15 علاج منزلي فعال لعدوى المسالك البولية (UTI)

لنبدأ بشرح ما هي عدوى المسالك البولية. انتقل لأسفل!

ما هي عدوى المسالك البولية؟

عندما تصيب البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات أي جزء من المسالك البولية ، فإنها تؤدي إلى التهاب المسالك البولية أو عدوى المسالك البولية. عندما تنخفض الاستجابة المناعية للجسم وبسبب أسباب غير صحية ، لا يتم التخلص من هذه الميكروبات من قبل الجسم وتبقى داخل الجهاز البولي ، مما يسبب العدوى. تسمى عدوى الإحليل التهاب الإحليل ، وتسمى عدوى المثانة بالتهاب المثانة. في بعض الأحيان ، يمكن أن تنتقل هذه الميكروبات (عادة البكتيريا) إلى المسالك البولية وتسبب عدوى في الكلى (1).

من المهم التمييز بين التهاب المثانة (التهاب المثانة) والتهاب الكلى. تعد عدوى الكلى أكثر خطورة ويمكن أن تتطور من عدوى المثانة غير المعالجة. الحمى تصاحب عدوى الكلى ولكنها عادة لا تظهر مع التهاب المثانة.

العلاجات المنزلية لعدوى المسالك البولية (عدوى المسالك البولية)

1. عصير التوت البري
2. خل التفاح
3. صودا الخبز
4. الثوم
5. الزبادي
6. خاتم الذهب
7. زيت شجرة الشاي
8. Uva Ursi
9. فيتامين سي
10. الشاي الأخضر
11. شاي البقدونس
12. عصير الليمون
13. زيت جوز الهند
14. أناناس
15. الماء
16. عصير التوت
17. D’Mannose
18. محلول البيكو الفضي
19. المعالجة المثلية

فيما يلي 19 علاجًا منزليًا أكثر فاعلية لعلاج التهاب المسالك البولية:

1. عصير التوت البري

ما تحتاجه

عصير توت بري غير محلى

ما عليك فعله

اشرب نصف كوب من عصير التوت البري غير المحلى يوميًا للوقاية من العدوى. إذا كنت تعاني بالفعل من هذه العدوى ، اشرب أربعة أقداح من هذا العصير يوميًا لحماية كليتيك. تجنب إضافة أي محلي اصطناعي إلى العصير.

إذا كانت نكهة عصير التوت البري لاذعة للغاية ، يمكنك تخفيفها بعصير التفاح والماء. تذكر أن شرب الكثير من الماء أثناء التهاب المسالك البولية مهم جدًا.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

اشرب ما لا يقل عن أربعة أكواب من عصير التوت البري كل يوم حتى تختفي العدوى.

لماذا يعمل هذا

يعتبر التوت البري ، الذي ينتمي إلى عائلة التوت ، ممتازًا في علاج التهاب المسالك البولية ، خاصةً في شكله العصير. يحتوي التوت البري على مادة البروانثوسيانيدين التي تمنع بكتيريا الإشريكية القولونية من عبور جدران الإحليل (2). لديهم أيضًا خصائص المضادات الحيوية التي تساعد في مكافحة الالتهابات.

2. خل التفاح

ما تحتاجه

• ملعقتان كبيرتان من خل التفاح
• 1 ملعقة كبيرة عسل
• عصير نصف ليمونة
• كوب ماء

ما عليك فعله

اخلطي ملعقتين كبيرتين من خل التفاح مع عصير الليمون والعسل والماء. اشرب الخليط.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

اشرب هذا الخليط الصحي مرتين في اليوم حتى تختفي العدوى.

لماذا يعمل هذا

من الشعر اللامع إلى البشرة الخالية من البثور ، هناك العديد من العجائب التي يمكن لخل التفاح (ACV) القيام بها ، بما في ذلك علاج التهاب المسالك البولية. خل التفاح مليء بالإنزيمات والعناصر الغذائية الأساسية مثل البوتاسيوم الذي يثبط البكتيريا التي تسبب نمو المسالك البولية (3). خل التفاح غني أيضًا بحمض الخليك ، الذي يعزز نمو البكتيريا الجيدة ويقتل البكتيريا السيئة.

ومع ذلك ، يجب أن تدرك أن خل التفاح يمكن أن يزيد من حموضة البول ويزيد من الحرق والتهيج. لذلك ، إذا حدث هذا ، أوقف ACV.

