الزواج قد ينقذ حياتك.
لقد ثبت علميًا أن الأزواج الملتزمين يعيشون حياة أطول وأكثر صحة.
وفقًا لدراسة حديثة نُشرت في "المجلة الأمريكية لعلم الأوبئة" ، يعاني الأفراد المتزوجون من مستويات أعلى من الصحة الجسدية والرفاهية النفسية والاستقرار العاطفي. بشكل عام ، فهم يتمتعون بصحة أفضل بسبب اتحادهم.
غير مقتنع؟ فيما يلي خمس طرق مثبتة علميًا ينقذ الزواج حياتك.
الزواج يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان
تم ربط الزواج بتحسين معدل البقاء على قيد الحياة من سرطان المثانة. في دراسة حديثة ، جمع الباحثون 202 مريضًا ، بعضهم متزوج والبعض الآخر غير متزوج ، خضعوا لعملية استئصال المثانة بسبب سرطان المثانة.
في العينة التي تم جمعها ، كان 74 بالمائة متزوجين وأظهروا تحسنًا في متغيرات المختبر قبل الجراحة ، ومكثوا في المستشفى لفترات أقل من الوقت ، كما أظهروا تحسنًا ملحوظًا في النتائج المرضية.
الزواج يعني قدر أقل من المخاطرة
هل تصدقني إذا أخبرتك أن المزيد من خواتم الزفاف يمكن أن تعني أصفاد أقل؟
يُنظر إلى الزواج على أنه "استقرار" لسبب ما. تظهر الأبحاث الحديثة أن الرجال المبتدئين لديهم علامات أقل على سلوكيات المخاطرة لأنهم متزوجون.
يوفر الزواج مستويات أعلى من الصحة الجسدية والنفسية
يعاني الأزواج المتزوجون من شيء يسمى التأثير الوقائي. لاحظ البحث أن الشعور بالحماية والرعاية الجيدة يشجع الأزواج على الانخراط في عادات نمط الحياة الصحية.
لوحظ منذ فترة طويلة أن الأزواج يدخنون ويشربون أقل ، ويشجعون بعضهم البعض على المشاركة في نظام غذائي صحي ونظام عمل متوازن وتقديم دعم عاطفي لا مثيل له.
الزواج يفسح المجال لدخول أعلى
تبحث عن المزيد من العجين؟ الزواج.
في العديد من الدراسات الشاملة للدخل وتحديد الأجور ، أظهرت النتائج أن الرجال المتزوجين يتمتعون بدخل أعلى من الرجال غير المتزوجين. ويرجع هذا الارتباط إلى "تأثير الزوجات". الرجل الذي تدعمه زوجة - الذي يحسن عملية اتخاذ القرار في الأسرة ، ويحفز زوجها على العمل الجاد ويوفر الدعم العاطفي - سيُنظر إليه بالتالي على أنه موظف مستقر ومسؤول ، يجب ترقيته والعمل معه على المدى الطويل.
الزواج يحمي القلوب ... حرفيا
المرضى الذين يخضعون لعملية جراحية في القلب المتزوجين هم أكثر عرضة بمرتين من غير المتزوجين للبقاء على قيد الحياة بعد 15 عامًا.
وجد باحثون من جامعة روتشستر أن الرضا الزوجي يلعب دورًا مهمًا في البقاء على قيد الحياة على المدى الطويل بعد الجراحة الكبرى.
قالت كاثلين كينج الحاصلة على درجة الدكتوراه و RN و FAAN وأستاذ فخري من كلية التمريض بجامعة روتشستر.
على الرغم من أن الزواج أداة قوية وقوية لصحة الفرد ، إلا أنه يظل كيسًا مختلطًا. يمكن أن تكون العلاقة السيئة مع زوجتك قاتلة لرفاهيتك الجسدية والعاطفية بقدر ما يمكن أن يكون الزواج القوي والمحصن منقذًا للحياة لصحتك الجسدية والعاطفية.
