلى تجفيف بشرتك من خلال فقدان الرطوبة بسبب العرق ، بينما يؤدي البرودة المفرطة إلى تجفيف بشرتك من خلال فقدان الرطوبة التي يفقدها الهواء – التزم بدرجات حرارة معتدلة كلما أمكن ذلك.
- الابتعاد عن المهيجات أو مسببات الحساسية: غالبًا ما تظهر الإكزيما كرد فعل لمثير للحساسية أو مهيج. لذلك إذا كنت تعلم أن شيئًا ما يسبب لك رد فعل تحسسي (أو أن مادة أو نسيجًا معينًا يزعج بشرتك) فابتعد عنه.
المراجع
- theindependentpharmacy
- verywellhealth
- freepik
