إنه ذلك الوقت من العام الذي ينتشر فيه المرض في كل مكان نذهب إليه ، بما في ذلك منازلنا. قد يبدو الحفاظ على صحة عائلتنا وخلو منزلنا من الجراثيم مهمة شاقة ، خاصةً عندما يتم تعقب الجراثيم من أماكن مثل المدرسة والعمل ومتجر البقالة والكنيسة وغير ذلك. على الرغم من أنه من المستحيل قتل جميع الجراثيم الخطرة في منزلك وإبعادها ، يمكنك العمل للحفاظ على منزل نظيف دون السماح للتنظيف بالتغلب على حياتك. فيما يلي أربع طرق يمكنك من خلالها الحفاظ على منزل خالٍ من الجراثيم خلال موسم الإنفلونزا هذا.
تطهير بشكل صحيح
يقوم العديد من الأفراد بتنظيف أسطح العمل والطاولات بخرق غسيل مبلل. في حين أن هذا يساعد في إزالة قطع كبيرة من الطعام وفتات أخرى ، يمكن للبكتيريا والعفن أن تزدهر في المناطق الرطبة مثل المنشفة المبللة. عندما تستخدم هذه الخرق لتنظيف العدادات الخاصة بك ، فأنت في الواقع تنتشر حول البكتيريا والجراثيم الأخرى في منزلك.
واحدة من أسهل الطرق لقتل تلك الجراثيم الكامنة هي استخدام مناديل أو بخاخ مطهر. تعتبر أدوات التنظيف هذه من أسرع الطرق وأسهلها لتنظيف المناطق المصابة بالجراثيم بشكل متكرر. إذا كان لديك أطفال أكبر سنًا ، فيمكنهم المساعدة في تطهير منزلك عن طريق مسح المناطق الموبوءة بالجراثيم مثل منضدة أو طاولة أو حوض.
تنظيف بانتظام
يساعدك تنظيف منزلك بانتظام في الحفاظ على بيئة نظيفة ومناسبة للعيش ويساعدك على مكافحة الجراثيم. ليس عليك القيام بمشاريع تنظيف ضخمة كل يوم للحفاظ على منزل خالٍ من الجراثيم. أكمل العديد من المشاريع الصغيرة على مدار الأسبوع مثل نفض الغبار أو التنظيف بالمكنسة الكهربائية أو تغيير الملاءات أو مسح سلة المهملات. ومع ذلك ، تأكد من أنك تأخذ الوقت الكافي لتعقيم العدادات والحنفيات والجداول بشكل يومي.
التركيز على العناصر التي يكثر استخدامها
بصرف النظر عن التنظيف المنتظم لمنزلك ، هناك أشياء أصغر في جميع أنحاء منزلك تحتاج إلى غسلها كثيرًا. وتشمل هذه العناصر:
حيوانات محشوة
يعد تنظيف الألعاب المحشوة أمرًا مهمًا بشكل خاص إذا كان لديك أطفال صغار يحملون ألعابهم المحببة باستمرار. هذه العناصر هي ملعب للجراثيم والبكتيريا.
مناشف
استخدمي منشفة جديدة بعد غسل وجهك أو طهيه باللحم النيء أو البيض. يجب عليك أيضًا التأكد من أن كل فرد في عائلتك لديه منشفة خاصة به. عندما تشارك المناشف مع بعضكما البعض ، فإنك تساعد على انتشار الجراثيم من شخص إلى آخر.
الفراش
يجب غسل الفراش الخاص بك بالماء الساخن مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. أيضًا ، تجنب وضع الملابس المتسخة أو أسفل المحافظ أو أكياس الحفاضات أو الأحذية أو غيرها من العناصر الموبوءة بالجراثيم فوق سريرك. من الذكاء أيضًا تنظيف المراتب شهريًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنس غسل الوسائد الخاصة بك.
مقابض ومقابض أبواب
يتم لمس هذه العناصر باستمرار طوال اليوم من قبل كل من في منزلك. عقم بانتظام جميع مقابض الأدراج ومقابض الأبواب في كل غرفة في منزلك. رذاذ المطهر هو وسيلة سريعة للوصول إلى العديد من الأسطح بوتيرة سريعة.
استخدام الحرارة
تعتبر الحرارة من أفضل الطرق لقتل الجراثيم ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالملابس والمناشف والفراش. قد لا تدرك ذلك ولكن حمولة الغسيل الرطبة يمكن أن تحتوي على العديد من البكتيريا والجراثيم. لقتل هذه الجراثيم ، ضع كمية الغسيل في المجفف واترك الحرارة تقتل تلك الجراثيم الخطرة.
على الرغم من أن قتل كل تلك الجراثيم غير المرغوب فيها يعد مهمة مستحيلة ، إلا أنه يمكنك العمل بجد لإبعاد العديد من الجراثيم. بقليل من الجهد ، يمكنك الحفاظ على منزل نظيف وبذل قصارى جهدك لمنع المرض من السيطرة على أسرتك.