3. صودا الخبز

ما تحتاجه

• 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز
• كوب ماء

ما عليك فعله

امزج صودا الخبز في كوب من الماء واشربه.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

اشرب هذا الخليط بشكل متكرر قدر الإمكان.

لماذا يعمل هذا

تعرض صودا الخبز خصائص تساعد في محاربة التهاب المسالك البولية. إنه قلوي بطبيعته ويساعد على تحييد حموضة البول عندما تعاني من التهاب المسالك البولية (4). إذا كان بولك أقل حمضية ، فمن المفترض أن تشعر بألم وحرقان أقل أثناء التبول.

4. الثوم لالتهاب المسالك البولية

ما تحتاجه

• 3 فصوص ثوم
• شاش طبي

ما عليك فعله

1. قشر الثوم ولفه بإحكام في الشاش الطبي لعمل فطيرة.
2. أدخل هذا في المهبل ، مع إبقاء أحد طرفي الشاش أطول وتعليقه لتسهيل إزالته. احتفظ بهذا لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات. أزلها واغسل المنطقة وجففها تمامًا.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. يمكنك استخدام فطيرة تحتوي على ما يصل إلى خمس فصوص من الثوم بين عشية وضحاها. استمر في فعل ذلك لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام.

لماذا يعمل هذا

يمتلك الثوم خصائص قوية مضادة للميكروبات. عند إدخاله في المهبل ، يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا و / أو الفطريات التي تسبب التهاب المسالك البولية (5).

5. الزبادي

ما تحتاجه

الزبادي العادي (غير المنكه وغير المحلى)

ما عليك فعله

استمتع بوعاء من اللبن الزبادي بعد كل وجبة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

نظرًا لأن الزبادي مفيد للصحة العامة ، اجعله مدرجًا بانتظام في نظامك الغذائي اليومي.

لماذا يعمل هذا

واحدة من أفضل (وألذ) الطرق للحفاظ على صحة الأمعاء والمثانة هي التأكد من أن نظامك الغذائي اليومي يشتمل على حصة واحدة على الأقل من الزبادي. يحتوي الزبادي على البروبيوتيك التي تزيد من تركيز البكتيريا الجيدة في جسمك مع التخلص من البكتيريا السيئة (6). الزبادي هو أيضًا مكمل غذائي رائع عند تناول المضادات الحيوية لعلاج المسالك البولية لأن المضادات الحيوية يمكن أن تخلق نقصًا في البكتيريا الجيدة في نظامك.

6. Goldenseal

ما تحتاجه

كبسولات غولدنسال / مستخلص سائل

ما عليك فعله

يمكنك شراء كبسولة غولدنسال بدون وصفة طبية أو مستخلصها السائل من صيدلية واستهلاكها على النحو الموصوف ، والذي عادة ما يكون كبسولة واحدة إلى كبسولتين يوميًا.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استمر في تناول هذا المكمل العشبي حتى تختفي العدوى.

لماذا يعمل هذا

مركب البربرين الموجود في خاتم الذهب له نفس التأثير على أجسامنا مثل بروانثوسيانيدينز الموجود في التوت البري. يمنع البربرين البكتيريا من الالتصاق بجدران الإحليل ، وبالتالي يمنع ويعالج التهاب المسالك البولية (7 ، 8).

تنبيه

7. زيت شجرة الشاي

ما تحتاجه

• 10 قطرات من زيت شجرة الشاي
• حوض الاستحمام مملوء بالماء الدافئ

ما عليك فعله

امزج زيت شجرة الشاي في الماء الدافئ وانقع جسمك فيه لبضع دقائق.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

اتبع هذا الإجراء مرتين كل يوم حتى تختفي العدوى.

لماذا يعمل هذا

أفادت دراسة بحثية نُشرت في عدد من مجلة Clinical Microbiology Reviews أن زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للبكتيريا ويمكن أن يعمل كعلاج بديل للمضادات الحيوية (9). هذا الزيت لديه القدرة على محاربة البكتيريا مثل E. coli و Mycobacterium avium ATCC 4676 و Haemophilus influenzae و Streptococcus pyogenes و Streptococcus pneumoniae. تعتبر الإشريكية القولونية واحدة من أكثر البكتيريا شيوعًا المسؤولة عن عدوى المسالك البولية.

