على مدى الأشهر العديدة الماضية ، كنت أتعامل مع مرض الصدفية في يدي. إنه نوع من الصدفية البثرية ، ربما PPP (البثور الراحي الأخمصي). في أكثر حالاتها نشاطًا ، توجد بثور صغيرة مملوءة بسائل أبيض في المناطق المصابة ، مصحوبة بتقشر الجلد والنز والحكة. في هذا المنشور ، سأشارك العلاجات المنزلية لمرض الصدفية التي جربتها ، جنبًا إلى جنب مع توصيات القارئ لعلاجات الصدفية الأخرى.
ملحوظة:لقد بدأت ببعض المعلومات الأساسية لشرح وضعي والمسببات المحتملة لمرض الصدفية ، لذا انطلق وانتقل قليلاً إذا كنت تريد الوصول مباشرة إلى علاجات الصدفية الطبيعية. يشارك هذا المنشور تجربتي وتجربة القراء ، ولا يهدف إلى تشخيص أو علاج أي مرض.
بعض المعلومات الأساسية عن تاريخي مع الصدفية
مرة أخرى في 2015-2016 ، أصبت بداء الصدفية اللويحي على مساحات كبيرة من جسدي. لقد كانت تجربة بائسة. بدوت ضحية حرق. من المؤلم أن تتنفس ، تبتسم ، تتحرك - كل شيء تقريبًا.
ذهبت إلى طبيب الجلدية. أخبروني بما لدي ، وقالوا إنه من الأفضل أن أعتاد عليه ، لأنه لا يوجد علاج.
أخبرت الطبيب أنني كنت أجري بعض التغييرات في النظام الغذائي لمعرفة ما إذا كان ذلك سيساعد. قالت إن ما تأكله لا يؤثر على بشرتك. أعطتني بعض الوصفات الطبية للعلاج الموضعي وأرسلتني في طريقي.
من خلال سلسلة من التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة وبعض جلسات الشفاء المكثفة ، قمت بتنظيف بشرتي تمامًا. يمكنك قراءة القصة كاملة في سلسلة التدوينات المدرجة أدناه:
- الصدفية - العام الذي انفجر فيه وجهي
- الجلد السام - كابوس أمي
- أسباب الصدفية - وجهات النظر السائدة والبديلة
- الكانديدا - الرابط المفقود إلى الصدفية والأمراض المزمنة الأخرى
- النظام الغذائي الخاص بي لمكافحة المبيضات ومضاد الصدفية - قد يكون مفيدًا لمشاكل صحية أخرى
- العلاجات البديلة للصدفية - BodyTalk و EFT
- علاجات الصدفية الموضعية - تهدئة البشرة الجافة والمتقشرة
كان كل شيء واضحًا في الجزء الأكبر من ثلاث سنوات - حتى وقت قريب.
لماذا هيك مصاب بالصدفية في يدي؟
في مارس 2019 ، لاحظت وجود بقعة حمراء صغيرة مزعجة على راحة اليد اليمنى. لقد تجاهلت ذلك لبعض الوقت ، معتقدة أنني دخلت ببساطة في شيء يزعج بشرتي.
استغرق الأمر حوالي شهر أو أكثر لأدرك ما كان عليه - الصدفية البثرية. عاد "صديقي القديم" ليعلمني درسًا آخر.
تلاحظ مؤسسة الصدفية الوطنية ما يلي حول الصدفية البثرية:
الأعراض
تظهر الصدفية البثرية في المقام الأول عند البالغين. قد يقتصر على مناطق معينة من الجسم - على سبيل المثال ، اليدين والقدمين. يمكن أن تغطي الصدفية البثرية المعممة أيضًا معظم الجسم. تميل إلى الذهاب في دورة مع احمرار الجلد تليها البثور والقشور.
المشغلات
هناك عدد من العوامل التي قد تؤدي إلى حدوث الصدفية البثرية ، بما في ذلك:
- الأدوية الداخلية
- العوامل الموضعية المهيجة
- الإفراط في التعرض للأشعة فوق البنفسجية
- الحمل
- المنشطات الجهازية
- العدوى
- الضغط العاطفي
- الانسحاب المفاجئ من الأدوية الجهازية أو الستيرويدات الموضعية القوية
البثور الراحي الأخمصي (PPP) يسبب بثور على راحتي اليد وباطن القدمين. عادة ما تصيب قاعدة الإبهام وجانبي الكعب. تظهر البثور في البداية بنمط مرصع فوق لويحات حمراء من الجلد ، لكنها تتحول بعد ذلك إلى اللون البني وتقشر وتتقشر. عادة ما تكون PPP دورية ، مع وجود محاصيل جديدة من البثور تليها فترات من النشاط المنخفض.
