أشياء كثيرة يمكن أن تدمر الانطباع الأول. مثل المسامير غير المكسوة وغير المهذبة. وعندما تكون هناك بقع بيضاء ، فإن ثقتك تنقلب. على الرغم من أن البقع البيضاء على الأظافر عادة ما تكون علامة على نقص المغذيات ، إلا أنها قد تظهر أيضًا بسبب الالتهابات الفطرية. هل تتساءل عما إذا كان هناك أي علاجات طبيعية لهذه المشكلة؟ تابع القراءة لمعرفة ذلك.
في هذه المقالة
- ما هو ابيضاض الدم؟
- ما الذي يسبب البقع البيضاء على أظافر الأصابع؟
- أعراض ابيضاض الدم
- كيفية التخلص من البقع البيضاء على الأظافر بشكل طبيعي
- نصائح وقائية
ما هو ابيضاض الدم؟
البقع البيضاء على الأظافر هي مؤشر على حالة تسمى ابيضاض الدم. تظهر هذه البقع عادة على إصبعك أو أظافرك ولا تشكل مصدر قلق طبي.
بعض الأفراد لديهم بقع تظهر كنقاط صغيرة على الأظافر ، بينما في البعض الآخر ، تكون البقع كبيرة بما يكفي لاحتلال الظفر بأكمله.
ابيضاض الدم شائع الحدوث وغالبًا ما يكون نتيجة لأي من العوامل التالية.
رجوع إلى جدول المحتويات
ما الذي يسبب البقع البيضاء على أظافر الأصابع؟
الظهور المفاجئ للبقع البيضاء على أظافرك يرجع إلى:
- رد فعل تحسسي تجاه أحد منتجات الأظافر
- عدوى فطرية (فطار الأظافر الأبيض السطحي)
- إصابة في الظفر أو فراش الظفر
- نقص المعادن مثل الزنك والكالسيوم
تختلف هذه البقع البيضاء في مظهرها ويمكن أن تظهر بأشكال مختلفة. بعضها مذكور أدناه.
رجوع إلى جدول المحتويات
أعراض ابيضاض الدم
قد تبدو البقع البيضاء كما يلي:
- نقاط مدببة صغيرة
- خطوط كبيرة عبر الظفر
- نقاط فردية كبيرة
اعتمادًا على السبب ، قد تختلف هذه البقع البيضاء في مظهرها.
- يمكن أن تؤدي إصابة الظفر إلى ظهور نقاط بيضاء كبيرة في منتصف الظفر.
- غالبًا ما تسبب الحساسية نقاطًا صغيرة في جميع أنحاء الظفر.
إذا كانت هذه البقع البيضاء تزعجك ، وتريد التخلص منها في المنزل ، فقد وصلت إلى الصفحة الصحيحة. إليك بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكن أن تساعد في إزالة البقع البيضاء من أصابعك أو أظافر قدميك.
رجوع إلى جدول المحتويات
كيفية التخلص من البقع البيضاء على أظافر الأصابع بشكل طبيعي
- الزيوت الأساسية
- الفيتامينات
- عصير الليمون
- زيت جوز الهند
- صودا الخبز
- الخل الأبيض
- الزبادي
- الثوم
- زيت البرتقال
رجوع إلى جدول المحتويات
العلاجات المنزلية للتخلص من البقع البيضاء على الأظافر
1. الزيوت الأساسية
أ. زيت شجرة الشاي
سوف تحتاج
- 6 قطرات من زيت شجرة الشاي
- 15 مل من زيت الزيتون
ما عليك فعله
- امزج ست قطرات من زيت شجرة الشاي مع 15 مل من زيت الزيتون.
- ضعي الخليط على أظافرك ودلكيه جيدًا.
- اتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، وبعد ذلك يمكنك غسله بالماء الفاتر.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب أن تفعل ذلك من مرة إلى مرتين يوميًا لمدة أسبوع.
لماذا يعمل هذا
يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص قوية مضادة للميكروبات يمكن أن تساعد في القضاء على البقع البيضاء على الأظافر (1). هذا العلاج مفيد بشكل خاص إذا كانت ناجمة عن عدوى فطرية.
ب. زيت اللافندر
سوف تحتاج
- 6 قطرات من زيت اللافندر
- 15 مل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند
ما عليك فعله
- أضف ست قطرات من زيت اللافندر إلى 15 مل من أي زيت ناقل (زيت زيتون أو زيت جوز الهند).
