أولئك الذين يتابعونهم يعرفون القليل عن تجربتي الشخصية مع جلد الصدفية من مقالة "الصدفية - العام الذي انفجر فيه وجهي".
عندما ذهبت للفحص السنوي في سبتمبر الماضي ، لاحظ الطبيب أيضًا أن الصدفية الجلدية قد تؤدي إلى التهاب المفاصل الصدفي (حيث تهاجم الصدفية مفاصلك) - وليس مسارًا أريد أن أسلكه.
لقد صدمتني حقًا على أنها غريبة ، كيف أنها كانت حقيقة واقعة حول شيء كان يفسد حياتي حقًا ويمكن أن يزداد سوءًا ، لكن أعتقد أن المرء يطور مستوى من الانفصال الشخصي بمرور الوقت.
بالنظر إلى صحتي على الخط ، لدي اهتمام أكثر إلحاحًا وراسخًا. من أول الأشياء التي حاولت اكتشافها كانت أسباب الصدفية المحتملة ، حيث اكتشفت ما إذا كان بإمكاني القضاء على السبب ، في النهاية يجب أن تنظف بشرتي ، أليس كذلك؟
أسباب الجلد الصدفية - وجهات النظر السائدة والبديلة
من خلال التصفح في المواقع الطبية الرئيسية ، يبدو أنهم يكادون "يتغوطون" كيف يمكن لمرض الصدفية حقًا أن يلقي بجروح القرد في حياتك. تقشير الجلد ليس مزحة.
عندما كان وجهي في أسوأ حالاته ، أخافت الأطفال الصغار وتلقيت الكثير من التحديق الوقح من أشخاص بلا أخلاق. لقد جعلني حقًا غير مرتاح للخروج في الأماكن العامة أو إنشاء مقاطع فيديو عبر الإنترنت. (لدي أيضًا إنترنت بطيء مجنون ، لذلك يستغرق تحميل الفيديو إلى الأبد.)
كان جلدي يتشقق وينزف ويتسرب - فمجرد أدنى نتوء في الكوع المصاب من شأنه أن يؤدي إلى إصابة ذراعي بالألم. لم أستطع النوم في الليل لأن الانتقال في السرير سيفتح جلد جذعي ويبدأ في النزيف مرة أخرى. يمكن أن تكون الصدفية معطلاً رئيسًا للحياة ، وقد كنت أعاني من البطاطس الصغيرة مقارنة ببعض صور الصدفية التي رأيتها على الإنترنت.
إليك نظرة WebMD حول أسباب الصدفية:
مجموعة متنوعة من العوامل - تتراوح من الإجهاد العاطفي والصدمات إلى عدوى المكورات العقدية - يمكن أن تسبب نوبة من الصدفية. تشير الأبحاث الحديثة إلى أن بعض الاضطرابات في جهاز المناعة هي السبب الرئيسي لمرض الصدفية.
أبلغ ما يصل إلى 80٪ من الأشخاص الذين يعانون من نوبات عن صدمة نفسية حديثة ، مثل وظيفة جديدة أو وفاة أحد أفراد أسرته. يعتقد معظم الأطباء أن مثل هذه الضغوط الخارجية تعمل كمحفزات لخلل وراثي في وظيفة المناعة.
يمكن أن تؤدي الإصابة بالجلد وبعض الأدوية إلى تفاقم الصدفية ، بما في ذلك أنواع معينة من أدوية ضغط الدم (مثل حاصرات بيتا) والأدوية المضادة للملاريا هيدروكسي كلوروكوين والأيبوبروفين (أدفيل وموترين وما إلى ذلك).
تميل الصدفية إلى الانتشار في العائلات ، لكنها قد تتخطى الأجيال ؛ قد يتأثر الجد وحفيده ، لكن والدة الطفل لا تصاب بالمرض أبدًا. على الرغم من أن الصدفية قد تكون مرهقة ومحرجة ، إلا أن معظم حالات تفشي المرض غير ضارة نسبيًا. مع العلاج المناسب ، تهدأ الأعراض بشكل عام في غضون بضعة أشهر.
يبدو هذا لطيفًا وبسيطًا ، ولكن مرة أخرى ، مما رأيته وما شاركه القراء ، يعاني العديد من المصابين بالصدفية المتوسطة إلى الشديدة لسنوات ، حتى بعد تجربة أشكال مختلفة من العلاج.
لقد عانيت من عدوى بكتيرية متكررة في الحلق عندما كنت مراهقًا (مع المضادات الحيوية المصاحبة). ربطت عدة مصادر التهاب الحلق بالصدفية.
لقد عانيت بالتأكيد من الكثير من التوتر في حياتي ، بما في ذلك وفاة أمي ، وإنهاء سنوات التعليم المنزلي لدينا ، ومحاولة ببساطة إيجاد ساعات كافية في اليوم لإنجاز كل شيء.
أنا لا أتناول أي أدوية بوصفة طبية باستثناء أدوية الغدة الدرقية ، ونادراً ما أستخدم الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية.
