في عام 2005 ، تعرضت أنا وزوجتي لحادث دراجة نارية على الطريق السريع تركني مصابًا بكدمات وضرب ، لكنني واقفًا بخلاف ذلك. ومع ذلك ، انتهى الأمر بزوجتي جيل في العناية المركزة مع كسر أكثر من 15 عظمة في حوالي عشرين مكانًا. تطلب الأمر عدة عمليات جراحية لإعادة جسدها معًا.
وقع الحادث في 9 يوليو. قبل أيام قليلة من عيد الميلاد ، اتخذت أول خطواتها المبدئية دون مساعدة بعد الحادث. عاد جيل ضعيفًا إلى العمل في فبراير. استغرق تعافيها - إلى حد ما لا يزال مستمراً بعد أكثر من سبع سنوات - حوالي خمس سنوات للوصول إلى الذروة. من خلال هذه التجربة ، أقدم بعض الأفكار حول التعافي من إصابة كبيرة. بالطبع عانى الكثير من الناس أسوأ. لا أرغب في التنافس في لعبة مقارنة المؤهلات بمقياس المأساة.
لم تكن غيل واضحة خلال معظم أيامها العشرة في المستشفى. عند عودتنا إلى المنزل ، انقلبت حياتنا رأسًا على عقب. اضطررنا إلى استئجار سرير مستشفى ، وصوان يمكن وضعه بجوار السرير وكرسي متحرك.
الحصول على المساعدة
لم يكن من الممكن أن نعيش تلك الأسابيع الستة الأولى بدون مساعدة المتطوعين المكثفة من العائلة والأصدقاء. احتاج جيل إلى رعاية مستمرة وكان لدي عمل لأديره. لم نكن سعداء أبدًا بوجود عائلة كبيرة ومجتمع إيماني محب. يريد معظم الناس المساعدة لكن لا يعرفون كيف. في مثل هذه الحالة ، لا تخف أو تفتخر بالسؤال. ستحتاج إلى المساعدة.
كن متفائلا
كان جيل دائمًا أفضل مني في رؤية مستقبل صحي. وقد ساعد ذلك في حصولها على العلاج الطبيعي القاسي المطلوب بعد الجراحة لإعادة بناء ركبتها. لن أنسى أبدًا مشاهدتها وهي تبكي بينما كان المعالج يعمل على شد ساقها ، وكلاهما يلعن بصمت الطبيب الذي وصف العلاج. يمكن أن ترى غيل نفسها دائمًا تعود إلى العمل.
التحلي بالصبر
كان التقدم بطيئًا بشكل مؤلم. حرفياً. لكن كان هناك تقدم. مع وجود عظام مكسورة في جميع الأطراف الأربعة ، بعد حوالي ستة أسابيع بدأنا في إزالة الجبائر والجبائر. بينما كان من الصعب قياس التقدم كل يوم ، كان من السهل نسبيًا قياس التقدم كل أسبوع. عادت مجموعة جديدة من الحركة ؛ جاء المزيد من القوة. كن صبورًا مع نفسك أو مع أحد أفراد أسرتك بعد الإصابة.
قم بالعمل
سيتطلب التعافي من الإصابة في النهاية تدريبًا بدنيًا. احتاج جيل إلى العلاج من أجل تعلم كل شيء من كيفية حمل قلم رصاص إلى المشي مرة أخرى. كان العلاج محبطًا ومؤلماً في بعض الأحيان ، لكنها استمرت فيه. غالبًا ما يكون التقدم نتيجة للجهود المبذولة.
حماية علاقاتك
تسبب الإصابة الكبيرة الألم الذي يؤثر ، من بين أمور أخرى ، على مزاجك. إذا كنت غير قادر على الاعتناء بنفسك ، فلن يكون أمامك بديل سوى طلب المساعدة - باستمرار. هذه الديناميكية الجديدة في العلاقة مع الزوج أو الوالد أو الطفل ستختبر تلك العلاقة. يجب أن يخدم مقدمو الرعاية بمحبة ، ولكنهم يحتاجون أيضًا إلى طلب الراحة ؛ احصل على المساعدة حتى تتمكن من أخذ قسط من الراحة. يحتاج المرضى إلى التحلي بالصبر أيضًا. تحدث بصراحة - ولطف - حول كيفية تلبية احتياجات بعضكما البعض للحفاظ على علاقتك.
باتباع هذه المبادئ الخمسة ، يمكنك البقاء على قيد الحياة والتغلب على إصابة كبيرة وكل الضغوط التي ستضعها على عائلتك.
