اسباب ضعف العضلات كثيرة ومتعددة ويعاني الكثير بها من حين لآخر، وعادةً ما يكون ذلك الضعف لمدة قصيرة، ويختفي عند الاستراحة في حالة إذا كان سببه مرض، إضافة إلى ذلك أنه قد يأتي نتيجة وجود خلل ما في الدماغ أو العضلات أو الحبل الشوكي أو الغضاريف التي تتواجد بينهم، وهذا الأمر يجعل المرء يفقد قدرته على تقليص عضلاته بإرادته، وإن كان الوضع هكذا أو حتى ظل مستمر لأمد طويل، فحينئذً يرجع السبب إلى إصابة المرء بمرض ما.
اسباب ضعف العضلات عند الأطفال
اسباب ضعف العضلات عند الأطفال قد تكمن في الاضطراب الحادثة في الجهاز العضلي أو العصبي، وفي أحيان أخرى قد يحدث ذلك بسبب إصابة الطفل بمرض وراثي أو مرض آخر غير وراثي.
وفي حالات أخرى لا يستطيع الطبيب تحديد اسباب ضعف العضلات، والعلاج البدني قد يساعده على كسب قوة لعضلاته وبقاءه على الطريق الصحيح في مرحلة النمو.
هناك حالات قد يصاب فيها الطفل بصعوبة في التعلم أو تأخر بسيط في النمو، وحينئذً يصاب بضعف في العضلات وارتخائها نتيجة الأمراض المؤثرة على مخه أو جهازه العصبي المركزي أو عضلاته.
وفيما يلي سوف نذكر تلك الأمراض، وهي كالآتي:
- تليف في المخ؛ وذلك بسبب نقص الأكسجين عند ولادته.
- الشلل الدماغي.
الكثير من تلك الحالات تحتاج العلاج والرعاية مدى حياتهم، ومن الأمراض الوراثية التي تكون سبب من اسباب ضعف العضلات وارتخائها عند الأطفال ما يأتي:
- مرض تاي ساكس.
- متلازمة داون.
- مرض التثلث الصبغي 13.
- متلازمة برادر ويلي.
لا يفوتك التعرف على: أهم اسباب التعب والارهاق في الجسم والعضلات
أعراض ضعف العضلات والأعصاب
في كثير من الأحيان يكون ضعف العضلات دليل على حالة خيرة جدًا تتطلب تدخل الطبيب فورًا منها: السكتة الدماغية، وإذا كنت تشعر بالأعراض الآتية، لابد من أن تقوم بالاتصال بالطبيب فورًا، والأعراض هي:
- فقدان الوعي.
- صعوبة في التنفس.
- صعوبة في فهم أمور أو التحدث أو ارتباك مفاجئ.
- فقدان الشعور أو عجز مفاجئ أو صعوبة في تحريك الأصابع.
تجربتي مع ضعف العضلات
- كان يعاني طفلي من مرض ضعف العضلات، إذ كان يعجز عن تحريك أطرافه، وأحيانًا يفقد الشعور بالأشياء.
- جدير بالذكر القول أن هذا الشعور ذلك يسبب له ألمًا شديدًا، خصوصًا الألم النفسي؛ نظرًا لأنه لم يستطيع أن يلعب مع أصدقائه كرة القدم، وقد ذهبت به إلى أطباء عدة، ومع مرور الوقت قد تحسن بعض الشيء.
- لذلك أنصحكم بضرورة عمل كمادات مياه ساخنة على العضلات بإستمرار للحصول على أفضل نتيجة.
قد يهمك أيضًا: نظام غذائي لبناء العضلات وحرق الدهون خلال اسبوع مجرب
علاج ضعف عضلات الظهر
إليك عزيزي القارئ طرق علاج ضعف عضلات الظهر، وهي:
- الراحة والنوم لوقت كافٍ، والأفضل وضع وسادة طرية ومريحة بين ركبتيك، ويمكنك الاستلقاء أيضًا على السرير، ووضع الوسادة مباشرة تحت ركبتك.
- ممارسة تمارين رياضية أسفل الظهر، مثل رياضة المشي، ولكن لابد من مراعاة تخفيف السرعة، والحذر.
- أخذ إبر معينة يُطلق عليها اسم “الإبر الصينية”.
- المساج.
- أخذ المضادات الحيوية، ولكن تحت إشراف الطبيب المتخصص.
- استعمال كمادات الماء الساخن أو البارد؛ نظرًا لأنها تعمل على تخفيف حدة آلام الظهر، ولكن لا تستعمل أكثر من خمسة عشر دقيقة، حتى لا تسبب أضرار نحن في غنى عنها.
- تناول المسكنات؛ فهي تقلل من الآلام، وأيضًا الأعراض، ولكن لابد ألا تتناولها باستمرار أو لمدة طويلة؛ وذلك لأنها تزيد من فرصة إصابتك بقرحة في المعدة.
يرشح لك موقع محيط قراءة: اسباب خسارة العضلات المرضية والعصبية
ارتخاء العضلات والعلاج الطبيعي
الكثير من الأشخاص يتعرضون للإصابة بارتخاء في الأعصاب والعضلات والجسم، إذ أن العضلات تصاب بارتخاء قوي بسبب ما يلي:
- الإصابة المفاجئة والأمراض وقلة حركته.
- التقدم في السن.
- نتيجة تعرض المرء لفرط النشاط البدني.
- التعرض للضغوط النفسية إضافة إلى ذلك الشغور بالتوتر والقلق وتلوث البيئة التي تحيط به.
وعند إصابة المريض بارتخاء العضلات يؤثر هذا سلبيًا عليه، وهذا الأمر يتطلب علاج مبكر للحد من تفاقم وضعه المرضي ومن ضمن تلك العلاجات التي أثبتت كفاءتها في التخلص من هذا المرض هو العلاج الطبيعي بجانب إتباع ما يلي:
- المحافظة على أعصاب وعضلات الجسم وذلك من خلال ممارسة أنواع الرياضة.
- تناول غذاء صحي يحتوي على عناصر غذائية.
- كثرة شرب العصائر الطازجة والماء.
علاج الأعصاب والعضلات بالأعشاب التي تعالجها من المشكلات الصحية التي أصيبت بها، وتزيد من قوتها، ويمكننا تقسيم تلك الأعشاب كما يلي:
أعشاب لعلاج ارتخاء العضلات:
- الشوفان.
- البابونج.
- الجينسج.
- الأعشاب الصينية.
- إكليل الجبل.
أعشاب لعلاج ارتخاء الأعصاب:
- الهندباء البرية.
- المرمية.
- الزنجبيل.
- البلوط.
- الكرفس.
- حصى البان.
يُمكنك إثراء معلوماتك والتعرف على: أهم اسباب ضمور العضلات عند الأطفال | أفضل 3 أعشاب لعلاج الضمور العضلي
بعد سرد اسباب ضعف العضلات عند الأطفال والكبار والأعراض الأكثر شيوعًا التي تراودهم، وطرق العلاج طبيعيًا وبالأعشاب، لابد أن ننوه بضرورة الذهاب للطبيب واستشارته لتفادي المشكلة في بدايتها، وأيضًا تفادي حدوث آثار سلبية، خصوصًا عند عمل أي نشاط بدني.
