كم عدد الأشخاص الذين يمكنهم أن يقولوا إنهم يمارسون سباقات الترياتلون مع أمهاتهم؟ ليس الكثير منا ، ولهذا أنا فخور بمشاركة قصتي حول العلاقة التي تربطني بوالدتي ، آنا ، ورابطنا الفريد.
لقد كنت أنا وأمي قريبين دائمًا. نتحدث طوال الوقت ، ونتشارك نفس الفكاهة ، وحتى نعمل في نفس الشركة:لقد عملت مع Herbalife Nutrition لمدة 23 عامًا بينما انضممت إلى الشركة في عام 2012.
كوني موظفًا في شركة تغذية له امتيازاته ، مثل الوصول إلى العديد من منتجات Herbalife Nutrition ومركز Herbalife للياقة البدنية - ولكن الميزة الأكبر على الإطلاق هي التحول الذي أدخلته على نمط حياتي. منذ انضمامي إلى الشركة ، أعمل أكثر وأبذل مجهودًا واعيًا لتناول الطعام الصحي. كان ذلك في العام الأول عندما علمت بسباق Herbalife24 Triathlon في لوس أنجلوس وقررت الاشتراك في أول سباق ثلاثي كامل لي ، وأكملت السباحة 1500 متر ، وركوب الدراجة 40 كيلومترًا والجري لمسافة 10 كيلومترات.
وبالطبع ، كانت أمي هناك لتشجيعي. بعد ذلك السباق الأول بوقت قصير ، اتخذت أمي قرارًا بأن تصبح أكثر نشاطًا وبدأت في ركوب الدراجة مع والدي. لقد كانت ملتزمة جدًا بالتدريب لدرجة أنني اقترحت التسجيل كفريق تتابع في السباق الثلاثي القادم. كنت سأقوم بالجري والسباحة ، وكانت تقوم بركوب الدراجة.
في عام 2014 ، أكملنا أول سباق ثلاثي معًا ، وسار الأمر بشكل جيد للغاية! أصبحت رفاقا لائقا مع أمي شعرت بالطبيعة. لقد عززت علاقتنا لأنه كان علينا تعلم العمل كفريق ومحاسبة بعضنا البعض. هذا مهم للغاية أن تظل متحمسًا. عندما لا يؤمن شخص ما بك فحسب ، بل يعتمد عليك أيضًا لتحقيق هدف مشترك ، فهذا يجعلك ترغب في تقديم أفضل ما لديك.
لقد تبنينا أنا وأمي معًا أسلوب حياة أكثر صحة. لا نتمتع باللياقة البدنية والنشاط فحسب ، بل نهتم أيضًا بتغذيتنا على مدار العام. التحضير للسباق الثلاثي هو التزام:عليك التزود بالوقود بشكل صحيح قبل وأثناء وبعد. وأفضل طريقة للقيام بذلك هي من خلال التغذية الجيدة والمتوازنة.
أنا وأمي نستعد الآن للسادس في الترياتلون معًا ونعمل نحو الهدف المشترك المتمثل في تحسين أوقاتنا مقارنة بالعام الماضي.
كل عائلة لديها شيء يجمعهم معًا:بعض الجذور لنفس الفريق الرياضي ، والبعض الآخر يقيم حفلات شواء سنوية. اخترت أنا وأمي الارتباط أكثر باللياقة البدنية. أنت تعرف كيف تهتف الأمهات لأبنائهن في الأحداث الرياضية ، عادة من المقاعد؟ في حالتنا ، نحن نشجع بعضنا البعض في الميدان! أنا فخور بأن أكون قادرًا على القيام بذلك مع أمي لسنوات عديدة قادمة.
كيفية الانضمام إلى H24 Triathlon
يمكنك الانضمام إلى Los Angeles Herbalife24 Triathlon أيضًا! إنه حدث تم تصميمه لكل من المحترفين والقادمين الجدد. يمكنك المشاركة بشكل فردي أو ، مثل أمي وأنا ، القيام بذلك كجزء من التتابع. *
علاوة على ذلك ، من خلال التسجيل يمكنك دعم قضية جيدة. هذا العام ، فإن Union Rescue Mission (URM) هي الشريك الخيري الرسمي للسباق الثلاثي. سيدعم جزء من رسوم التسجيل جهود URM لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من التشرد من خلال توفير الطعام والمأوى ، بالإضافة إلى برامج التعليم والطب وطب الأسنان والمشورة وبرامج التعافي طويلة الأجل.
للانضمام إلى الإثارة والمنافسة والمتعة في سباقات الترياتلون الكبرى ، انقر هنا.
* قبل الشروع في أي نشاط بدني ، يرجى استشارة طبيبك.
