تعرف الشيشة الإلكترونية بأنها بديل جديد للتدخين أو الشيشة، وهي جهاز إلكتروني يعتمد عمله على بطارية لتسخين الفتيل وتبخير محلول خاص يسمى e-juice لأنه يمكن أن ينتج الشيشة.
يحاول العديد من المدخنين الإقلاع عن التدخين من خلال مجموعة متنوعة من الطرق، بعضها يعتمد على العقاقير أو العلكة.
أو يعتمد البعض الآخر على ما يسمى “الشيشة الإلكترونية” بدلاً من الشيشة العادية، فتابعوا معنا كل التفاصيل في موقعنا المتميز دوماً مقال mqaall.com.
معلومات حول الشيشة الإلكترونية
- من أجل الترويج لهذه الشيشة الالكترونية، قال بائعوها إن الشيشة الإلكترونية لا تحتوي على المواد السامة والمسرطنة الموجودة في السجائر التقليدية.
- مثل “القطران وأول أكسيد الكربون”، مما يجعلها صحية، ويقولون إنها لن تكون ضارة بالصحة.
- يتسبب المدخنون أو الأشخاص القريبون في ضرر لأنها بخار بدلاً من دخان، لكن “أنابيب المياه الإلكترونية” أو “أنابيب المياه الصحية”.
- ليست صحية على الإطلاق، لأن مكوناتها لا تخلو من العديد من المواد الكيميائية غير الخاضعة للبحث والتي قد تضر بصحة الإنسان.
- قال الدكتور محمود محمد البتانوني، أستاذ أمراض الصدر بجامعة القاهرة: “الشيشة الإلكترونية” غير صحية.
- لاحتوائها على كيماويات غير خاضعة للبحث ضارة بصحة الإنسان لما تحتويه من كمية المواد الضارة التي يتعرض لها المدخنون.
- ومن غير الواضح، وضرره غير محدد، فبعض المعلومات أو الأبحاث تثبت أنه غير ضار بصحة الإنسان.
- وأشار إلى احتوائه على بعض “النيكوتين”، فهو ضار بالمقارنة مع السجائر العادية، ورغم أن نسبته أقل بكثير.
- إلا إنه أكثر ضرراً بكثير من السجائر العادية، لأن الدخان الناتج عن الشيشة الإلكترونية هو بخار الماء، وليس دخان.
- كما سيقودنا إلى اقتراحها في بعض الحالات، لمحاولة الإقلاع عن التدخين في فترة قصيرة من الوقت.
- لاستخراج مادة “النيكوتين” تدريجياً من جسم المدخن، والقيام بذلك دون فكرة الإدمان.
- وحذر من إن “استخدام الشيشة الإلكترونية على المدى الطويل، يمكن أن يضر بالرئتين وقد يسبب أمراض الشعب الهوائية المزمنة.
- وسرطان الرئة وأمراض القلب وأمراض أخرى”. ويوصى بعدم تناولها لأنه غير آمن ولا يوجد سائل لـ ” الشيشة الإلكترونية “.
- من حيث تركيبة المادة والبحث فيها، ولا يُنصح بها باعتبارها شيشة صحية لان لا توجد دراسة تثبت ذلك.
- كما إن الشيشة الإلكترونية تنتج البخار الكثيف والذى له رائحة لطيفة ويختفي بسرعة، ويحتوي المحلول على نسبة معينة من النيكوتين.
- وهي مناسبة للأشخاص الراغبين في الإقلاع عن التدخين في فترة قصيرة فقط، وسيتم وصف مزايا وعيوب هذه التقنية بالتفصيل.
آلية الشيشة الإلكترونية
- فكرة الشيشة الإلكترونية، هي العمل في وجود سخان يحتوي على بطارية.
- فعند استخدام الشيشة الإلكترونية، سيعمل جهاز التسخين الداخلي تلقائياً، ويتسبب في تحويل المادة السائلة في الشيشة الإلكترونية إلى بخار.
- الجدير بالذكر هنا إن الشيشة الإلكترونية لها أنواع ونكهات عديدة، دعونا نفهم أنواع الشيشة الإلكترونية.
اقرأ أيضاً: إحصائيات منظمة الصحة العالمية عن التدخين
أنواع الشيشة الإلكترونية
تُباع العديد من أنواع الشيشة الإلكترونية وأشكالها في المتاجر عبر الإنترنت، ومن أهمها ما يلي:
- شيشة الإلكترونية صغيرة مربعة الشكل.
- الشيشة الإلكترونية بدون النيكوتين.
- الشيشة الإلكترونية على شكل أنبوب مرن تشبه إلى حد ما الشيشة التقليدية، لكن الحجم مختلف.
- خزانات الشيشة الإلكترونية القابلة لإعادة الشحن.
- أقلام الشيشة الإلكترونية تشبه السجائر التقليدية، إلا أنه يمكن إعادة استخدامها.
أضرار الشيشة الإلكترونية
- سيحدث على المدى الطويل الضرر للشيشة الإلكترونية حيث إن بعضها يحتوي على الإيثيلي.
- ولدى الشريعة آراء مختلفة في أحكام الشرب.