8. Uva Ursi

• ما تحتاجه
• أوراق uva ursi المجففة
• الشاي

ما عليك فعله

1. انقع أوراق uva ursi المجففة في الماء طوال الليل.
2. امزج هذه الأوراق مع أوراق الشاي أثناء تحضير الشاي واشربه يوميًا.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

استمتع بهذا الشاي مرتين أو ثلاث مرات في اليوم حتى تختفي العدوى

لماذا يعمل هذا

Uva ursi هو عشب شهير له فوائد علاجية وعلاجية رائعة تساعد في علاج التهاب المسالك البولية. له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم تعالج وتمنع التهاب المسالك البولية (10).

تنبيه

تأكد من استشارة طبيبك قبل تناول هذا لأن uva ursi لا يناسب الجميع.

9. فيتامين ج

ما تحتاجه

الأطعمة الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفلفل والبابايا والبروكلي ، إلخ.

ما عليك فعله

استمتع بحصة واحدة من الأطعمة الغنية بفيتامين سي يوميًا.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

التزم بحصة واحدة من ثمار الحمضيات كل يوم حتى تختفي العدوى. فاكهة الحمضيات حمضية. في حين أن بعض تحمض البول يمكن أن يكون مفيدًا ، يجب أن تدرك أن وجود الكثير من الأحماض في البول يمكن أن يزيد الألم ويسبب إحساسًا بالحرقان أثناء التبول.

لماذا يعمل هذا

يلعب فيتامين ج دورًا كبيرًا في المساعدة في علاج التهابات المسالك البولية. تساعد الأطعمة مثل البرتقال والتوت والخضروات الورقية والفلفل على تحمض البول وتمنع نمو البكتيريا في المسالك البولية (11). يمكنك أيضًا تناول مكملات فيتامين سي.

10. الشاي الأخضر

ما تحتاجه

• 1 كيس شاي أخضر (منزوع الكافيين)
• كوب ماء ساخن

ما عليك فعله

حضّر كوبًا من الشاي الأخضر وتناوله كل صباح ومساء

كم مرة يجب أن تفعل هذا

اشرب هذا الشاي مرتين في اليوم كل يوم حتى تختفي العدوى.

لماذا يعمل هذا

لاحظت دراسة أجريت في عام 2013 النشاط المضاد للميكروبات لمضادات الاكسدة EGC على بكتيريا الإشريكية القولونية المسؤولة عن التهاب المسالك البولية (12). أثبت هذا البحث أن تناول كوب من الشاي الأخضر يوميًا لا يساعد فقط في محاربة التهاب المسالك البولية ولكن أيضًا يمنع تكرارها.

11. شاي البقدونس

ما تحتاجه

• 2 عناقيد بقدونس
• 4 أكواب ماء

ما عليك فعله

1. يقطع البقدونس ويخلط مع الماء.
2. اتركه ينقع لمدة 15 دقيقة. صفي واستمتع بالشاي.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

اشرب هذا الشاي مرتين في اليوم كل يوم حتى تختفي العدوى.

لماذا يعمل هذا

نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الفلافونويد ، يحتوي شاي البقدونس على خصائص غنية مضادة للالتهابات تساعد في مكافحة الالتهاب. عند استخدامه في تحضير الشاي المعتاد ، يعمل البقدونس كمدر رائع للبول ويخلص جسمك من البكتيريا المسببة للعدوى (13).

12. عصير الليمون لعلاج المسالك البولية

ما تحتاجه

• عصير نصف ليمونة
• كوب ماء دافئ

ما عليك فعله

امزج عصير الليمون في الماء واشرب هذا الماء على معدة فارغة في الصباح.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

قم بتضمين شرب ماء الليمون في روتينك اليومي للوقاية من العدوى.

لماذا يعمل هذا

عصير الليمون له خصائص مبيدة للجراثيم والفطريات. سيؤدي شرب هذا العصير يوميًا إلى التخلص من أي عدوى كامنة في أي ركن من أركان الجسم. يحتوي عصير الليمون أيضًا على مضادات الأكسدة التي تزيل جميع الجذور الحرة الضارة من الجسم.

ملاحظة: نظرًا لأن عصير الليمون حامضي ، اشطف فمك بالماء العادي بعد تناول مشروب الليمون وابتلاعه.