لست على دراية بأي فرد من أفراد الأسرة مصاب بالصدفية ، على الرغم من أن العديد من أفراد الأسرة تعاملوا مع حب الشباب المعتدل إلى الشديد ، وقد أصيبت أمي بحالة جلدية غريبة في العقد الأخير من حياتها.
قارن هذا بمحفزات الجلد الصدفية المحتملة المدرجة في "علاج الصدفية البديل الطبيعي - البرنامج الخالي من الأدوية الذي يعمل حقًا" ، والذي ينظر إلى صورة أوسع تشمل صحة الأمعاء:
- المضادات الحيوية
- الكحول والكافيين
- الكيماويات في الأطعمة المصنعة
- نقص الإنزيم
- الكورتيكوستيرويدات التي تُصرف بوصفة طبية (مثل بريدنيزون)
- نظام غذائي غني بالكربوهيدرات المكررة (حلوى ، حلويات ، صودا ، منتجات طحين أبيض)
- الهرمونات التي تُصرف بوصفة طبية (مثل حبوب منع الحمل والعلاج بالهرمونات البديلة)
- الفطريات والسموم الفطرية (من الحبوب والفاكهة والكربوهيدرات المكررة)
- الإمساك المزمن
- الإزالة غير الصحيحة
- الاستهلاك اليومي غير الكافي للمياه
- الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة (لا أعرف أنني أتفق مع هذا ، لأن دماغنا يتكون في الغالب من الدهون المشبعة)
- الباذنجان - وخاصة الطماطم
- التدخين
- المشاعر السلبية
- الاكتئاب
- اختلالات العمود الفقري
- العوامل الوراثية
في كتاب "كيفية شفاء الصدفية من الداخل إلى الخارج:منظور نشيط" يتطرق المؤلف إلى بعض الأسباب الجسدية مثل:
- وجود بيئة حمضية في الجسم
- السموم والمعادن الثقيلة
- التخلص غير السليم / الإمساك
- فرط نمو المبيضات
كما تتحدث عن تجربتها الخاصة ، حيث وجدت علاقة بين القضايا العاطفية / الروحية والصدفية ، وهو بالطبع المحور الأساسي للكتاب.
كان القسم المثير للاهتمام بشكل خاص بالنسبة لي هو القسم الذي ربطت فيه نقاط الانعكاس بمناطق الجسم التي نشأت فيها الصدفية. في حالتي ، ظهرت الصدفية لأول مرة على مرفقي. يلاحظ المؤلف:
الجزء الداخلي من المرفقين هو حاجة لجذب الأشخاص أو المواقف القريبة منك ، أو التشبث بها. يمثل الجزء الخارجي من الكوع دفع الناس بعيدًا.
كما أشارت إلى أن الصدفية في الجزء الأمامي من الجسم تتعلق بالقلق بشأن ما هو قادم - وهو أمر لدي بكثرة في الوقت الحالي. لقد كنت قلقًا أيضًا بشأن مغادرة أطفالي (بدون داعٍ ، لأنهم ليسوا في عجلة من أمرهم للمغادرة ، لكن هذا عامل أكثر تعقيدًا مرتبطًا بماضي والذي سأناقشه لاحقًا في السلسلة).
لقد كنت أيضًا شخصًا خاصًا إلى حد ما معظم حياتي ، لذلك أعتقد أنه في بعض الأحيان أعاني من الضغط لمشاركة المزيد عبر الإنترنت.
معالجة أسباب الصدفية المحتملة
في بقية السلسلة ، سأعمل من خلال علاجات الصدفية المختلفة التي حاولت معالجة كل سبب من الأسباب التي من المحتمل أن تكون مشكلة بالنسبة لي ، بالإضافة إلى الخيارات الأخرى الممكنة.
خلال الأشهر الماضية ، لدي مجموعة متنوعة من الكريمات الموضعية والأعشاب وتغييرات النظام الغذائي والعلاجات البديلة بدرجات متفاوتة من النجاح. لن أستسلم حتى أصلح هذه المشكلة.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الصدفية أو غيرها من الحالات الصحية المزمنة - هل يبدو أي من هذه المحفزات مألوفًا؟ سأكون ممتنًا إذا كنت على استعداد لمشاركة تجربتك حتى نتمكن جميعًا من التعلم معًا.
الموارد الموصى بها:
- كيفية شفاء الصدفية من الداخل إلى الخارج:منظور نشط
- فرسان الصدفية الأربعة:ترويض الصدفية من الداخل. علاج طبيعي قائم على العلم
- أغذية مزروعة من أجل الصحة:دليل لشفاء نفسك بأطعمة البروبيوتيك الكفير * كومبوتشا * خضروات مزروعة
مشاركات أخرى في هذه السلسلة:
- الصدفية - العام الذي انفجر فيه وجهي
- الجلد السام - كابوس أمي
إدراج منشورات Natural Health أخرى على الموقع
متوفر الآن في شكل أوقد أو مطبوع ، "شفاء الصدفية - من لعنة إلى نعمة".
صدر في عام 2020 ، هذا الكتاب يشارك قصتي ونصائح أخرى للشفاء.
