الكثير من الناس يقولون أن "القوي هو النحيل الجديد".
انظر ، أنا لا أوافق. STRONG ليس النحيف الجديد. هذا البيان مثير للاشمئزاز بالنسبة لي لأسباب عديدة. صدقني ، لقد كنت مدربًا شخصيًا لمدة 20 عامًا. لقد عملت مع آلاف الأشخاص حول العالم للمساعدة في تحسين صحتهم ولياقتهم ونمط حياتهم.
فيما يلي قائمتي المختصرة حول سبب كون هذه العبارة ضارة بصحتك:
1. يفترض أن النحافة جميلة
ليست كذلك. جميل جميل. القوة هي مجرد نوع آخر من الجمال. لذلك هو نحيف. الإيحاء بأن الجمال له علاقة بالنحافة أو القوة يظهر سوء فهم عميق لما هو جميل. الجمال حالة تتجاوز التعريف المادي. إنه حقًا في عين الناظر.
2. يفترض أن الجمال له علاقة بالمظهر الجسدي
يا لها من فكرة مكسورة. يا لها من رسالة فظيعة. لا أستطيع التفكير في طريقة أفضل لتسميم العقل. (ولا سيما الشاب.)
3. إنه يقوض محتوى رسالته الخاصة
أفترض أن الأشخاص الذين يقولون هذه العبارة الجديدة يحاولون الإشارة إلى أن القوة جميلة أيضًا. كان عليهم ترك الأمر عند هذا الحد. إن قول "STRONG هو الجميل الجديد" هو نفس القول بأن النحافة لم تعد كذلك. يا له من شيء قبيح أن أقوله. أخذت هذه العبارة الجذابة صورة جسم غير واقعية وحاولت استبدالها بأخرى غير واقعية بنفس القدر.
4. لا تروج لـ HEALTH إطلاقا
هل المروجين لها غير مدركين أن الناس سيفعلون أشياء غير صحية وفظيعة بنفس القدر لأنفسهم (الأدوية ، الجراحة ، الانشغال الذي لا ينتهي أبدًا) في السعي وراء القوة ، كما يفعلون ليصبحوا نحيفين؟
5. السعي وراء القوة هو ثقب أسود
ليس لها نهاية. ما هي القوة التي يجب أن أكون عليها قبل أن أكون "ذات بشرة جديدة؟" هل هناك "قوي جدا"؟ هل هناك "ليست قوية بما فيه الكفاية؟"
أنا متخوف بشأن من يقرر ما هي "القوة". بشكل جاد. من يصنف شخصًا آخر على أنه قوي؟ هل توجد لجنة؟ هل هناك وكالة حكومية صوت عليها الشعب؟ أين يتم الفحص؟ من يمول هذا؟ يفترض تصنيف الناس. هل الأقوياء أجمل من الأقل قوة؟
6. القوة هي مطاردة غير مكتملة
القوة وحدها لا تعالج صحة القلب والأوعية الدموية أو المرونة أو القدرة على التحمل. هذه تختلف عن قوة المرء كما هي عن بعضها البعض. كل منها يساهم في الصحة العامة. التركيز على أي من هؤلاء مع استبعاد الآخرين يقوض الصحة العامة.
7. كونك قويًا لا يتحدث عن قدرة المرء على الحركة (المشي ، الجري ، القفز ، الرمي ، الركوب ، السباحة).
لا يمكنك فقط أن تفترض أن جميع أجهزة الضغط الجيدة هم سباحون جيدون. هم ليسوا كذلك. إذن ، كيف يلغي كونك "قويًا" الحاجة إلى الخروج والتنقل أو تعلم مهارات جديدة أو تطوير القدرات؟
8. القوة عند استخدامها في هذه العبارة ليس لها غرض فعلي
فكر في الأمر ، فالنحيل من أجل النحافة لم يكن له أي غرض حقيقي لتبدأ به. لقد كان دائما مطاردة مكسورة. لم يجعل الناس أكثر حبًا ، أو أكثر إنجازًا ، أو أكثر جدارة. لم يجعل الناس أبدًا أفضل الأزواج والأمهات وأرباب العمل والموظفين والوطنيين ورجال الدولة ومقدمي الرعاية والمفكرين والعاملين في المجال الإنساني ... إلخ. والآن علينا استبدال هذا الشرط بـ "STRONG؟" لأي غرض؟
القوة ليست النحافة الجديدة. إن القول بأنها مجرد ركلات حول زجاج رسالة مكسورة تمامًا من البداية.