13. زيت جوز الهند لعلاج التهابات المسالك البولية

ما تحتاجه

زيت جوز الهند البكر

ما عليك فعله

تستهلك 2-3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند في اليوم.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

كرر هذا حتى يزول التهاب المسالك البولية.

لماذا يعمل هذا

تمت دراسة الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة الموجودة في زيت جوز الهند على نطاق واسع من قبل العلماء وثبت أن لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات ومضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا (15). يمكن أن يساعد استهلاك هذا الزيت على أساس يومي في قتل الميكروبات التي تسبب التهاب المسالك البولية.

14. الأناناس لعلاج التهاب المسالك البولية

ما تحتاجه

1 كوب أناناس أو عصير أناناس

ما عليك فعله

يمكن أن يساعد تناول كوب واحد من قطع الأناناس كل يوم في علاج عدوى المسالك البولية والوقاية منها. يمكنك أيضًا شرب عصير الأناناس كل يوم.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

تناول كوبًا واحدًا على الأقل من الأناناس يوميًا حتى تختفي العدوى.

لماذا يعمل هذا

إذا وصف طبيبك المضادات الحيوية لعلاج عدوى المسالك البولية ، فإن استكمال الأدوية بجرعة يومية من الأناناس يمكن أن يسرع عملية الشفاء. يعزز إنزيم البروميلين في الأناناس تأثير العلاج بالمضادات الحيوية لالتهابات المسالك البولية (16).

15. الماء

ما تحتاجه

• الماء
• ملح البحر غير المكرر

ما عليك فعله

لمنع هذه العدوى ، تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء كل يوم.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

اشرب ثمانية أونصات من الماء كل ساعة كل يوم حتى تختفي العدوى. يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من ملح البحر غير المكرر إلى كل لتر للمساعدة في استبدال المعادن التي قد تتخلص منها بهذا العلاج.

لماذا يعمل هذا

الماء هو أساس الحياة ، ومع ذلك فهو العلاج الأكثر استخفافًا لمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية ، بما في ذلك التهاب المسالك البولية. ربما يكون العلاج الأبسط والأكثر فعالية لعدوى المسالك البولية. يعد شرب الماء العادي أمرًا ضروريًا لأنه يطرد البكتيريا المسببة لعدوى المسالك البولية من نظامك عن طريق تحفيز التبول (17).

16. عصير عنبية

ما تحتاجه

العنب البري (كامل أو معصور)

ما عليك فعله

1. يمكنك رش التوت الأزرق على حبوب الإفطار الصباحية أو الاستمتاع بها كوجبة خفيفة.
2. يمكنك أيضًا عصرها دون الحاجة إلى محليات مضافة.

كم مرة يجب أن تفعل هذا

قم بتضمين حفنة من العنب البري في نظامك الغذائي حتى تختفي العدوى.

لماذا يعمل هذا

هناك العديد من الدراسات التي تروج لفوائد العنب البري للوقاية من التهاب المسالك البولية ومكافحتها. المركبات التي تسمى proanthocyanidins الموجودة في العنب البري تمنع E.coli البكتيريا من الالتصاق بجدران المسالك البولية ، وبالتالي مكافحة التهاب المسالك البولية (18). نظرًا لأن العنب البري من مصادر الطاقة المضادة للأكسدة ، فمن الجيد جعلها جزءًا دائمًا من نظامك الغذائي اليومي ، حتى بعد زوال العدوى.

17. D’Mannose

وجدت دراسة أجريت عام 2014 في المجلة البريطانية لجراحة المسالك البولية أن D-mannose (المكون النشط المركز في عصير التوت البري) كان فعالًا مثل المضادات الحيوية للوقاية من عدوى المسالك البولية المتكررة ، دون أي آثار جانبية. مثل عصير التوت البري ، يلتصق سكر D-mannose ببكتيريا E. coli ، لذلك يمكن التخلص منها عند التبول. كما أنه ينشط بروتين Tamm-Horsfall ، والذي يلعب دورًا رئيسيًا في دفاع الجسم ضد عدوى المسالك البولية.

18. محلول الفضة البيكو

الفضة تستخدم طبيا لعلاج العدوى. يمكن أن تساعد الفضة الأيونية المستقرة عن طريق الفم في القضاء على البكتيريا من المسالك البولية.

