الموت البطيء للبط المطاطي:الخطر السري للأشياء اليومية بقلم ريك سميث وبروس لوري مقدمة قوية للملوثات الكامنة في العناصر شائعة الاستخدام.
أهم "أفكار الحس السليم" من الموت البطيء بواسطة البط المطاطي
- من الصعب رؤية الموجة الجديدة من الملوثات ، ولكنها قد تكون بنفس خطورة (أو حتى أكثر خطورة) من مداخن التجشؤ والأوساخ التي كانت سائدة في الأيام الماضية.
- المواد المسببة لاضطرابات الغدد الصماء مثل BPA تحاكي هرمونات الجسم الطبيعية ويمكن أن تسبب ضررًا حتى لو كانت بكميات صغيرة.
- اعتمد عدد قليل جدًا من الشركات فكرة "عدم إلحاق الضرر" - يجب أن تكون مؤيدًا لنفسك.
يبدأ الكتاب بتاريخ واسع من التلوث والجهود التي بذلت لتنظيفه ، من سومريا القديمة إلى مضخة الشارع العريض إلى الجهود المستمرة حتى اليوم.
ناقش المؤلفون بعد ذلك كيف حاولوا أولاً عن عمد تطهير أجسامهم من ملوث معين ، ثم عرّضوا أنفسهم عمدًا لكميات كبيرة من هذا الملوث لفترة اختبار. كانت الملوثات التي تم اختبارها عبارة عن الفثالات ، بيسفينول أ ، التريكلوسان ، الزئبق ، التفلون (مركبات معالجة بالفلور) ، مثبطات اللهب المبرومة (الإثيرات ثنائية الفينيل متعددة البروم - الإثيرات متعددة البروم ثنائية الفينيل) ، ومبيدات الآفات.
أخيرًا ، يقدمون اقتراحات لأعمال المناصرة البيئية التي يمكنك متابعتها في قسم يسمونه "التخلص من السموم".
ما أحبه في الموت البطيء بواسطة البط المطاطي
المؤلفون على دراية وثيقة بمجال تخصصهم ، ومن الواضح أنهم متحمسون لمعتقداتهم. بالنسبة لأولئك الذين ليسوا على دراية بمدى انتشار الملوثات ، سيكون هذا الكتاب بمثابة جرس إنذار. مع كل مادة يتم فحصها ، يوضحون مقدار التعرض الضروري لزيادة مستوياته في الدم ، والمدة التي يستغرقها إخراجها من نظامك ، والآثار الصحية المحتملة. خلال فترات الاختبار ، تسبب الزئبق فقط في مشاكل صحية كبيرة وواضحة. المواد الأخرى ، رغم أنها مدعاة للقلق ، لم تنتج تغيرات صحية كبيرة مع التعرض قصير المدى.
ما لا يعجبني في الموت البطيء بواسطة البط المطاطي
انخرط الكتاب في إثارة الخوف والدراما ، واستغرق وقتًا طويلاً للوصول إلى صلب الموضوع. على سبيل المثال ، في صخب حول سبب استخدام التريكلوسان في خرطوم الحديقة ، يقتبس أحد المؤلفين:
فكرتُ ، "من أجل محبة الله ، ألا فائدة من هذه الكيماويات السامة التي ليست غبية ولا طائل من ورائها؟ ألا توجد زاوية من حياتنا لم تغزوها شركات الكيماويات التي تبيع زيت الثعبان المعاصر؟ "
بشكل جاد؟ كان التريكلوسان في خرطوم الحديقة لخفض الطبقة الحيوية اللزجة التي تتشكل على الأسطح الرطبة ، خاصةً عندما تكون المياه راكدة. الضرورة القصوى؟ لا. لا معنى له على الإطلاق؟ لا. في وظيفتي القديمة في محطة الطاقة الشمسية ، كان ينتهي بنا الأمر مع محلاق ضخمة تشبه المخاط من مادة حيوية تتدلى من بعض الأنابيب في الصيف ، فقط من التكثيف. لقد كان مقرفًا حقًا.
شعرت أن الأعمال الدرامية والتهنئة الذاتية ، والنغمة المتعجرفة إلى حد ما التي تم تقديم المعلومات بها قد أضعفت أحيانًا الرسالة الأساسية للكتاب ، وهي سليمة.
أود أيضًا أن أرى قسم "التخلص من السموم" يتناول ما يمكنك القيام به لإزالة السموم من جسمك وبيئتك بمزيد من التفصيل. التأييد رائع ومطلوب ، لكننا نحتاج أيضًا إلى تنظيف ما هو موجود بالفعل. لقد كنت أعمل على بعض علاجات التخلص من السموم بنفسي باستخدام مزيل للسموم. لقد قمت أيضًا بإضافة المزيد من الخضر إلى نظامي الغذائي.
شعرت بالكتاب لا مزيد من المظاهر القذرة هو مورد أفضل للأشخاص لتقليل حمل السموم التي يتعرضون لها في منتجات العناية الشخصية الخاصة بهم. ما زلت أبحث عن مرجع أفضل للأدوات المنزلية الأخرى - بالاعتماد بشكل أساسي على الفطرة السليمة في هذه المرحلة. يعتبر الزجاج والصلب أقل تفاعلًا من البلاستيك والأسطح غير اللاصقة. أي شيء تم شراؤه مؤخرًا يحتوي على تلك الرائحة "الجديدة" ربما يتسبب في إطلاق غازات مثل VOCS (المواد الكيميائية العضوية المتطايرة) أو الفثالات التي لا تريد أن تتنفسها أو تعرض نفسك لها بكميات كبيرة. يعتبر تقشير وتقشير الطلاء على الأشياء من الأخبار السيئة أيضًا.
بالنسبة إلى منتجات تنظيف المنزل ، مستدام مقتصد يقدم العديد من وصفات DIY غير السامة وسهلة التحضير. يمكن العثور على العديد منها على موقعها ، ولكن لديها أيضًا كتابًا إلكترونيًا جديدًا متاحًا يتضمن وصفات إضافية (انظر الرابط أدناه).
باختصار ، هل أوصي بهذا الكتاب بالسعر الكامل؟ لا. هل أنصح باستخدامه أم من المكتبة؟ نعم ، خاصة إذا لم تكن معتادًا على الملوثات الشائعة.