من خلال الاطلاع على القائمة المرجعية ، من المرجح أن يكون السبب هو الإجهاد والانسحاب المفاجئ للأدوية الجهازية.
أنا خارج مدتي
أنا أستخدم الغدة الدرقية من Armor منذ عام 2012 ، لكنني قررت التوقف عن استخدامها في وقت سابق من هذا العام بسبب عدد من العوامل.
في الخريف الماضي ، أجريت فحصًا حراريًا لكامل الجسم ، ولم يظهر أي التهاب في منطقة الغدة الدرقية. كانت اختبارات الغدة الدرقية التي أجريها مستقرة إلى حد كبير لسنوات. كانت الأجسام المضادة لا تزال مرتفعة عند آخر اختبار ، ولكن لم يكن هناك نمو في الكتل.
عندما ذهبت لإعادة ملء وصفة الغدة الدرقية في يناير ، حولتني الصيدلية إلى Thyroid NP. فإنه لم تسير على ما يرام. بدأت أشعر بخفقان قلبي وكان رأسي يدور وشعرت للتو بالعبث. جربت نصف الجرعات وما زلت أشعر بالحماقة.
الطب الألماني الجديد وقصور الغدة الدرقية
في نفس الوقت تقريبًا ، اكتشفت الطب الألماني الجديد (GNM). ربط GNM مشاكل الغدة الدرقية المناعية الذاتية بمشاعر العجز - وهي بالضبط الظروف التي بدأت فيها مشاكل الغدة الدرقية.
من "قصور الغدة الدرقية أو مرض هاشيموتو في الطب الجديد على الإنترنت":
هاشيموتو هو التهاب في قنوات الغدة الدرقية. في جوهرها "الشفاء المعلق" (PCL-A) حيث يتم "قطع الاتصال" في مرحلة الشفاء بسبب الانتكاس المستمر للصراع.
يحدث قصور الغدة الدرقية عندما تتضخم وتسد قنوات الغدة الدرقية الصادرة أو الخارجة ، مما يمنع هرمون الغدة الدرقية من الدخول إلى مجرى الدم. إذا تمكنا من المساعدة في إكمال مرحلة الشفاء - ستعود مستويات هرمون الغدة الدرقية إلى طبيعتها. خلاف ذلك ، قد تكون هناك حاجة إلى مكملات لتجنب حالة تعرف باسم الوذمة المخاطية ، والتي تنطوي على تورم في الجلد والأنسجة.
أثناء نشاط الصراع ، سوف تتقرح القنوات (فقدان الخلايا ، سلبية الخلية) مع ارتفاع هرمونات "القتال أو الهروب". فقط شد طفيف أو شد قد يكون ملحوظًا في هذا المنعطف.
الغرض الذكي من هذا التوسيع للقناة هو السماح بإفراز أكبر لهرمون الغدة الدرقية في مجرى الدم لمساعدة الفرد على السيطرة على الصراع.
بمجرد أن يتصالح الفرد مع الصراع ، فإن التورم أو الوذمة سوف يسد القناة التي تمنع إفراز هرمون الغدة الدرقية في الجسم. يُعتقد أن الغدة الدرقية أصبحت ناقصة النشاط أو حتى غير وظيفية - وهذا تفسير خاطئ. إن القنوات المنتفخة هي التي تقلل من التوافر الحيوي لهرمون الغدة الدرقية.
ترك جسدي يشفي
بالنظر إلى نتائجي على Thyroid NP ، ونقص النقاط الساخنة في اختبار التصوير الحراري ، ومعلومات GNM (لم أعد أشعر بالعجز لأن زوجي لديه وظيفة وأحصل على بعض الدخل من موقع الويب) وحقيقة أن هرموناتي أتحول بشكل طبيعي الآن بسبب انقطاع الطمث ، قررت التخلي عن الأدوية وترك جسدي يفعل ما يحتاج إلى القيام به.
لم أتناول أدوية الغدة الدرقية منذ كانون الثاني (يناير) ، ولم ألاحظ أي تغيرات كبيرة في الرفاهية العامة - حتى شهر آذار (مارس) ، عندما أصبت بحكة في يدي.
الطب الألماني الجديد وعلاج الصدفية الطبيعي
بعد البحث عما قاله الطب التقليدي عن الصدفية على يدي ، قررت التحقق من GNM.