- ضع هذا الخليط على أظافرك وقم بالتدليك.
- اتركه لمدة 15 دقيقة تقريبًا قبل غسله بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرتين يوميًا حتى تلاحظ تحسنًا.
لماذا يعمل هذا
يحتوي زيت اللافندر على خصائص قوية مضادة للفطريات يمكن أن تساعد في علاج البقع البيضاء الدائمة التي تسببها العدوى الفطرية (2). يمكن لخصائصه المضادة للالتهابات والمسكنات تسريع الشفاء وتقليل الألم إذا كانت البقع البيضاء نتيجة إصابة (3).
رجوع إلى جدول المحتويات
2. فيتامينات ومعادن
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين سي والكالسيوم والزنك إلى ظهور بقع بيضاء على أظافر الأصابع (4). وبالتالي ، من الضروري أن تحصل على ما يكفي من هذه العناصر الغذائية من خلال نظامك الغذائي.
استهلك الفواكه الحمضية والخضروات الورقية والمحار والمكسرات والدجاج والحليب والزبادي والسردين التي تعتبر مصادر جيدة لهذه العناصر الغذائية.
رجوع إلى جدول المحتويات
3. عصير الليمون
سوف تحتاج
- 1-2 ملاعق صغيرة من عصير الليمون
- بضع قطرات من زيت الزيتون
ما عليك فعله
- امزج ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون مع بضع قطرات من زيت الزيتون.
- ضعي هذا الخليط على أظافرك.
- اغسليه بعد 20 إلى 30 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب أن تفعل هذا مرة واحدة يوميا.
لماذا يعمل هذا
عصير الليمون علاج رائع يمكن أن يساعد في التخلص من البقع الموجودة على أظافرك. غني بفيتامين سي الذي يمنحك أظافر صحية خالية من أي بقع أو تغير في اللون (5).
رجوع إلى جدول المحتويات
4. زيت جوز الهند
سوف تحتاج
بضع قطرات من زيت جوز الهند العضوي
ما عليك فعله
- خذي بضع قطرات من زيت جوز الهند ودلكي بها أظافرك.
- اتركه طوال الليل.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
لماذا يعمل هذا
يقدم زيت جوز الهند فوائد متعددة عندما يتعلق الأمر بمعالجة البقع البيضاء على الأظافر. له خصائص مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج الالتهابات الفطرية وكذلك الإصابات التي قد تؤدي إلى ظهور البقع (6) ، (7).
رجوع إلى جدول المحتويات
5. صودا الخبز
سوف تحتاج
- نصف كوب من صودا الخبز
- 1/2 كوب من خل التفاح
- 1/2 كوب ماء دافئ
ما عليك فعله
- خذ نصف كوب من صودا الخبز وأضف ربع كوب من خل التفاح إليها.
- يضاف الماء الدافئ ويخلط جيدا.
- انقل المزيج إلى وعاء كبير وانقع أصابعك فيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب القيام بذلك مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع.
لماذا يعمل هذا
تمتلك صودا الخبز خصائص مطهرة يمكن أن تساعد في علاج العدوى المسؤولة عن التسبب في ظهور البقع البيضاء على إصبعك أو أظافرك (8). تساعد طبيعته القلوية في إزالة البقع ، مما يقلل أيضًا من ظهور البقع البيضاء على الأظافر.
رجوع إلى جدول المحتويات
6. الخل الأبيض
سوف تحتاج
- 1/2 كوب من الخل الأبيض
- 1/2 كوب ماء دافئ
ما عليك فعله
- امزج نصف كوب من الخل الأبيض مع ربع كوب من الماء الدافئ.
- انقل هذا المزيج إلى وعاء كبير وانقع يديك في المحلول لمدة 15 دقيقة.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب أن تفعل هذا ثلاث مرات في الأسبوع.
لماذا يعمل هذا
يحتوي الخل الأبيض على خصائص مضادة للفطريات ومدمرة ، وكلاهما يساعدك على التخلص من البقع البيضاء والبقع على أظافرك (9).
رجوع إلى جدول المحتويات
7. الزبادي
سوف تحتاج
1 وعاء صغير من الزبادي العادي
ما عليك فعله
- انقع أصابعك في وعاء من الزبادي العادي لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- اشطف كلتا يديك بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لبضعة أيام.
