كان معظمنا غير راضٍ عن وزننا أو حجم ملابسنا أو نوع أجسامنا في وقت أو آخر. يقودنا هذا غالبًا إلى تجربة أنظمة غذائية جديدة أو بدع إنقاص الوزن ، كل ذلك بسبب هوسنا ، أو هاجس المجتمع ، بأن نصبح بحجم الجسم "المثالي".
ومع ذلك ، فإن "الحجم" نسبي. لاحظت دينا شوميكر ، مدربة إرشاد للشباب ، شيئًا غريبًا في الملابس الموجودة في خزانة ملابسها. على الرغم من بقاء وزنها كما هو ، اكتشفت أن لديها ملابس بأحجام مختلفة ، تتراوح بين 5-12.
قررت دينا التقاط صور لها بأحجام مختلفة ونشرها على Facebook لتوضيح نقطة:لا يعتمد الجمال على الحجم (وأحجام الملصقات غير موثوقة تمامًا).
من خلال العمل مع المراهقين الصغار ، تسمع دينا من الفتيات الصغيرات اللائي يتساءلن ، "لو كنت أنحف ، هل كان سيبقى؟" إنها تعرف شابات يتخطين الوجبات أو يرمسن الأطعمة التي يأكلنها ليبقى الوزن أو الحجم "المثالي".
نعلم أن Photoshop مسؤول عن الصور المثالية للأشخاص في المجلات. هؤلاء ليسوا أناسًا حقيقيين أو طبيعيين ، في الواقع ، هم أكاذيب. وتختلف مقاسات الملابس حسب العلامة التجارية ، وأحيانًا تكون مقاس 5 بينما في أحيان أخرى يتم تصنيفها على أنها "مقاسات كبيرة".
على الرغم من أن هذه الأرقام كاذبة أيضًا ، تشير دينا إلى أنه من الصعب إقناع الفتيات بأن الرقم الموجود على ملصق ملابسهن ليس دقيقًا.
بيان دينا الجميل في نهاية تدوينة يستحق القراءة مرارًا وتكرارًا:
"ولك ؛ فتياتي الجميلات الأعزاء ، مقاسي 2 بنات أو مقاسي 18 فتاة ، مقاسك لا يحدد جمالك بل حياتك تحدده. الحجم المطبوع داخل ملابسك يخضع للذوق الشخصي لصناعة الأزياء ويتقلب بسرعة. توقف عن تصديق المعايير الاجتماعية حول من وماذا يجب أن تكون.
أنت محبوب وأنت محبوب. تمامًا كما أنت. "
نعم ، نحن بحاجة إلى أن نكون أصحاء ونعامل أجسامنا بشكل جيد بما في ذلك عادات الأكل الجيدة وممارسة الرياضة حتى نشعر بالرضا. لكننا نحتاج إلى التوقف عن التشهير بالجسم على أنفسنا والتوقف عن الاعتقاد بأن الأرقام الذاتية والتعسفية المدرجة في ملصقات الملابس تعني أي شيء عندما يتعلق الأمر بقيمتنا أو جمالنا كشخص.
لدينا جميعًا أحجام وأشكال وأنواع جسم فريدة. نحن بحاجة إلى احتضان جمالنا الفريد والتركيز أكثر على الشعور بالرضا والقدرة على ذلك بدلاً من البحث عن "الجمال المثالي" الزائف الموجود فقط في عدد أو زجاجات من المكياج.
سواء كنت تبلغ من العمر 12 أو 62 عامًا ، توقف عن الاستماع إلى ما يقوله العالم أنه يحدد الكمال. أنت من المفترض أن تكون. الحجم لا يحدد جمالك أو إمكانياتك أو قيمتك.