وفقًا لـ "فهم اضطرابات الجلد بقلم كارولين ماركولين ، دكتوراه". :
استنادًا إلى آلاف حالات المرضى ، وجد الدكتور هامر أن اضطرابًا جلديًا مرتبط دائمًا بـ "نزاع الانفصال" الذي يعاني منه الشخص كما لو كان "طفلي ، ووالدي ، وشريكي ، وصديقي ... ممزق من بشرتي" .
…
يوجد برنامج بيولوجي خاص لمساعدة الكائن الحي في التعامل مع هذا الحدث الصادم. خلال مرحلة الإجهاد النشط للنزاع ، يفقد الجلد خلايا البشرة مما يؤدي إلى فقدان الحساسية تجاه اللمس. "الشلل الحسي" هو شكل طبيعي للحماية من المزيد من الصدمات من هذا النوع. نتيجة لفقدان خلايا البشرة ، يصبح الجلد جافًا وخشنًا وقد يتقشر.
حل النزاع هو نقطة التحول. جنبًا إلى جنب مع الشفاء الذي يحدث على المستوى النفسي ، يبدأ الجلد أيضًا في الشفاء عن طريق إعادة ملء المنطقة المتقرحة وتجديدها بخلايا جديدة. خلال عملية الإصلاح هذه ، يصبح الجلد ملتهبًا ، وحكة ، وبثور ، ومنتفخًا. تعتبر اضطرابات الجلد مثل الإكزيما ، والتهاب الجلد ، والوردية ، والشرى ، أو الهربس علامات إيجابية تشير إلى أن عملية الشفاء الطبيعية تسير في مسارها.
…
وجد الدكتور هامر أن الصدفية تنطوي على تعارضين في الفصل. يظهر الصراع النشط كجلد قشاري ، والصراع الذي تم حله يظهر بقع حمراء. والنتيجة صورة مألوفة:حراشف فضية على سطح أحمر.
اكتشف د. هامر قاعدة بيولوجية أخرى: وجد أنه إذا عانى شخص أعسر من صراع انفصال عن طفل أو أمه ، فإن الجانب الأيسر من الجسم سيتأثر ؛ إذا كان الخلاف على شريك (الجميع ما عدا الأم أو أطفالنا) ، فإن الجانب الأيمن سيستجيب. بالنسبة للأشخاص الذين يستخدمون اليد اليسرى ، يتم عكسها.
حل النزاعات مع خسارة أحبائهم
في الآونة الأخيرة ، كنت في حالة تضارب / حزن شديد بسبب فكرة فقدان الكثير مما أهتم به. أقاربي يتقدمون في السن. أغسطس (الزوج) يعمل لساعات طويلة في العمل ويؤثر ذلك على صحته. يتعامل إخوتي مع المزيد والمزيد من المشكلات الصحية المزمنة.
لقد كنت أعمل مع صديقي BodyTalk للعمل من خلال بعض أمتعتي العاطفية. أعتقد أنه أكثر من مجرد خسارة للأفراد ، إنه فقدان للذات. لقد أصبحنا الجيل الأقدم ، وهذه مسؤولية. لقد نظرت مرات عديدة إلى كبار السن للحصول على المشورة ، ولست متأكدًا من أنني مستعد لأن أكون الأكبر.
لقد كنت أستخدم التحويل الإلكتروني للاستفادة من مخاوفي وحزني بشأن فقدان من أحبهم. لن أقول إنهم واضحون تمامًا ، لكن اندفاع المشاعر هدأ قليلاً.
أعراض الصدفية لدي
لأكثر من شهر (معظم مارس وأبريل) ، كان كل ما أملك هو بقعة صغيرة خشنة من الجلد على راحة اليد اليمنى. ثم بدأ شيء ما في دفعه إلى حالة تأهب قصوى ، وقضيت الكثير من شهر مايو وبداية يونيو مع بثور مليئة بالصديد ، والجلد الأحمر ، والقشور ، والقشور ، والحكة ، والنز. كانت راحة يدي اليمنى وداخل إصبع البنصر من يدي اليمنى أسوأ.
اليد اليسرى بها بقعة صغيرة على راحة اليد وبعض البقع الخشنة في قاعدة الإبهام (على كلا الجانبين).
في الآونة الأخيرة ، مع العلاج ، يكون البنصر واضحًا ، وتكون اليد اليسرى صافية في الغالب ، وتم تحسين راحة اليد اليمنى كثيرًا. لقد كنت خاليًا من الألم وعملي ، على الرغم من أن شيئًا ما فعلته الأسبوع الماضي تسبب في اشتعال طفيف مع ظهور تقرحات وتقشير مرة أخرى.
