تعزز الدراسات الحديثة أمرًا يشتبه فيه العديد من العلماء والأطباء بالفعل - هناك فائدة صحية حقيقية من وجود شبكة اجتماعية من الأصدقاء والعائلة والمجتمع. في مقال نُشر حديثًا ، استعرضت المعاهد الوطنية للصحة العديد من الدراسات التي تربط فوائد الدعم الاجتماعي بتحسين الصحة والرفاهية.
وفقًا للمقال ، "تشير الأبحاث الواسعة النطاق إلى أن الروابط الاجتماعية القوية مرتبطة بحياة أطول. في المقابل ، يرتبط الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية بضعف الصحة ، والاكتئاب ، وزيادة خطر الموت المبكر. "
قد يدعم وجود مجموعة متنوعة من العلاقات الاجتماعية:
- الحد من التوتر والمخاطر المتعلقة بالقلب
- استجابة الجهاز المناعي
- المزاج والشعور بالراحة
على سبيل المثال ، يميل الأزواج إلى العيش لفترة أطول ويتمتعون بصحة قلب أفضل من غير المتزوجين. وقد اتضح أنه عندما يقوم أحد الزوجين بتحسين أسلوب حياته / حياتها ، فمن المرجح أن يتبنى الآخر نفس السلوكيات الإيجابية.
تنص المقالة أيضًا على أن "أنواع العلاقات الأخرى مهمة أيضًا. يمكن أن يشمل ذلك الأصدقاء والعائلة والجيران وزملاء العمل والنوادي والجماعات الدينية. لقد وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين لديهم أنواع أكبر وأكثر تنوعًا من الروابط الاجتماعية يميلون إلى العيش لفترة أطول. كما أنهم يميلون أيضًا إلى التمتع بصحة بدنية وعقلية أفضل من الأشخاص الذين لديهم عدد أقل من هذه العلاقات ".
قد يكون لقوة نظام الدعم الاجتماعي أيضًا القدرة على تغيير صحة مجتمعات بأكملها ، وبالتالي دفع جميع أنواع الأرباح. المجتمعات الأكثر صحة تعني مشاكل صحية أقل ، وقوى عاملة أكثر إنتاجية ، ووفورات أكبر في تكاليف الرعاية الصحية.