لماذا يعمل هذا
يُظهر الزبادي تأثيرات مضادة للفطريات بسبب وجود ميكروبات طبيعية فيه. إنه علاج رائع لعلاج البقع البيضاء على الأظافر الناتجة عن الالتهابات الفطرية.
رجوع إلى جدول المحتويات
8. الثوم
سوف تحتاج
الثوم المفروم
ما عليك فعله
- خذ بعض الثوم المفروم وضعه على أظافرك.
- غطي أظافرك بقطعة قماش نظيفة واتركي الثوم يعمل عليها.
- بمجرد أن يجف المعجون ، أزيلي قطعة القماش واغسلي أظافرك بالماء الفاتر.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
يجب أن تفعل هذا مرة واحدة كل يوم بديل.
لماذا يعمل هذا
للثوم خصائص قوية مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات (11) ، (12). يمكن أن يعمل هذا العلاج بشكل جيد مع البقع البيضاء التي قد تنجم عن إصابة و / أو فطريات.
رجوع إلى جدول المحتويات
9. زيت البرتقال
سوف تحتاج
- 6 قطرات من زيت البرتقال
- 15 مل من أي زيت ناقل (زيت الزيتون أو زيت جوز الهند)
ما عليك فعله
- أضف ست قطرات من زيت البرتقال إلى 15 مل من أي زيت ناقل.
- ضعي الخليط على أظافرك واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- اشطفه بالماء.
كم مرة يجب أن تفعل هذا
افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع.
لماذا يعمل هذا
يساعد زيت البرتقال بشكل كبير في علاج أي عدوى فطرية على أظافرك. هذا بسبب خصائصه المضادة للفطريات القوية ، والتي يمكن أن تساعد أيضًا في تلاشي العلامات البيضاء على أظافرك (13).
رجوع إلى جدول المحتويات
استمر في استخدام هذه العلاجات حتى تحصل على النتائج المرجوة. وإليك بعض النصائح لمنع تكرار هذه البقع البيضاء على الأظافر.
رجوع إلى جدول المحتويات
نصائح للوقاية
بينما يمكنك الاستمرار في استخدام هذه العلاجات حتى تحصل على النتائج المرجوة ، يمكنك أيضًا اختيار اتباع بعض النصائح الإضافية لمنع تكرار هذه البقع البيضاء على أظافر الأصابع. تتضمن هذه النصائح:
- تجنب الاتصال المباشر مع المهيجات.
- تجنب الإفراط في استخدام طلاء الأظافر.
- حافظ على أظافرك قصيرة ومربوطة.
- حافظ على ترطيب يديك وأظافرك بعد كل غسلة.
يمكن منع ظهور البقع البيضاء بسهولة عن طريق العناية الأساسية بيديك وأظافرك. لا تسمح لهم بتشويه ثقتك بنفسك بعد الآن! جرب هذه العلاجات وداعًا للبقع البيضاء على أظافر الأصابع إلى الأبد. هل كان هذا المنشور مفيدًا؟ شارك بأفكارك في قسم التعليقات.
رجوع إلى جدول المحتويات
الأسئلة المتداولة
ما هي العناصر الغذائية التي يتسبب نقصها في ظهور بقع بيضاء على الأظافر؟
يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات مثل فيتامين سي والمعادن مثل الزنك والكالسيوم إلى ضعف صحة الأظافر ويمكن أن يتسبب في ظهور علامات أو خطوط بيضاء على أظافرك.
ما هي الدوائر البيضاء على أظافرك؟
تسمى الدوائر البيضاء الموجودة على قاعدة أظافرك الهالات. Lunula هو جزء من مصفوفة الظفر وهو مؤشر على نمو الظفر.
كم من الوقت يستغرق زوال البقع البيضاء على الأظافر؟
قد تستغرق النقاط البيضاء على أظافرك ، خاصة تلك الناتجة عن عدوى فطرية ، شهورًا لتختفي حيث تحتاج أظافرك إلى النمو تمامًا.
المقالات الموصى بها:
- ما هي آثار نقص العناصر الغذائية على الأظافر وكيف يتم تصحيحها؟
- 6 علاجات منزلية فعالة لعلاج البقع البيضاء على الشفاه
- 21 طريقة طبيعية للتخلص من البقع البيضاء على الجلد
- أفضل 36 علاجًا منزليًا لعلاج فطريات الأظافر