الجرعة:2-4 ملاعق صغيرة يوميا حتى تختفي العدوى.

19. المعالجة المثلية

• يمكن أن يساعد الكانثاري أو Causticum بقوة 12X التي يتم تناولها كل ساعة في تسكين الألم الحارق الناتج عن التهابات المثانة.
• يمكن تناول Staphysagria 6X أو 30C كل ساعة لتهيج ما بعد الجماع.

ملاحظة: لا تتناول شاي البابونج مع العلاجات المثلية لأنها يمكن أن تحيد مفعولها.

تُعرف العدوى البكتيرية أو الفطرية لأي جزء على طول المسالك البولية باسم عدوى المسالك البولية أو التهاب المسالك البولية. قد يؤدي الجماع والتغيرات الهرمونية أثناء الحمل وانقطاع الطمث والاحتفاظ بالبول بانتظام لفترات طويلة إلى زيادة خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية. تشمل أعراض التهاب المسالك البولية الحمى ، وكثرة التبول ، وآلام في البطن ، وحرقان أثناء التبول. عادة ما يصف الأطباء المضادات الحيوية لعلاج هذا المرض ، ولكن هناك العديد من العلاجات المنزلية لعلاج التهاب المسالك البولية التي يمكنك طلبها للتخفيف من الأعراض. الزبادي وعصير التوت البري والأناناس والشاي الأخضر وزيت جوز الهند وخل التفاح وصودا الخبز هي بعض المكونات العديدة التي يمكن استخدامها لعلاج عدوى المسالك البولية في المنزل.

الأسئلة المتداولة

1. ما الذي يسبب التهاب المسالك البولية عند النساء؟

تحدث عدوى المسالك البولية غالبًا بسبب البكتيريا الموجودة في المستقيم والشرج والتي تسبب العدوى عندما تهاجر إلى مجرى البول. الإشريكية القولونية هي البكتيريا الأكثر شيوعًا التي تنتقل من الجهاز الهضمي وتسبب العدوى. تشمل الميكروبات الأخرى الكلاميديا ​​والميكوبلازما ، والتي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.

2. ما مدى شيوع التهابات المسالك البولية؟

تؤثر التهابات المسالك البولية على أكثر من ثمانية ملايين امرأة في الولايات المتحدة وحدها في عام واحد. تعاني النساء من عدوى المسالك البولية مرة واحدة على الأقل في السنة ، مع إصابة بعض النساء بالعدوى المتكررة لأكثر من أربع إلى خمس مرات في السنة.

3. ما هي أعراض التهاب المسالك البولية؟

تظهر الأعراض التالية إذا كنت تعاني من التهاب المسالك البولية:

• ألم أو حرقان أثناء التبول
• كثرة التبول حتى لو لم تمتلئ المثانة
• بول عكر أو به رائحة كريهة
• ألم و / أو تشنجات و / أو ضغط في أسفل البطن
• حمى (من منخفضة إلى شديدة ولكنها عادة ما تكون مصحوبة بعدوى في الكلى)
• الضعف والخمول (19 ، 20)

إذا لاحظت وجود دم في البول ، فيرجى استشارة الطبيب على الفور. يمكن أن تؤثر عدوى المسالك البولية على المثانة (التهاب المثانة) والإحليل (التهاب الإحليل) والحالب (التهاب الحالب) والكلى (التهاب الحويضة والكلية) (20).

4. ما هي علامات عدوى المياه؟

تسمى عدوى المثانة أيضًا باسم عدوى المياه في اللغة العامية. علامات وأعراض هذا هي نفسها بالنسبة لعدوى المسالك البولية ، لأنها تقنيًا التهاب المسالك البولية.