- بعضها يحتوي على النيكوتين الضار بجسم الإنسان، بينما الخالي من النيكوتين يسهل على الأطفال الوصول إليه.
- نظراً لعدم وجود رائحة لها، يصعب اكتشافها، لذا يمكن استخدامها في المدارس.
- إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح، يمكن أن يتسرب المحلول إلى الفم.
- مما قد يسبب العديد من المشكلات الصحية.
- يتم البيع بشكل غير قانوني، لأنه غير موجود جهة رقابية لمتابعة بيعه.
- تستخدم بعض المواد المؤكسدة بالأكسجين في عملية التصنيع.
- يجب شحن بطاريته يوميًا وتخزينها في مكان مناسب بعيداً عن المواد الإلكترونية.
- خطر انفجار البطارية.
- بعضها كبير ووزنها ثقيل.
- لا تضمن إمكانية الإقلاع عن التدخين والنيكوتين.
- يستغرق الأمر وقتًا للتكيف، لأن طعمها يختلف عن السجائر التقليدية.
- في بعض الحالات، وخاصة في البداية، يمكن أن تسبب الحساسية.
- تكلفة شراء البطاريات والمعدات الأساسية ثمينة، والتكلفة أعلى مقارنة بالسجائر التقليدية.
فوائد الشيشة الإلكترونية
- إنها لا تؤذي الأشخاص المحيطين بالمدخن، لأنها لا تنتج ثاني أكسيد الكربون.
- لن تترك رائحة بالملابس مثل السجائر التقليدية.
- يمكن استخدامها في أي مكان، حتى في الأماكن المغلقة.
- لا ينتج عنه رماد أو بقايا مثل السجائر التقليدية.
- لذلك يكون المكان المستخدمة فيه دائما نظيف.
- بالمقارنة مع السجائر التقليدية، فهي تحتوي على مكونات أقل.
- تتكون محاليل السجائر الإلكترونية من مواد مسموح بها في الأطعمة والأدوية، وتظهر بنكهات مختلفة.
- مثل : الليمون والفراولة والتوت والفانيليا والشوكولاتة.
- تقلل من رغبة الناس في السجائر التقليدية.
- على سبيل المثال، يمكن التحكم في محتوى النيكوتين حتى الصفر.
- تحسين حاستي الطعم والرائحة.
- تقليل مخاطر نشوب حريق؛ لأنها لا تستخدم الولاعات.
- لا تسبب السعال أو ضيق التنفس تمامًا مثل السجائر، يمكن أن تقلل من الإصابة بالسرطان.
- وخاصةً سرطان الرئة مثل ما تفعله السجائر التقليدية من سرطان بالرئة.
هل يمكن للشيشة الإلكترونية أن تودى إلى السرطان؟
- في الواقع، قد تسبب الشيشة الإلكترونية العديد من الأمراض بسبب المواد الضارة الموجودة في مكوناتها.
- كما قد أثبتت بعض الدراسات التي أجريت على الفئران التجريبية، إن تأثير الشيشة الإلكترونية على الرئتين سلبي للغاية على الرئة.
- ويغير للحمض النووي بشكل كبير، مع العلم إن المواد الواردة في تركيب الشيشة الإلكترونية لم يتم تصنيفها بالكامل بعد.
هل يمكن أن تساعد الشيشة الإلكترونية في الإقلاع عن التدخين؟
- المثير للدهشة إن بعض الأشخاص قد يستخدمون الشيشة الإلكترونية، كوسيلة للإقلاع عن التدخين.
- ولكن في الواقع، بالإضافة إلى استشارة أخصائي، فهي مثل استخدام لاصقات أو علكة النيكوتين.
- ومضغ العلكة يمكن أن يفرز النيكوتين بشكل ثابت.
- فمن الأفضل عدم استخدام الشيشة الإلكترونية، لمنع أي شخص من المعاناة من أعراض الانسحاب التي قد يعاني منها.
- أثناء محاولته للإقلاع عن التدخين والشيشة، بالطبع، قد تحتاج إلى الدخول في برنامج الإقلاع الكامل عن التدخين.
أهم نصيحة لتجنب أضرار الشيشة الإلكترونية وتركها
- على الرغم من إن العديد من الأشخاص قد يستخدمون الشيشة الإلكترونية للإقلاع عن التدخين، إلا إنهم بحاجة إلى التوقف عن استخدامها أيضاً.
- ضع جدولاً زمنياً للخروج.
- ما لم يكن تحت إشراف طبي، لا تستخدم بدائل النيكوتين، خاصةً عند استخدام الشيشة الإلكترونية.
- والتي تحتوي على نسبة منخفضة من النيكوتين.
- يرجى أن تضع في اعتبارك إنه بعد ترك الشيشة الإلكترونية لفترة من الوقت، فإن استخدامها مرة أخرى يعد خطوة لاستعادة الضرر الجسيم الذي قد تتسبب بها.
- وليس وسيلة لتخفيف الأعراض مؤقتاً.
- من الأفضل الابتعاد عن الأماكن والأصدقاء الذين ساعدنك في تدخينها في المرة الأولى.
- إعادة التأهيل النفسي والسلوكي مهم جداً، ويمكن أن يساعدك على الابتعاد عن الشيشة الإلكترونية.