علاجات الصدفية الطبيعية
أولاً ، بدأت في مراقبة نظامي الغذائي عن كثب ، والحد من تناول الحلويات والأطعمة المحفزة. حوالي 5/10/19 بدأت في أخذ علامات تبويب دعم الغدة الدرقية المثلية للمساعدة على الأرجح في "سد الفجوة" أثناء الشفاء.
5/16/19 قمت بتخمير مجموعة من شاي الأعشاب الأربعة وبدأت في تناول الجرعات مرة أخرى. (هذا ساعد في جولتي الأخيرة من الصدفية.)
أنا أيضًا أقوم بالصيام المتقطع ، مع لا شيء سوى كوب من العصير الأخضر في الصباح حتى الظهيرة تقريبًا (لإعطاء جسدي وقتًا للتركيز على الشفاء بدلاً من الهضم) ، وأتناول Saccharomyces boulardii كل صباح على معدة فارغة للتزاحم بالخارج أي فرط المبيضات وبروبيوتيك جيد في وقت النوم.
في الأسبوع الماضي من شهر مايو ، اتبعت أنا وزوجي وابني الأصغر نظامًا غذائيًا "لإعادة التشغيل" حيث لم نأكل شيئًا سوى الخضار بأشكال مختلفة عبر نظام Grow a New Body. لم ألاحظ فرقًا كبيرًا ، لكن زوجي لاحظ تغيرات في صحته (في البداية شعر بسوء ، ثم تحسن).
كريمات الصدفية والعلاجات الموضعية الأخرى
لقد اختبرت علاجات موضعية مختلفة لمرض الصدفية على يدي ، لمعرفة ما الذي يساعد - وما الذي لا يساعد.
يبدو أن كريمات الآذريون تعمل على تهدئة البشرة ، ولكنها أيضًا تجعلها طرية ومؤلمة قليلاً. كومفري مرهم ومرطب لسان الحمل جعل الجلد أكثر وعرة واحمرار ونز. كان علي أن أتوقف مع كليهما. لقد جربت زيت النيم ، لكنه كان رائجًا ولا يبدو أنه يساعد.
يبدو أن مرهم الفضة الغروية مع الألوة فيرا وزيت CBD العادي وميكروبات EM-1 وبندق الساحرة كلها تساعد.
لست متأكدًا بنسبة 100٪ بشأن زيت جوز الهند هذه المرة. آخر مرة عندما كنت أعاني من الصدفية في كل مكان ، كان أحد الأشياء القليلة التي يمكنني استخدامها. غطيت يدي به بعد العمل في الحديقة هذا الأسبوع ، وفي اليوم التالي عانيت من البثور مرة أخرى. سأقوم بمزيد من الاختبارات بعناية.
كما أنني أتناول حمامات الملح الإنجليزي مرة أو مرتين أسبوعيًا للمساعدة في التخلص من السموم.
العلاجات المنزلية للصدفية من القراء
بعد أن نشرت صورًا لمرض الصدفية على يدي ، انخرط قرائنا في العلاجات المنزلية لمرض الصدفية التي يستخدمونها. لقد جمعت عددًا منهم أدناه. (شكرا لكل من تواصل معنا).
العلاجات الموضعية الطبيعية
كانديس م. - "تبدو مثل الأشياء الموجودة في يدي أمي. استخدمت زيت الجوجوبا للمساعدة في منع انتشار الحبوب.
توم - "أعاني من الصدفية التي تتكون أعلى أذني وفي فروة رأسي بالقرب من أذني. لقد كنت أستخدم منتجًا يسمى MG217 لمرض الصدفية. إنه مرهم أساسه القطران يعمل فقط بشكل رائع. إنه لا يشفي من الصدفية ولكنه يوضح أنه مهدئ للغاية. "
باتي - "الكورتيزون المغطى بالأكوافور والقفازات سيشفيك حقًا بشكل أسرع. الأكوافور يلين ويساعد في الشفاء. افعل خاصة في الليل ، ضع جوارب بيضاء على يديك. لقد قطعت إصبع قدمي ومكانًا لإبهامي ".
chancie_cole (Instagram) - "لقد عانيت من الصدفية لمدة 16 عامًا ووجدت الراحة مع خط جديد للعناية بالبشرة يحتوي على cbd / hemp في الصيغة وقد غير بشرتي ... وقت كبير!"