5. ماذا لا تأكل إذا كنت تعاني من التهاب المسالك البولية؟

تتغذى الميكروبات المسببة للعدوى في المسالك البولية على السكريات ، لذلك من الضروري التخلص منها من نظامك الغذائي قدر الإمكان عند التعافي من التهاب المسالك البولية. تجنب المواد الغذائية التالية:

• العصائر المحلاة
• الحلويات أو الآيس كريم أو البسكويت أو أي عنصر حلو
• الأطعمة التي تحتوي على مادة الكافيين مثل الشاي والقهوة

6. كيف تصاب المرأة بعدوى المسالك البولية؟

الأسباب التالية عادة ما تكون مسؤولة عن إصابة النساء بالتهاب المسالك البولية:

• الجماع
• حبس البول لفترة طويلة
• استخدام غشاء منع الحمل الذي يضغط على مجرى البول
• الحمل
• مرض السكري
• فقدان الإستروجين أثناء أو بعد سن اليأس
• ضمور أنسجة المهبل مع انقطاع الطمث يسبب الجفاف والالتهاب
• المسح من الخلف إلى الأمام بعد إخراج البراز (19)

7. متى تصبح عدوى المسالك البولية عدوى في الكلى؟

عندما تنتشر العدوى من أجزاء أخرى من المسالك البولية ، على سبيل المثال ، مجرى البول أو الحالبين ، إلى الكلى ، يمكن أن تؤدي إلى عدوى في الكلى. يُعرف هذا باسم التهاب الحويضة والكلية. يحدث هذا عادةً عندما تُترك عدوى المسالك البولية دون علاج لفترة طويلة ، مما يسمح للبكتيريا بالسفر ذهابًا وإيابًا في الحالب نحو الكلى (21). الحمى شائعة مع عدوى الكلى ويمكن أن تساعد في التمييز بينها وبين عدوى المثانة. أيضًا ، غالبًا ما تكون عدوى الكلى مصحوبة بآلام أسفل الظهر.

8. ما هي المدة التي تستغرقها عدوى المسالك البولية لتختفي؟

عادةً ما تكون دورة المضادات الحيوية الأساسية لعلاج التهاب المسالك البولية ما بين ثلاثة إلى خمسة أيام للنساء وسبعة إلى 14 يومًا للرجال. استخدام العلاجات المنزلية المناسبة وشرب الكثير من السوائل هي الطريقة الطبيعية للتخلص من عدوى المسالك البولية. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تشتعل عدوى المسالك البولية البسيطة بسهولة وتسبب مضاعفات.

9. هل يمكن الحصول على التهاب المسالك البولية من السراويل الضيقة؟

ارتداء السراويل الضيقة يحبس الرطوبة في أعضائك التناسلية مما يجعلها بيئة مناسبة لتكاثر البكتيريا. لذلك ينصح بارتداء سروال فضفاض بملابس داخلية قطنية فضفاضة خاصة عندما تعاني من التهابات متكررة في المسالك البولية. يوصي بعض الممارسين بغسل الملابس الداخلية في الماء المغلي للتأكد من عدم إصابتك بالعدوى مرة أخرى.

10. هل يمكن أن تسبب الصودا التهاب المسالك البولية؟

نعم ، يمكن أن تسبب الصودا التهاب المسالك البولية. تحتوي معظم المشروبات الغازية على السكر أو الكافيين أو المحليات الصناعية ، وكلها معروفة بأنها تهيج المسالك البولية والمثانة وتجعلها عرضة للإصابة بعدوى.

تنبيه

العلاجات المنزلية ونصائح التهابات المسالك البولية المذكورة أعلاه تساعد بشكل كبير في منع العدوى. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من أعراض التهاب المسالك البولية الشائعة مثل زيادة الرغبة في التبول ، والإحساس بالحرقان أثناء التبول ، والتشنج ، والبول العكر لأكثر من يومين إلى ثلاثة أيام ، فلا تؤجل زيارة الطبيب. بدون تدخل طبي مناسب ، يمكن أن يصيب المسالك البولية الكلى ويؤدي إلى حالات طبية أكثر خطورة. الحفاظ على النظافة المناسبة والعادات الغذائية الجيدة للحفاظ على عدوى المسالك البولية.

ملحوظة:إذا كان عليك أن تأخذ وصفة طبية من المضادات الحيوية ، فاطلب من طبيبك مطهرًا للبول ، مثل nitrofurantoin أو حمض الناليديكسيك ، والتي لها مجموعة من الآثار الجانبية الخاصة بها ولكنها لا تؤثر على البكتيريا المعوية وتسبب فرط نمو الخميرة.

يمكنك الاستمرار في هذه العلاجات مع تناول المضادات الحيوية.

هل سبق لك أن جربت أيًا من هذه العلاجات لعلاج التهاب المسالك البولية؟ هل عملوا من أجلك؟ لا تخبرنا بتجربتك في التعليقات أدناه.