سيلفيا - "جرب زيت النيم. إنه ينتن ، لكن من المفترض أن يساعد ".
مورين - "انظر إلى كريم ساتيا إكزيما ومرض الصدفية ... عضوي وطبيعي بالكامل ... كندي!"
النظام الغذائي والمكملات الغذائية
ميغان م. - "سأشتري بعض مسحوق MSM وأضيفه إلى عصير الصباح الخاص بي. إنه كبريت متوفر بيولوجيًا سيساعد في السيطرة على التهاب مشكلة اليد.
كانت يد ابنتي تبدو هكذا تمامًا ، على الرغم من حقيقة أننا كنا نأكل بصحة جيدة جدًا. أعطتها صديقة ، وهي أيضًا طبيب بيطري ، بعض كريم MSM وفي غضون أيام تقريبًا ذهب (في السابق كان الأمر يستغرق أسابيع على الأقل لإنهاء النوبة). MSM رخيص حقًا لذا فهو بالتأكيد يستحق المحاولة :-). ”
كارون - "أدركت أثناء وجودي في منزل على الشاطئ في فلوريدا بمناسبة يوم ميلاد والدتي الخامس والتسعين أن الصدفية قد تلاشت في غضون أسبوع ونصف. كل ما فعلته بشكل مختلف هو المشي لمسافات قصيرة على الشاطئ ، لذلك عندما أشعر بوقوع اشتعال ، أضع كبسولة 5000 أو 10000 فيتامين D3 لمدة يوم أو نحو ذلك وتختفي قبل أن تسوء. قال طبيبي إنه يعمل مع البعض وليس الآخرين ".
mamamystic (Instagram) - "هل قرأت أن علاج الصدفية هو البديل الطبيعي لجون باجانو؟ النظام الغذائي الذي يتحدث عنه جعلني أشعر بالراحة بسرعة ". (ملاحظة - نعم ، لقد جربت هذا)
شانون - "الراحة الوحيدة التي وجدتها هي الاستغناء عن السكر الأبيض وجميع الحبوب والبطاطس البيضاء. أعطتني ليديا شاتني الزنك وفيتامين أ الذي ساعدني أيضًا في الشفاء. كانت بشرتي تتكسر من قبل ثم لا تلتئم. الآن قد تشتعل قليلاً ، لكني أرى أنها تلتئم بسرعة كبيرة ".
ليزا ماري - "التخلص من السموم ، والنظام الغذائي للبروتين والنباتات ، والتعامل مع تحسين صحة الجهاز الهضمي / الأمعاء / الميكروبيوم."
جيني - "اشرب جالونًا من الماء المقطر في يوم سيختفي في غضون 3 أيام. “
كل شيء آخر
مورين م - "أنا أيضًا أعاني من الصدفية الراحية الأخمصية. أصنع حليب الماعز وصابون الصبار الخاص بي ومرطب زبدة الشيا المخفوقة الذي أستخدمه كل ليلة. في ذلك الوقت ذهبت أنا وزوجي في رحلة بحرية في ألاسكا. تشققت يدي وقدمي ونزفت دماء وكل ما كنت أفكر فيه هو أنني لن أستمتع بهذه الرحلة أبدًا.
جربت كريمات الستيرويد والعلاج بالضوء وبدأت أخيرًا باستخدام Humira الذي وضعني في المستشفى مصابًا بالتهاب النسيج الخلوي في عام 2015.
في إحدى محطات توقفنا ، اشترى لي زوجي سوار Philip Stein بتقنية التردد الطبيعي وأنا أرتديه منذ ذلك الحين. يمكن أن تكون مصادفة ، لكن كل ما أعرفه هو أنني لم أعد أشعر بالألم. اقترح طبيب الأمراض الجلدية أن أستمر في ارتدائه. أتمنى مخلصًا أن تقرأ هذا وتنظر في هذه التكنولوجيا ، أعتقد حقًا أنها ساعدتني ".
هناك أكثر من 100 تعليق على Facebook وحده ، لذلك لم أتمكن من تضمين كل اقتراح هنا ، ولكن آمل أن تساعد العلاجات المنزلية هذه الآخرين.
إذا كنت تتعامل مع ألم الصدفية ووجدت حلاً يناسبك ، فيرجى المشاركة في التعليقات.
متوفر الآن في شكل أوقد أو مطبوع ، "شفاء الصدفية - من لعنة إلى نعمة".
صدر في عام 2020 ، يشارك هذا الكتاب قصتي ونصائح أخرى للشفاء.
